מה גורם לאצבעי להתנפח ואיך אני מטפל בזה?
תוֹכֶן
- מפרק אגודל נפוח
- דַלֶקֶת פּרָקִים
- מחלות אוטואימוניות
- סרטן עצמות
- דקטיליטיס
- טנווזינוביטיס של דה קוורוויין
- אצבע שבר
- שִׁגָדוֹן
- אגודל נקע או תקוע
- הַדבָּקָה
- הֵרָיוֹן
- אצבע הדק
- אגודל נפוח באצבע גורם
- פרצוף חבול
- דלקת גידים
- נפיחות בין האגודל לאצבע המורה
- טיפול בנפיחות באגודל
- תרופות סבתא
- טיפולים רפואיים
- מתי לפנות לרופא
- התשלום
אתה משתמש באגודלים לאורך היום להחזקה, אחיזה ופתיחת חפצים, הקלדה במחשב או בסמארטפון, דפדוף בערוצים בטלוויזיה ועוד.
סביר להניח שתבחין כשמשהו לא בסדר עם האגודלים שלך כאשר ביצוע משימות יומיומיות הופך להיות מורכב יותר.
נושא נפוץ אחד הוא נפיחות, או הגדלה. חלקים בגוף מתנפחים בדרך כלל כאשר הנוזל מתחיל להצטבר בתוכם בגלל פציעה או מחלה.
ישנן כמה סיבות אפשריות לכך שהאגודל שלך יתנפח. חלקם ניתנים לטיפול בקלות בבית, בעוד שאחרים חמורים יותר ודורשים טיפול רפואי.
מפרק אגודל נפוח
האגודל מורכב משלוש עצמות קצרות המחוברות על ידי שלושה מפרקים. מפרק אחד ממוקם ממש מעל עצם שורש כף היד, והשניים האחרים ממוקמים בערך באמצע האגודל ובסמוך לקצה האגודל.
ישנן סיבות שונות לכך שאחד או יותר ממפרקי האגודל שלך עשויים להיות נפוחים.
דַלֶקֶת פּרָקִים
דלקת מפרקים אגודל שכיחה ככל שאנו מתבגרים. ברוב המקרים מדובר בדלקת מפרקים ניוונית - פירוק רקמות המפרקים הקשורה לגיל - הגורם למפרק אגודל נפוח, במיוחד במפרק התחתון (המכונה מפרק הבסיס).
זה יכול להיגרם גם על ידי דלקת מפרקים תגובית, המופעלת על ידי זיהום בגוף.
תסמינים של דלקת מפרקים באגודל כוללים נפיחות, כאבים ונוקשות במפרק האגודל הבסיסי (התחתון).
מחלות אוטואימוניות
מערכת החיסון של גופך נועדה להילחם בפולשים זרים כמו וירוסים וחיידקים כך שתישאר בריאה.
מחלות אוטואימוניות מכשילות את המערכת החיסונית של גופך לתקוף את עצמה במקום זאת. כמה ממחלות אלה עלולות לגרום לנפיחות במפרקי האגודל. הם כוללים:
- דלקת מפרקים שגרונית
- דלקת מפרקים פסוריאטית
- זאבת אדמנתית מערכתית (SLE)
- תסמונת שוגרן
התסמינים של מחלות אוטואימוניות שונות, אך כמה נפוצים כוללים:
- עייפות
- שרירים כואבים
- נְפִיחוּת
- אוֹדֶם
- חום נמוך
- קושי בריכוז
- חוסר תחושה ועקצוץ בידיים וברגליים
- פריחות בעור
- איבוד שיער
סרטן עצמות
על פי נתוני אגודת הסרטן האמריקאית, סרטן העצמות ישפיע על כ -3,500 אנשים חדשים בשנת 2019. לעתים קרובות, סרטן העצמות מתרחש באופן שני לסוגים אחרים של סרטן שעלולים להשפיע על הגוף - במיוחד סרטן השד, הריאות, הכליות, בלוטת התריס וסרטן הערמונית.
האגודל והאצבע האמצעית נפוצים לרוב מסרטן עצם משני. הסימנים לסרטן העצם באגודל כוללים:
- נפיחות שממשיכה להתגבר עם הזמן
- אוֹדֶם
- כְּאֵב
- אובדן ניידות
- סרטן באזור אחר בגוף
דקטיליטיס
דקטיליטיס הוא מצב משני הנפוץ ביותר כתוצאה מדלקת מפרקים פסוריאטית וראומטית. במקרים מסוימים זה עלול להיגרם גם כתוצאה מדלקת מפרקים תגובתית.
