כל מה שצריך לדעת על צמיחת חיידקים מעיים קטנים (SIBO)
תוֹכֶן
- מה זה SIBO?
- תסמינים
- סיבות
- גורמי סיכון
- אִבחוּן
- בדיקת נשימה
- עוד נסיונות
- יַחַס
- אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
- דיאטה ו- SIBO
- האם ניתן להשתמש בפרוביוטיקה לטיפול ב- SIBO?
- הַשׁקָפָה
מה זה SIBO?
צמיחת חיידקים במעי הדק (SIBO) הוא מצב חמור המשפיע על המעי הדק. זה מתרחש כאשר חיידקים הגדלים בדרך כלל בחלקים אחרים של הבטן מתחילים לצמוח במעי הדק. זה גורם לכאבים ושלשולים. זה יכול גם להוביל לתזונה כאשר החיידקים מתחילים להשתמש בחומרים המזינים בגוף.
המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על SIBO.
תסמינים
תסמיני SIBO משפיעים בעיקר על המעיים. הם עשויים לכלול:
- כאבים בבטן, במיוחד לאחר אכילה
- נפיחות
- התכווצויות
- שִׁלשׁוּל
- עצירות
- קִלקוּל קֵבָה
- הרגשה מלאה של מלאות
- גַז
אתה עלול גם לחוות ירידה במשקל.
סיבות
SIBO עדיין לא מובן היטב. זה יכול להתרחש כאשר:
- במעי הדק שלך יש חריגות אנטומיות
- ה- pH משתנה במעי הדק שלך
- מערכת החיסון שלך אינה פועלת כראוי
- הפעילות השרירית של תקלות במעי הדק, מה שאומר שמזון וחיידקים לא מורידים מהאיבר
SIBO קשור לתנאים שונים, כגון:
- גסטרואנטריטיס נגיפית, או באג בקיבה
- מחלת צליאק
- מחלת קרוהן
- hypochlorhydria, או רמות נמוכות של חומצות קיבה
- gastroparesis
- נזק לעצבים
- שַׁחֶמֶת
- יתר לחץ דם בפורטל
- תסמונת מעי רגיז
- נהלי מעקף קיבה מסוימים
- ניתוחים הגורמים לסיבוכים או הידבקויות
גורמי סיכון
ניתוח של מצב כרוני או ניתוח המשפיעים על מערכת העיכול (GI) יכול להעמיד אתכם בסיכון ל- SIBO. מחלות מסוימות ומצבים כרוניים יכולים גם להגביר את הסיכון שלך, כולל:
- מחלת קרוהן
- סוכרת
- סקלרודרמה
- איידס
- מחלת פרקינסון
- תת פעילות של בלוטת התריס
- תרופות שמאטות את המעיים, כמו תרופות סמים
אִבחוּן
עיין ברופא שלך אם יש לך תסמינים של SIBO. הרופא ישאל לגבי הסימפטומים שלך וההיסטוריה הרפואית שלך. הם יבצעו גם בדיקה גופנית, שעשויה לכלול מישוש או תחושת בעדינות בבטן. הם עשויים גם להזמין בדיקות דם, צואתיות או אחרות.
בדיקת נשימה
בדיקת נשימה היא בדיקה נפוצה לאבחון SIBO. עודף חיידקים במעי הדק יכול להוביל לשחרור הגזים מימן ומתאן, אותם ניתן לזהות באמצעות בדיקת נשימה. בדיקה זו אינה פולשנית וניתנת לביצוע בבית או במשרד רופא.
יהיה עליכם לצום לילה לפני שתבחנו בדיקת נשימה. במהלך הבדיקה, תנשמי לתוך צינור. לאחר מכן תשתה משקה מתוק מיוחד שמספק הרופא שלך. תנשמי לסדרת צינורות נוספים בפרקי זמן קבועים למשך שעתיים עד שלוש לאחר שתיית המשקה.
