האם אתה יכול לקבל שפעת בקיץ?

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• מתי עונת השפעת?
• תסמינים שפעת ודמויית שפעת
• גורמים אפשריים לתסמינים דמויי שפעת בקיץ
• הצטננות
• גסטרואנטריטיס
• דלקת ריאות
• בְּרוֹנכִיטִיס
• הרעלת מזון
• מחלת ליים
• מתי לפנות לרופא
• שילוב ומניעה

סקירה כללית

השפעת היא זיהום בדרכי הנשימה מדבקות ביותר הנגרמת על ידי נגיף השפעת. הנגיף גורם למגיפות עונתיות של מחלות נשימה המופיעות בחודשי הסתיו והחורף.

למרות העונתיות של פעילות השפעת, אנשים רבים חווים תסמינים דמויי שפעת במהלך הקיץ. למרות שהמרכזים לבקרת מחלות ומניעתם מגלים נגיפי שפעת כל השנה, יתכן ותסמינים אלה אינם נובעים מדלקת שפעת.

מתי עונת השפעת?

עונת השפעת היא כאשר פעילות השפעת היא הגבוהה ביותר. שכיחות זיהום שפעת מתחילה בדרך כלל לעלות באוקטובר והשיאים בחודשי החורף של דצמבר, ינואר או פברואר.

ההערכה היא שהאופי העונתי של שפעת עשוי לנבוע מהאקלים הקר והיבש יותר הקיים בחודשי החורף. במהלך תקופה זו, הנגיף עשוי להיות יציב יותר. מחקר במודל חזיר שפן ניסיונות תומך ברעיון זה, ומצא כי נגיפי שפעת מועברים בצורה יעילה יותר בין בעלי חיים בלחות נמוכה ובטמפרטורה נמוכה.

גורם נוסף שעשוי לתרום לשיא השפעת בחורף יכול להיות העובדה שאנשים מבלים יותר זמן בבית. זה גורם להם יותר סיכוי לחלוק חלל סגור עם אנשים נגועים. בנוסף, רמות נמוכות יותר של ויטמין D עקב חשיפה פחות לאור השמש עשויות אולי לתרום לרגישות מוגברת לזיהום.

תסמינים שפעת ודמויית שפעת

כאשר יש לך שפעת, בדרך כלל התסמינים מופיעים באופן פתאומי. הם יכולים לכלול:

• חום
• צְמַרמוֹרֶת
• משתעל או מתעטש
• כְּאֵב רֹאשׁ
• כאבי גוף וכאבים
• נזלת או גודש
• כאב גרון
• עייפות

תסמיני השפעת הם גם תסמינים נפוצים של מחלות אחרות. אם אתה חווה תסמינים דמויי שפעת במהלך החודשים החמים יותר של השנה, הם עשויים לנבוע ממחלה או מצב אחר שאינו שפעת.

גורמים אפשריים לתסמינים דמויי שפעת בקיץ

כמה מחלות אפשריות העלולות להעניק לך תסמינים דמויי שפעת בקיץ כוללים:

הצטננות

הצטננות היא זיהום נשימתי נוסף הנגרם על ידי מגוון וירוסים.

יש חפיפה רבה בין תסמיני הצטננות לאלה של שפעת, כמו נזלת או גודש, שיעול או עיטוש, וכאבי גרון.

עם זאת, בניגוד לשפעת, הסימפטומים של הצטננות מתפתחים בהדרגה והם לרוב פחות חמורים. ישנם הבדלים אחרים גם בין הצטננות לשפעת.

גסטרואנטריטיס

למרות שלעתים קרובות מכנים גסטרואנטריטיס "שפעת הקיבה", זה לא קשור לשפעת. לעיתים קרובות זה נגרם על ידי מספר וירוסים, כמו נורובירוסים או rotaviruses.

התסמינים השכיחים בין גסטרואנטריטיס ושפעת כוללים חום, כאבי ראש וכאבי גוף.

בניגוד לשפעת, הסימפטומים של מערכת העיכול ממוקדים יותר סביב מערכת העיכול שלך ועשויים לכלול שלשול מימי והתכווצויות בטן.

דלקת ריאות

דלקת ריאות היא זיהום של הריאות שלך. למרות שזה יכול להיות סיבוך של שפעת, ישנם גם גורמים אחרים. אלה כוללים נגיפים, חיידקים, פטריות וסוכנים כימיים או סביבתיים אחרים.

התסמינים הראשוניים השכיחים יכולים להיות דומים מאוד לאלה של שפעת ויכולים לכלול חום, צמרמורות וכאב ראש.

