כל מה שאתה צריך לדעת על שלב 3 במחלת כליות

תוֹכֶן

• שלב 3 במחלת כליות כרונית
• שלב 3 תסמיני מחלת כליות
• מתי לפנות לרופא עם שלב 3 CKD
• שלב 3 במחלות כליה
• שלב 3 דיאטה למחלות כליה
• טיפול רפואי
• חיים עם מחלת כליות בשלב 3
• האם ניתן להפוך את מחלת הכליה בשלב 3?
• שלב 3 מחלת כליות תוחלת חיים
• הטייק אווי

מחלת כליות כרונית (CKD) מתייחסת לנזק קבוע לכליות המתרחש בהדרגה לאורך זמן. התקדמות נוספת עשויה להיות מונעת בהתאם לשלב שלה.

CKD מסווג לחמישה שלבים שונים, כאשר שלב 1 מציין את התפקוד הטוב ביותר ושלב 5 מצביע על אי ספיקת כליות.

מחלת כליות שלב 3 נופלת ממש באמצע הספקטרום. בשלב זה הכליות סובלות מנזק קל עד בינוני.

מחלת כליה בשלב 3 מאובחנת על ידי רופא על סמך הסימפטומים שלך וכן תוצאות המעבדה. אמנם אינך יכול להפוך נזק לכליות, אך תוכל לסייע במניעת החמרת הנזק בשלב זה.

המשך לקרוא כדי לגלות כיצד רופאים קובעים את שלב ה- CKD, אילו גורמים משפיעים על התוצאה ועוד.

שלב 3 במחלת כליות כרונית

שלב 3 של CKD מאובחן על סמך קריאות קצב סינון גלומרולרי (eGFR). זו בדיקת דם המודדת את רמות הקריאטין. EGFR משמש כדי לקבוע עד כמה הכליות שלך עובדות בסינון פסולת.

EGFR אופטימלי גבוה מ 90, בעוד שלב 5 CKD מציג את עצמו ב- eGFR של פחות מ 15. אז ככל ש eGFR גבוה יותר, כך תפקוד הכליות המשוער שלך טוב יותר.

שלב 3 CKD כולל שני תת-סוגים המבוססים על קריאות eGFR. יתכן שאובחנתם עם שלב 3 א אם ה- eGFR שלכם הוא בין 45 ל -59. שלב 3b פירושו כי ה- eGFR שלכם הוא בין 30 ל 44.

המטרה בשלב CKD בשלב 3 היא למנוע אובדן נוסף של תפקוד הכליות. במונחים קליניים, זה יכול להיות מניעת eGFR בין 29 ל -15, מה שמעיד על שלב 4 CKD.

שלב 3 תסמיני מחלת כליות

ייתכן שלא תבחין בסימפטומים של בעיות בכליות כרוניות בשלבים 1 ו -2, אך הסימנים מתחילים להיות בולטים יותר בשלב 3.

חלק מהתסמינים של שלב 3 ב- CKD עשויים לכלול:

• שתן צהוב כהה, כתום או אדום
• שתן בתדירות גבוהה או פחות מהרגיל
• בצקת (אגירת נוזלים)
• עייפות בלתי מוסברת
• חולשה ותסמינים אחרים דמויי אנמיה
• נדודי שינה ובעיות שינה אחרות
• כאב בגב התחתון
• לחץ דם מוגבר

מתי לפנות לרופא עם שלב 3 CKD

חשוב לפנות לרופא מיד אם אתה נתקל באחת מהתופעות הנ"ל. בעוד שתסמינים מסוימים אינם בלעדיים ל- CKD, כל שילוב של תסמינים אלו הוא נוגד.

עליך לבצע מעקב עם הרופא שלך אם אובחנת בעבר עם שלב 1 או שלב 2 CKD.

עם זאת, ייתכן שלא תהיה לך היסטוריה קודמת של CKD לפני שאובחנו עם שלב 3. זה יכול להיות בגלל העובדה ששלבים 1 ו -2 בדרך כלל אינם גורמים לתסמינים ניכרים.

כדי לאבחן שלב 3 ב- CKD, יערוך רופא את הבדיקות הבאות:

• קריאות לחץ דם
• בדיקות שתן
• בדיקות eGFR (נעשות כל 90 יום לאחר האבחנה הראשונית שלך)
• בדיקות הדמיה לשלילת CKD מתקדמות יותר

שלב 3 במחלות כליה

לא ניתן לרפא מחלת כליות, אך שלב 3 אומר שעדיין יש לך הזדמנות למנוע התקדמות נוספת של אי ספיקת כליות. טיפול ושינויים באורח החיים חיוניים בשלב זה. הרופא שלך ידבר איתך על שימוש בשילוב של אמצעי הטיפול הבאים.