עוד נסיונות
אם בדיקת הנשימה אינה חד משמעית או שטיפולי SIBO אינם פועלים, יתכן והרופא שלך צריך לדגום את הנוזל מהמעי הדק שלך כדי לראות אילו חיידקים צומחים שם.
יַחַס
ניתן לטפל ב- SIBO בשילוב של אנטיביוטיקה ושינויים בתזונה.
אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
ראשית, עליכם לשלוט על החיידקים. זה נעשה בדרך כלל באמצעות אנטיביוטיקה, כמו ציפרופלוקסין (ציפרו), מטרונידאזול (פלאגיל) או ריפאקסימין (קסיפקסאן). יתכן שתזדקק לטיפול תוך ורידי (IV) לתזונה ונוזלים אם מצבך הוביל לתזונה או התייבשות.
אנטיביוטיקה עשויה להפחית את מספר החיידקים במעי הדק, אך הם לא יתייחסו לנושא הבסיסי שגרם לבעיה מלכתחילה. אם הרופא שלך קובע כי ה- SIBO שלך נובע ממצב בסיסי, תצטרך גם להתחיל טיפול במצב זה. שינויים בתזונה עשויים גם לעזור.
דיאטה ו- SIBO
אין שום הוכחות שמוכיחות שתזונה מסוימת גורמת ל- SIBO, אך אנשים רבים עם SIBO מצאו הקלה לאחר שעשו דיאטה מיוחדת. עבוד עם הרופא שלך לפני שתבצע שינויים בתזונה שלך.
יתכן שתצטרך לבצע התאמות קטנות:
- אכלו תזונה מאוזנת ומזינה.
- אכל ארוחות קטנות בתדירות גבוהה יותר כדי להימנע מאכילת אוכל רב מדי בבטן.
- הימנע ממוצרי גלוטן אם יש לך צליאק.
יתכן והרופא שלך ממליץ לנסות דיאטה יסודית. דיאטה זו מחליפה אוכל ומשקאות בנוסחאות נוזליות מסוימות למשך פרק זמן מוגדר. במחקר אחד בקנה מידה קטן, 80 אחוז מהמשתתפים עם SIBO עברו תוצאה רגילה של בדיקת נשימה לאחר ביצוע דיאטה בסיסית במשך 15 יום. החוקרים הגיעו למסקנה כי תזונה יסודית עשויה להיות יעילה ביותר בניהול מצב זה. עם זאת יש צורך במחקר נוסף. עבוד עם הרופא שלך לפני שתתחיל דיאטה זו, ופעל לפי הוראותיהם.
האם ניתן להשתמש בפרוביוטיקה לטיפול ב- SIBO?
נטילת פרוביוטיקה עשויה לעזור להחזיר את החיידקים במעיים לקדמותם. מחקר שנערך בשנת 2010 מצא כי טיפול פרוביוטי יכול להיות יעיל יותר בטיפול ב- SIBO מאשר באנטיביוטיקה. עם זאת, מבדיקה משנת 2016 נמצא כי עדויות להשפעות הפרוביוטיקה בטיפול ב- SIBO אינן חד משמעיות. האפשרות הטובה ביותר שלך היא למלא אחר עצות הרופא שלך.
הַשׁקָפָה
SIBO מתרחש בדרך כלל בגלל מצב בסיסי. אם יש לך מצב כרוני, כמו קרוהן או מחלת צליאק, עבוד עם הרופא שלך כדי לפתח תוכנית טיפול לטווח הארוך. ניתן לטפל ב- SIBO, אך יתכן שהיא תחזור. זה יכול גם לגרום להתייבשות ותת תזונה כאשר הוא לא מטופל. פנה לרופא שלך אם אתה חושד שיש לך SIBO כדי שתוכל להתחיל טיפול מייד.
בחירת אתר
האם דיכאון יכול לגרום לערפל מוחי?
