תסמיני אוסטאופורוזיס, אבחון ומי נמצא בסיכון הגבוה ביותר
תוֹכֶן
ברוב המקרים אוסטאופורוזיס אינה גורמת לתסמינים ספציפיים, אך מכיוון שעצמותיהם של אנשים הסובלים מאוסטאופורוזיס הופכות לשבריריות ומאבדות כוח עקב הפחתת סידן וזרחן בגוף, עלולים להופיע שברים קטנים. שברים אלה מופיעים בעיקר בחוליות, בירך ובעצמות שורש כף היד ויכולים לגרום לסימנים ותסמינים כגון:
- כאב גב: זה מתעורר במיוחד בגלל שבר בחוליה אחת או יותר, וזה יכול להיות כאב בגב ובמקרים מסוימים להשתפר בשכיבה או בישיבה;
- עקצוצים ברגליים: קורה כשבר בחוליות מגיע לחוט השדרה;
- ירידת גובה: זה קורה כאשר השברים בעמוד השדרה נשחקים על החלק של הסחוס שנמצא בין החוליות, עם הפחתה של כ -4 ס"מ;
- יציבה כפופה: זה קורה במקרים מתקדמים יותר של אוסטאופורוזיס עקב שבר כלשהו או ניוון של החוליות בעמוד השדרה.
בנוסף, שברים הנגרמים על ידי אוסטאופורוזיס יכולים להיווצר לאחר נפילה או מאמץ פיזי כלשהו, ולכן יש צורך לנקוט באמצעים למניעת נפילות אלה, כמו למשל שימוש בנעליים החלקה.
אוסטאופורוזיס היא מחלה המאופיינת בירידה בכוח העצם ופוגעת בעיקר באנשים עם היסטוריה משפחתית של מחלה זו, המשתמשים בסיגריות או הסובלים מדלקת מפרקים שגרונית. בנוסף, אוסטאופורוזיס שכיח יותר בקרב נשים לאחר גיל המעבר, עקב שינויים הורמונליים, ובגברים מעל גיל 65. למידע נוסף על אוסטאופורוזיס.
מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר
אוסטאופורוזיס שכיח יותר במצבים הבאים:
- נשים לאחר גיל המעבר;
- גברים מעל גיל 65;
- היסטוריה משפחתית של אוסטאופורוזיס;
- אינדקס מסת גוף נמוך;
- שימוש בקורטיקוסטרואידים לתקופות ממושכות, מעל 3 חודשים;
- בליעת משקאות אלכוהוליים בכמויות גדולות;
- צריכת סידן נמוכה בתזונה;
- שימוש בסיגריות.
בנוסף, מחלות אחרות עלולות לגרום לאוסטיאופורוזיס כמו דלקת מפרקים שגרונית, טרשת נפוצה, אי ספיקת כליות והיפרתירואידיזם.
כיצד לאשר את האבחנה
כאשר מופיעים סימפטומים של שברים הנגרמים על ידי אוסטאופורוזיס, חשוב לפנות לקבלת טיפול רפואי, אשר עשוי לבקש צילום רנטגן כדי לבדוק האם קיים שבר בפועל, ובהתאם לחומרת השבר ולהיקפו, טומוגרפיה ממוחשבת או הדמיית תהודה מגנטית עשויים להופיע. להיות נחוצים.
אם הרופא חושד כי לאדם יש אוסטאופורוזיס, הוא יכול להזמין בדיקת צפיפות עצם, המשמשת לבדיקת אובדן עצם, כלומר כדי לזהות אם העצמות שבירות. גלה מידע נוסף על אופן ביצוע צפיפות העצם.
בנוסף, הרופא יעריך את ההיסטוריה הבריאותית של האדם והמשפחה ועשוי להזמין בדיקות דם לניתוח כמות הסידן והזרחן בגוף, המופחתות באוסטיאופורוזיס, וכן להערכת כמות האנזים אלקליין פוספטאז, שעלולים להיות בעלי ערכים גבוהים לאוסטאופורוזיס. במקרים נדירים יותר, כאשר שבריריות העצם מאוד אינטנסיבית וכאשר ישנם מספר שברים בו זמנית, הרופא עשוי להזמין ביופסיה של העצם.
כיצד מתבצע הטיפול
בעת זיהוי נוכחותו של שבר, הרופא יעריך את חומרתו ויציין טיפול, כגון השתקת החלק הפגוע בסדיים, רצועות או טיח ועשוי גם להצביע על מנוחה כדי שהגוף יוכל לשחזר את השבר.
גם אם אין שבר, בעת אבחון אוסטאופורוזיס, הרופא יציין שימוש בתרופות לחיזוק העצמות, פיזיותרפיה, פעילות גופנית קבועה, כגון אימון ברגל או משקל ואכילת מזונות עשירים בסידן, כגון חלב, גבינה ו יוגורט, למשל. למידע נוסף על טיפול באוסטאופורוזיס.
כדי להימנע משברים, יש צורך לנקוט באמצעים למניעת נפילות, כמו לנעול נעליים להחליק, להימנע מעלייה במדרגות, התקנת מעקות בחדר האמבטיה, להימנע מהליכה במקומות עם חורים ואי אחידות ולשמור על הסביבה מוארת היטב.
בנוסף, חשוב להקפיד יותר על אנשים שיש להם בנוסף לאוסטיאופורוזיס גם מחלות אחרות כמו דמנציה, מחלת פרקינסון או הפרעות ראייה, מכיוון שהם נמצאים בסיכון גדול יותר לנפילה ולסבול משבר.
מעניין היום
הבנת תוספי ברזל לאנמיה
