Climacteric: מה זה, תסמינים וכמה זמן זה נמשך

תוֹכֶן

• תסמינים עיקריים
• כמה זמן מחזיק השיא?
• מה ההבדל בין גיל המעבר לגיל המעבר?
• כיצד מתבצע הטיפול

השיא הוא תקופת המעבר בה האישה עוברת משלב הרבייה לשלב הלא-רבייתי, ומסומנת על ידי ירידה מתקדמת בכמות ההורמונים המיוצרים.

תסמיני אקלים יכולים להתחיל להופיע בין הגילאים 40-45 ויכולים להימשך עד 3 שנים, והשכיח ביותר הוא גלי חום, מחזור לא סדיר, ירידה בתשוקה מינית, עייפות ושינויים פתאומיים במצב הרוח.

למרות שמדובר בשלב טבעי בחיי האישה, חשוב לבצע מעקב אצל רופא נשים, שכן ישנם מספר טיפולים שיכולים לסייע בהפחתת אי הנוחות השכיחה בשלב זה, במיוחד טיפול בתחליפי הורמונים. למידע נוסף על אופן הטיפול הזה.

תסמינים עיקריים

הסימנים והתסמינים הראשונים של climacteric שיכולים להופיע עד גיל 45 והם:

• גלי חום פתאומיים;
• ירידה בתיאבון המיני;
• סחרחורת ודפיקות לב;
• נדודי שינה, איכות שינה ירודה והזעות לילה;
• גירוד ויובש בנרתיק;
• אי נוחות במהלך יחסי מין;
• אובדן גמישות העור;
• ירידה בגודל השד;
• דיכאון ועצבנות;
• עלייה במשקל;
• כאב ראש וחוסר ריכוז;
• בריחת שתן במאמץ;
• כאב מפרקים.

בנוסף, ניתן להבחין באקלים גם כמה שינויים במחזור החודשי, כגון מחזור לא סדיר או פחות אינטנסיבי. למד על השינויים העיקריים במחזור החודשי.

בכדי לאשר כי האישה נמצאת בשיא, רופא הנשים יכול לציין את ביצועי המינון ההורמונלי מעת לעת, על מנת לנתח את קצב ייצור ההורמונים הללו, בנוסף להערכת סדירות זרימת הווסת והתסמינים המוצגים, בהיותם אפשריים. ובכך לקבוע את הטיפול הטוב ביותר.

כמה זמן מחזיק השיא?

השיא מתחיל בדרך כלל בין הגילאים 40 עד 45 ונמשך עד הווסת האחרונה, המתאימה לתחילת גיל המעבר. תלוי בגופה של כל אישה, מקובל שחומר השיעור נמשך בין 12 חודשים ל -3 שנים.

מה ההבדל בין גיל המעבר לגיל המעבר?

למרות שהם משמשים לעתים קרובות לסירוגין, climacteric ו גיל המעבר הם מצבים שונים. השיא תואם את תקופת המעבר בין שלב הרבייה לאי הרבייה, בו האישה עדיין סובלת מחזור.

לעומת זאת, גיל המעבר מאופיין בהיעדר מחזור מוחלט, ונחשב רק כאשר האישה מפסיקה לקבל מחזור לפחות 12 חודשים רצופים. למד הכל על גיל המעבר.

כיצד מתבצע הטיפול

תסמיני אקלים יכולים להיות די לא נוחים ולהפריע ישירות לאיכות החיים של האישה. לכן, רופא הנשים יכול להמליץ ​​על טיפול בטיפול הורמונלי חלופי, במטרה לווסת את רמות ההורמונים ובכך להקל על תסמיני האקלים. טיפול מסוג זה מורכב ממתן אסטרוגנים או משילוב של אסטרוגן ופרוגסטרון, ואין להאריך אותו יותר מ -5 שנים, מכיוון שהוא מגביר את הסיכון לחלות בסרטן.

בנוסף, חשוב שנשים יאמצו הרגלים טובים, כמו תזונה בריאה ומאוזנת, דלה בממתקים ובשומנים, ותרגול של פעילויות גופניות, מכיוון שבנוסף להקלה על הסימפטומים של תקופה זו, הם מקדמים רווחה. ולהפחית את הסיכון להופעת מחלות מסוימות, בעיקר סרטן השד ומחלות לב ועצמות, אשר שכיחות יותר בקרב נשים לאחר גיל המעבר.

צפו בסרטון הבא וגלו אילו מאכלים תורמים להקלה על תסמיני גיל המעבר וגיל המעבר: