מהי תנועתיות הזרע וכיצד היא משפיעה על פוריות?

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• תנועתיות זרע והיריון
• מהירות הזרע והמגדר: עובדה או פיקציה?
• סיבות
• אִבחוּן
• יַחַס
• הַשׁקָפָה

סקירה כללית

בריאות הזרע היא גורם חשוב ביכולת הזוגיות להרות. ישנם שישה קריטריונים עיקריים לזרע בריא:

• כרך
• כּוֹשֵׁר תְנוּעָה
• צוּרָה
• יכולת לעבור את הריר בצוואר הרחם ולהגיע לביצה
• תגובה אקרוזומית
• כריכת zona pellucida
• התאהבות גרעינית

הזרע גם צריך לקבל את המספר הנכון של כרומוזומים להריון מוצלח. פירוט בכל אחד מהקריטריונים הללו עלול לגרום לפוריות של גורם הגבר.

תנועתיות זרע והיריון

תנועתיות זרע בריאה מוגדרת כזרע עם התקדמות קדימה של לפחות 25 מיקרומטר בשנייה. אם לגבר יש ניידות זרע לקויה, זה נקרא asthenospermia או asthenozoospermia. ישנם סוגים שונים של בעיות תנועתיות זרע, כולל:

• תנועה מתקדמת איטית או איטית
• תנועה לא פרוגרסיבית, המוגדרת ככול פחות מ- 5 מיקרומטר בשנייה
• אין ניידות

מהירות הזרע והמגדר: עובדה או פיקציה?

נהוג לחשוב שזרע עם כרומוזומי Y, או זרע "ילד", שוחים מהר יותר מאשר זרע עם כרומוזומי X, המכונים זרע "ילדה". מחקרים הוכיחו כי זהו מיתוס, ואולם אין הבדל ניכר בתנועתיות או במהירות בין זרע X ל- Y.

סיבות

הסיבה המדויקת לתנועתיות זרע נמוכה יכולה להשתנות. חלק מהגברים עשויים להיות בעלי סיבה גנטית, בעוד שאחרים עשויים להיות במצב רפואי לא מאובחן. גורמים באורח החיים והסביבה ממלאים גם הם תפקיד גדול בתנועתיות הזרע. עישון, למשל, נקשר לירידה בתנועתיות הזרע, במיוחד אם האיש מעשן יותר מעשרה סיגריות ביום. גברים העובדים בצבא או שיש להם עבודות הכוללות ציור, נהיגה או טראומה חוזרת ונשנית לאזור האגן עלולים להיות בסיכון לפוריות הנגרמת על ידי עבודה.

מצב הנקרא varicocele מתרחש כאשר הורידים בתוך שק האשכים מוגדלים. זה קשור גם לירידה בתנועתיות הזרע.

תנועתיות זרע נמוכה עשויה לנבוע גם מהפרעה בהפרשת בלוטת המין האביזרית של הגבר, מה שמוביל לבלוטות התרוקנות לאט יותר.

אִבחוּן

ניתן לבדוק תנועתיות זרע באמצעות ניתוח זרע שגרתי. לצורך הבדיקה תצטרך לספק לפחות שתי דגימות זרע. אלה מתקבלים בדרך כלל על ידי אוננות במשרד רופא או במתקן בדיקות. אפשר גם להשיג דגימת זרע על ידי קיום יחסי מין עם קונדום או משיכה כדי להשיג את הדגימה. יש לשמור את הדגימה בטמפרטורת החדר ולהימסר למתקן תוך 30 עד 60 דקות. אם פחות מ- 40 אחוז מהזרע שלך הם תנועתיים, הנחשבים לבעלי תנועתיות זרע נמוכה.

בנוסף לתנועתיות זרע, הרופא יכול גם להשתמש בניתוח זרע לבדיקה:

• בריאות דרכי המין הגברי
• אברי אבזר
• הַפלָטָה

יַחַס

שינויים באורח החיים עשויים לסייע בהגברת תנועתיות הזרע אצל גברים מסוימים:

• להתאמן באופן קבוע
• לשמור על משקל בריא
• להגביל את חשיפת הטלפון הסלולרי
• להפחית אלכוהול
• להפסיק לעשן

תוספים מסוימים עשויים גם לעזור בשיפור תנועתיות הזרע. לדוגמה, מחקר אחד מצא עלייה של 52 אחוז בתנועתיות הזרע אצל גברים שלקחו תוסף יומי של 200 מיקרוגרם סלניום יחד עם 400 יחידות ויטמין E לפחות 100 יום ברציפות. שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת תוספי מזון, והיה זהיר איפה אתה קונה אותם. תוספי מזון אינם מוסדרים, לכן עליכם לקנות אותם רק מספקים מכובדים.

אם הסיבה לסוגיית ניידות הזרע היא בעיה רפואית, כמו רמות הורמונים נמוכות או דליות, תרופות כמו הורמון מגרה זקיק או גונדוטרופין כוריוני אנושי עשויות לעזור. במקרים מסוימים הרופא עשוי להמליץ ​​על ניתוח.

הַשׁקָפָה

גורמים רבים יכולים להשפיע על פוריות הגבר. אם הזרע בריא אחרת, הרי שיכול להופיע הריון עם תנועתיות זרע נמוכה. שימוש בטכנולוגיית רבייה כמו הפריה חוץ גופית או הזרעה תוך רחמית (IUI) יכול לעזור להגדיל את הסיכוי להריון. הסיבה לכך היא שהם עוקפים את הצורך בזרע לשחות בכוחות עצמם.