מהו נסיגת חניכיים וכיצד לטפל

תוֹכֶן

• כיצד מתבצע הטיפול
• כאשר יש צורך בניתוח חניכיים
• טיפול ביתי לנסיגת חניכיים
• 1. שיקוי אוראלי למור
• 2. סם משחה אוראלי
• 3. הדבקת לחות
• מהם הגורמים האפשריים
• תסמינים של נסיגת חניכיים

נסיגת חניכיים, המכונה גם מיתון חניכיים או חניכיים נסוגה, מתרחשת כאשר יש ירידה בכמות החניכיים המכסה את השן, ומשאירה אותה חשופה יותר וכנראה ארוכה יותר. זה יכול לקרות רק בשן אחת או בכמה בו זמנית.

בעיה זו מופיעה לאט, אך מחמירה עם הזמן, ואם לא מטפלים בה כאשר מופיעים הסימנים הראשונים, עלולות להיות לה השלכות חמורות שעלולות לגרום לזיהום או אפילו להוביל לאובדן שיניים ולפגיעה בעצם וברקמה.

כיצד מתבצע הטיפול

נסיגת חניכיים ניתנת לריפוי, או שניתן לשלוט בה אם מטפלים בה היטב כאשר מופיעים הסימפטומים הראשונים. אכילה של תזונה מאוזנת, הפסקת עישון או הסרת פירסינג שעשויים להיות הגורם לבעיה הם אמצעים קלים שיכולים לפתור אותה. בנוסף, חשוב לצחצח שיניים בצורה נכונה יותר, פחות אגרסיבית, עם מברשת רכה, לפחות פעמיים ביום, יחד עם שימוש בחוט דנטלי מדי יום. כך תצחצח שיניים כמו שצריך.

עם זאת, ברגע שמופיעים הסימנים והתסמינים הראשונים, יש לפנות לרופא שיניים שיוכל לייעץ לטיפול הטוב ביותר, תלוי בסיבה ובחומרת נסיגת החניכיים:

• הַדבָּקָה: רופא השיניים בנוסף לטיפול בבעיה, יכול גם לרשום מי פה, ג'ל או משחת חיטוי;
• הצטברות אבנית: יש לבצע ניקוי שיניים אצל רופא השיניים;
• דלקת חניכיים: יש לבצע קנה מידה ותכנון שורשים;
• שיניים מוטעות: יש לתקן זאת באמצעות מכשיר שיניים על מנת ליישר אותם;
• שימוש בתרופות הגורמות ליובש בפה: בדוק עם הרופא אם קיימת תרופה אחרת עם פחות תופעות לוואי או השתמש במוצר להפחתת יובש בפה.

בדרך כלל, עקב חשיפת שורש השן, עלולה להיווצר רגישות בשיניים, ויש לטפל גם בבעיה זו. בדרך כלל, שימוש במי פה ומשחות שיניים ספציפיות יכול להפחית את הרגישות בשיניים. אם אמצעים אלה אינם מספיקים, תוכלו לבחור למרוח פלואוריד, או אפילו לפנות לטיפול בשרף, המורכב משיקום השן עם שרף אקרילי על מנת לכסות את האזורים הרגישים החשופים. למידע נוסף על אופן הטיפול ברגישות לשיניים.

כאשר יש צורך בניתוח חניכיים

במקרים חמורים יותר, רופא השיניים עשוי להציע ניתוח חניכיים המורכב מכיסוי החלק החשוף של שורש השן, מיקום מחדש של החניכיים או שימוש בשתל רקמה המיוצר, בדרך כלל מסטיק שהוצא מגג הפה.

הצלחת הניתוח תלויה בחומרת הבעיה, כמו גם בגיל האדם, בכושר הריפוי, בעובי החניכיים ובגורמים נוספים כמו צריכת סיגריות והרגלי היגיינת הפה.