שלב 3 דיאטה למחלות כליה

מזונות מעובדים קשים מאוד לגוף. מכיוון שהכליות שלך אחראיות להסרת פסולת ואיזון אלקטרוליטים, אכילה של יותר מדי מזונות לא נכונים עלולה להעמיס על הכליות שלך.

חשוב לאכול יותר מזונות מלאים כמו תוצרת ודגנים, ולאכול פחות מזון מעובד ופחות מהשומנים הרוויים שנמצאים במוצרים מן החי.

רופא עשוי להמליץ ​​להפחית את צריכת החלבון שלך. אם רמות האשלגן שלך גבוהות מדי מ- CKD, הם עשויים גם להמליץ ​​לך להימנע ממאכלים מסוימים עם אשלגן כמו בננות, תפוחי אדמה ועגבניות.

אותו עיקרון נוגע לנתרן. יתכן שתצטרך לצמצם מזון מלוח אם רמות הנתרן גבוהות מדי.

ירידה במשקל שכיחה בשלבים מתקדמים יותר של CKD בגלל ירידה בתיאבון. זה יכול גם לסכן אותך לתת תזונה.

אם אתה חווה ירידה בתיאבון, שקול לאכול ארוחות קטנות ותכופות יותר במהלך היום כדי לוודא שאתה מקבל מספיק קלוריות וחומרים מזינים.

טיפול רפואי

שלב 3 CKD אינו מצריך דיאליזה או השתלת כליה. במקום זאת, יקבעו לך תרופות מסוימות לטיפול במצבים רפואיים בסיסיים העלולים לתרום לפגיעה בכליות.

אלה כוללים מעכבי אנזים להמרת אנגיוטנסין (ACE) וחוסמי קולטן אנגיוטנסין II (ARB) ליתר לחץ דם, כמו גם ניהול גלוקוז לסוכרת.

הרופא שלך עשוי גם לרשום תרופות שיעזרו להקל על תופעות הלוואי של CKD, כגון:

• תוספי ברזל לאנמיה
• תוספי סידן / ויטמין D למניעת שברים בעצמות
• תרופות להורדת כולסטרול
• תרופות משתנות לטיפול בבצקת

חיים עם מחלת כליות בשלב 3

מלבד נטילת התרופות שנקבעו לך ואכילת תזונה בריאה, אימוץ שינויים אחרים באורח החיים יכול לעזור לך לנהל את שלב CKD בשלב 3. שוחח עם הרופא על הדברים הבאים:

• תרגיל. כוון למינימום של 30 דקות של פעילות בינונית ביום ברוב ימות השבוע. רופא יכול לעזור לך להתחיל תוכנית תרגיל בבטחה.
• ניהול לחץ דם. לחץ דם גבוה יכול להיות מבשר ל- CKD, וזה יכול להחמיר את מצבך. כוון ללחץ דם של 140/90 ומטה.

• האם ניתן להפוך את מחלת הכליה בשלב 3?

  מטרת הטיפול בשלב CKD בשלב 3 היא למנוע התקדמות נוספת. אין תרופה לשום שלב ב- CKD, ואינך יכול להפוך נזק לכליות.

  עם זאת, עדיין ניתן למזער נזקים נוספים אם אתה בשלב 3. קשה יותר למנוע התקדמות בשלבים 4 ו -5.

  שלב 3 מחלת כליות תוחלת חיים

  כאשר מאובחנים ומנוהלים מוקדם, CKD בשלב 3 יש תוחלת חיים ארוכה יותר משלבים מתקדמים יותר של מחלת כליה. האומדנים יכולים להשתנות בהתאם לגיל ולסגנון החיים.

  הערכה אחת כזו אומרת שתוחלת החיים הממוצעת היא 24 שנים בקרב גברים בגיל 40, ו -28 בקרב נשים באותה קבוצת גיל.

  מלבד תוחלת החיים הכוללת, חשוב לקחת בחשבון את הסיכון להתקדמות המחלה. בשלב 3 של חולי CKD נמצא כי כמחצית התקדמו לשלבים מתקדמים יותר של מחלת כליות.

  ניתן גם לחוות סיבוכים מ- CKD, כגון מחלות לב וכלי דם, אשר יכולים להשפיע על תוחלת החיים הכוללת שלך.

  הטייק אווי

  שלב 3 CKD מזוהה לראשונה ברגע שאדם מתחיל לחוות תסמינים של מצב זה.

  בעוד CKD בשלב 3 אינו ניתן לריפוי, אבחנה מוקדמת יכולה להיות עצירה להתקדמות נוספת. זה יכול להיות גם ירידה בסיכון לסיבוכים, כגון מחלות לב, אנמיה ושברים בעצמות.

  לאחר שלב 3 CKD אין פירוש הדבר שמצבך יתקדם באופן אוטומטי לאי ספיקת כליות. על ידי עבודה עם רופא ושמירה על שינויים באורח החיים, ניתן למנוע את החמרת מחלת הכליה.