דרכים טבעיות לניקוי נזלת בהריון
תוֹכֶן
- מהי נזלת בהריון?
- האם נזלת מסוכנת במהלך ההריון?
- גורם לנזלת הריון
- כיצד מטפלים בנזלת הריון?
- ממה להימנע
- הצעדים הבאים
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
במהלך ההריון, אתה עשוי לצפות לחוות צרבת וקרסוליים נפוחים. אבל "טפטוף הריון" הוא סימפטום לא נוח שאולי לא הייתם מוכנים אליו.
נזלת היא השם הרשמי לאף הנזלת והטפטוף שחוות נשים הרות רבות. הנה מבט על הסיבות ואפשרויות הטיפול.
מהי נזלת בהריון?
נזלת הריון היא גודש באף שנמשך שישה שבועות או יותר במהלך ההריון. נזלת פוגעת בין 18 ל- 42 אחוז מהנשים בהריון. זה משפיע לעתים קרובות על נשים בתחילת השליש הראשון, ושוב בסוף ההריון.
נזלת יכולה להתחיל כמעט בכל עת במהלך ההריון. זה נעלם אחרי שילדתך, בדרך כלל תוך שבועיים לאחר הלידה. הסימפטומים של נזלת כוללים:
- הִתעַטְשׁוּת
- גוֹדֶשׁ
- נזלת
התקשר לרופא אם אתה מבחין בסיכוי לסתום באף או לניקוז, יש לך חום או שאתה לא מרגיש טוב.
האם נזלת מסוכנת במהלך ההריון?
נזלת עלולה לגרום לתופעות לוואי שעלולות להזיק הן לאם והן לתינוק. זה יכול להוביל להפרעות שינה העלולות להפריע ליכולתו של התינוק להשיג את כל החמצן הדרוש להם לפתח. שוחח עם הרופא אם אתה סובל מנזלת הריון, נחירות או מתעורר לעיתים קרובות בלילה.
גורם לנזלת הריון
מקרים מסוימים של נזלת במהלך ההריון הם שפירים לחלוטין. זה אומר שאין להם באמת סיבה פרט להריון עצמו.
הריון גורם לשינויים רבים בגוף שעלולים להוביל לנזלת. במהלך ההריון, זרימת הדם עולה לאזורים בגוף הנקראים ריריות. האף שלך הוא אחד מהם. הנפיחות באף משינוי זה עלולה לגרום לסתום ולניקוז מימי.
מקרים מסוימים של נזלת נגרמים על ידי אלרגיות. נזלת אלרגית פוגעת בשליש מהנשים בגיל הפוריות. התסמינים בדרך כלל חמורים יותר מהמקרה הממוצע של נזלת בהריון. הם כוללים:
- הִתעַטְשׁוּת
- עִקצוּץ
- חסימת אף קשה
כיצד מטפלים בנזלת הריון?
הטיפולים הטבעיים הטובים ביותר לשימוש בנזלת במהלך ההריון הם:
- השקיה מלוחה
- נשמו רצועות ימניות
השקיה מלוחה מסייעת בפינוי מעברי האף. אין תופעות לוואי ידועות. איך זה עובד? תוכלו להכניס תמיסת מלח לנחיר אחד ולתת לו לנקז החוצה מהנחיר השני. זה עוזר לנקות את מעברי האף.
ניתן לבצע השקיה באף בבית בעזרת תרסיס או בקבוק שפריץ, או להשתמש בסיר נטי עם השקיה מלוחה. זהו תמיסה המכילה מלח (מי מלח) בעזרתם ניתן לנקות את מעברי האף. חשוב להשתמש במים סטריליים (מזוקקים או מבושלים) להכנת תמיסת המלוח.
אתה יכול גם לנסות את הרצועות לנשום נכון שתמצא בבתי מרקחת. הם עוזרים להחזיק את מעברי האף באופן ידני. להראות שהם יעילים, במיוחד בלילה. הם בטוחים להריון ואין תופעות לוואי מזיקות ידועות.
ממה להימנע
הימנע ממניעי הדלקת העיכול באף. הם אינם בטוחים להריון.
אם נזלת נגרמת על ידי אלרגיות, היא תטופל אחרת. ישנן מספר תרופות בהן ניתן להשתמש במהלך ההריון. הרופא שלך יכול להמליץ על טיפול בטיחותי להריון.
הצעדים הבאים
בעוד שנזלת הריון בדרך כלל אינה מזיקה, עליך לשוחח עם הרופא אם אתה חווה תסמינים המפריעים ליכולתך לבצע פעולות יומיומיות. זה כולל את היכולת שלך לישון. פנה גם לרופא לפני שתתחיל כל תרופה בבית לטיפול בנזלת. הם יצטרכו להבטיח שהתרופות או הטיפול יהיו בטוחים להריון.
מומלץ על ידי ארה"ב
הבנת תוספי ברזל לאנמיה