טיפול ביתי לנסיגת חניכיים

מכיוון שנסיגת חניכיים נגרמת מכמה סיבות שתוקפות את החניכיים, ניתן למתן או למנוע את התרופות הבאות:

1. שיקוי אוראלי למור

התכונות האנטי מיקרוביאליות והחריפות של המור עוזרות להרוג חיידקים ולהגן על רקמת החניכיים, ולכן יכולות לעזור במניעת הופעת חניכיים נסוגות.

רכיבים

• 125 מ"ל מים חמים;
• 1/4 כפית מלח ים;
• 1/4 כפית תמצית מור.

מצב הכנה

ערבבו את החומרים ולאחר ניקוי השיניים השתמשו ב 60 מ"ל לשטיפה יסודית.

2. סם משחה אוראלי

שטיפות פה יומיות עם תמיסה של תה מרווה ומלח ים מסייעות במניעת מחלות חניכיים. שניהם מחטאים, מקלים על דלקת ומקדמים ריפוי. כשהם עפיצים הם גם עוזרים לחיטוב רקמת החניכיים.

רכיבים

• 250 מ"ל מים רותחים;
• 2 כפיות מרווה יבשה;
• 1/2 כפיות מלח ים.

מצב הכנה

הופכים את המים על המרווה, מכסים ומניחים לעמוד במשך 15 דקות. מסננים ומוסיפים את מלח הים ונותנים לו להתחמם. השתמש בכ- 60 מ"ל ושטוף היטב לאחר ניקוי השיניים. השתמש תוך יומיים.

3. הדבקת לחות

להדבקה זו של הידרסטה ומור יש פעולת ריפוי אינטנסיבית על חניכיים מודלקות, מהווה אופציה טובה אם החניכיים הנסוגות גם אדומות ומודלקות.

רכיבים

• תמצית מור;
• אבקת הידרסטה;
• גזה סטרילית.

מצב הכנה

מערבבים כמה טיפות תמצית מור עם אבקת הידרסטה ליצירת עיסה סמיכה. עוטפים בגזה סטרילית ומניחים מעל האזור הפגוע למשך שעה. חזור על הפעולה פעמיים ביום.

מהם הגורמים האפשריים

נסיגת חניכיים יכולה להתרחש בכל גיל ובפה בריא, ויכולה להיגרם על ידי גורמים שונים, כגון:

• זיהום בחניכיים;
• מיקום שיניים רע;
• הצטברות אבנית על השיניים;
• תורשה, ללא סיבה נראית לעין;
• פציעות הנגרמות על ידי צחצוח שיניים חזק מדי או שימוש במברשות קשות מאוד;
• מחלת חניכיים, אשר יכולה לקרות עקב היגיינת הפה לקויה;
• שינויים הורמונליים אצל נשים;
• שימוש בפירסינג בפה העלול לגרום לנגעים בחניכיים;
• היחלשות המערכת החיסונית עקב לוקמיה, איידס או טיפולים כמו כימותרפיה, למשל;
• שימוש בתרופות שמייבשות את הפה;
• הליכי שיניים, כגון יישום תותבת, הלבנת שיניים או יישום מכשירים דנטליים;
• ברוקסיזם, שהוא שחיקה או הידוק חזק של השיניים, המוביל לשחיקה והרס של רקמת החניכיים.

בנוסף, נסיגת חניכיים שכיחה יותר עם העלייה בגיל או אצל אנשים שמעשנים, סובלים מסוכרת או שאוכלים גרוע.

חשוב להגיע לרופא השיניים באופן קבוע על מנת לאתר את הסימנים הראשונים לנסיגת חניכיים על מנת למנוע את התפתחותו.

תסמינים של נסיגת חניכיים

בנוסף להתבוננות בכיווץ חניכיים שחושף את השן יותר והופך את הבסיס לצהוב יותר, תסמינים של נסיגת חניכיים עשויים לכלול גם חניכיים מדממות לאחר צחצוח או שימוש בחוט דנטלי, רגישות מוגברת של השיניים, יותר חניכיים אדומות, ריח רע מהפה, כאבים בשיניים ובחניכיים , במקרים חמורים יותר, אובדן שיניים.