תסמינים שיש לשים לב אליהם יכולים להצביע באופן ספציפי על דלקת ריאות כוללים שיעול עם ריר ירוק או צהוב, קוצר נשימה וכאבים חדים בחזה.

בְּרוֹנכִיטִיס

ברונכיטיס היא דלקת של צינורות הסימפונות שבריאות שלך. בדומה לדלקת ריאות, לפעמים יכול להיגרם ברונכיטיס על ידי נגיף השפעת. עם זאת, זה יכול להיגרם גם על ידי נגיפים אחרים או גורמים סביבתיים כמו עשן סיגריות.

תסמינים חופפים בין שני המצבים כוללים שיעול, חום, צמרמורת ועייפות או סבל.

בדומה לדלקת ריאות, הסימפטומים שיש להיזהר מהם עשויים להצביע על ברונכיטיס כוללים שיעול עם ריר, קוצר נשימה ואי נוחות בחזה.

הרעלת מזון

אתה מקבל הרעלת מזון על ידי צריכת מזון שזוהם על ידי פתוגנים, כמו נגיפים, חיידקים או טפילים.

שלא כמו שפעת, התסמינים ממוקדים בדרכי העיכול שלך וכוללים בחילה והקאות, שלשולים, כאבי בטן וחום.

אתה עלול להבחין בתסמינים זמן קצר לאחר צריכת מזון מזוהם, אם כי הם עשויים לקחת גם ימים או שבועות עד להופעתם.

מחלת ליים

מחלת ליים נגרמת על ידי סוג של חיידקים שמתפשטים דרך עקיצת קרצית. אם לא מטופלים, זה יכול לגרום לסיבוכים רציניים.

הסימפטומים המוקדמים של מחלת ליים יכולים להיות דומים מאוד לאלה של שפעת ויכולים לכלול חום, צמרמורות, כאבי גוף וכאבים ועייפות.

רוב האנשים עם מחלת ליים סובלים גם מפריחה מאפיין עין שור באתר עקיצת הקרציות. עם זאת, הפריחה אינה מתרחשת אצל כל האנשים.

במקרים מסוימים, טעות במחלת ליים טענה במקרה קיץ של שפעת. אם אתם חווים תסמינים דמויי שפעת וסובלים מעקיצת קרציות או שחייתם או טיילתם באזור בו מתרחשת מחלת ליים, עליכם לפנות לרופא.

מתי לפנות לרופא

אתה אמור לראות את הרופא שלך לגבי הסימפטומים שלך דמויי שפעת אם אתה חווה אחד מהדברים הבאים:

• חום מעל 39 מעלות צלזיוס
• שיעול הכולל ריר צהוב, ירוק או חום
• קוצר נשימה
• כאבים בחזה, במיוחד כשאתם נושמים
• קלילות, סחרחורות או התעלמות
• פריחה
• הקאות מתמשכות
• תסמינים דמויי שפעת שמתחילים להשתפר אך חוזרים והם גרועים

עליך גם לפנות לטיפול רפואי מיידי אם אתה נמצא בסיכון גבוה לסיבוכי שפעת. קבוצות בסיכון גבוה כוללות אנשים ש:

• הם מתחת לגיל 5 (במיוחד אלה מתחת לגיל שנתיים)
• הם בני 18 ומטה ונוטלים תרופות המכילות אספירין או סליצילאט
• הם בני 65 לפחות
• הם בהריון או ילדו בשבועיים האחרונים
• יש מדד מסת גוף (BMI) של לפחות 40
• יש אבות ילידים אמריקאים (אמריקאים הודיים או ילידי אלסקה)
• יש מערכת חיסון מוחלשת
• הם סובלים ממצב כרוני קשה כמו מחלות לב, מחלות ריאה או סוכרת

שילוב ומניעה

למרות שנגיף השפעת יכול להסתובב לאורך כל השנה, הוא נפוץ ביותר בחודשי החורף. אם אתה חווה תסמינים דמויי שפעת במהלך חודשי הקיץ, לא סביר שיש לך שפעת.

הדרך הטובה ביותר למנוע חלות במהלך חודשי הקיץ היא לתרגל הרגלים בריאותיים טובים. זה יכול לכלול דברים כמו שטיפת ידיים בתדירות גבוהה, כיסוי האף והפה כשאתם משתעלים או מתעטשים והימנעות מאנשים חולים.

אם יש לך תסמינים דמויי שפעת שמתחמרים או מעוררים דאגה, עליך לפנות לרופא שלך לדון בתסמינים שלך.