דקטיליטיס גורם לאגודלים ובדרך כלל אצבעות או אצבעות אצבעות אחרות להתנפח כל כך עד שהם נראים כמו נקניקיות קטנות. אתה עלול גם לחוות כאב וחום.
טנווזינוביטיס של דה קוורוויין
הטנוסינוביטיס של דה קוורוויין הוא מצב שיכול לגרום לכאבים ונפיחות בפרק כף היד שלך במקום בו האגודל שלך מתחבר לזרועך. זה נגרם כתוצאה משימוש יתר כרוני בפרק כף היד, לעיתים קרובות כתוצאה מתנועות חוזרות ונשנות כמו הרמת ילד למושב רכב, נשיאת מצרכים, או משחק גולף או ספורט מחבט.
התסמינים כוללים:
- כאב ונפיחות ליד בסיס האגודל
- קושי להזיז את האגודל ואת פרק כף היד כשאתה מחזיק או צובט משהו
- תחושה דביקה באגודל כשאתה מזיז אותו
אצבע שבר
שבר יכול לנבוע מפגיעה או מטראומה קשה מספיק כדי לשבור את העצמות באגודל. שבר יכול להשפיע על כל חלק באגודל, כולל על הבסיס. התסמינים כוללים:
- נְפִיחוּת
- סימון
- כְּאֵב
- חוֹם
- טווח תנועה מוגבל
שִׁגָדוֹן
גאוט נגרם כתוצאה מהצטברות חומצת שתן בגוף. כאשר גאוט מתלקח הוא גורם לכאבי פרקים, נפיחות וחום. אם אינך מבקש טיפול, אתה יכול לפתח גושים קבועים במפרקים, בעור וברקמות הגוף שלך.
אגודל נקע או תקוע
נקעים, או מתיחת יתר או קריעת רצועות, יכולים להשפיע על האגודלים שלך. זה נפוץ אצל ספורטאים, אבל כל אחד עשוי לחוות נקע כאשר האגודל שלו מתחלף באחד או יותר מהמפרקים שלו.
הסימפטומים של נקע אגודל כוללים:
- נְפִיחוּת
- כְּאֵב
- אדמומיות או שטפי דם
- פריקה
- חוסר ניידות
אגודל תקוע יכול לנבוע מפגיעה בקצה האגודל שדוחף אותו חזרה אל היד שלך במפרק.
אגודל תקוע עשוי להתנפח בכל מפרק, אך ככל הנראה הוא נפוח במיוחד במפרק המחבר אותו ליד.
כמו נקעים באופן כללי, סימפטומים אחרים כוללים כאב, חוסר ניידות ואודם.
הַדבָּקָה
אפשר לפתח זיהום במפרק האגודל הגורם לנפיחות. הסיבות לזיהום כוללות עקיצות או שריטות של בעלי חיים, או חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה שנכנסים לפצע.
תסמינים של זיהום כוללים:
- נְפִיחוּת
- אוֹדֶם
- חום
- כְּאֵב
- מוגלה מגיעה מפצע באגודל
הֵרָיוֹן
בהריון הגוף מייצר דם ונוזלים נוספים לתמיכה בתינוק מתפתח. נוזל נוסף זה גורם לרוב לנפיחות, בעיקר בידיים, בפנים, ברגליים, בקרסוליים וכפות הרגליים.
נפיחות נפוצה במיוחד בחודש החמישי ויכולה להתגבר במהלך השליש השלישי שלך.
מצב חירום רפואיאם אתה מבחין בנפיחות פתאומית בידיים ובפנים, אתה עלול להיתקל ברעלת הריון, מצב הגורם ללחץ דם גבוה וחלבון בשתן שלך. פנה מייד לרופא אם יש לך תסמינים אלה.
אצבע הדק
אצבע הדק היא סוג של פגיעה בשימוש יתר באגודל הגורמת לקשיחות ונפיחות בבסיס האגודל במקום שהוא מתחבר לכף היד.
תסמינים אחרים כוללים כאב, רוך ורעש לחיצה או נקישה כשאתם זזים או מנסים לכופף את האצבע.
אגודל נפוח באצבע גורם
תנאים מסוימים המשפיעים על בסיס האגודל יכולים להשפיע גם על אחד מפרקי האצבעות או על שניהם, כולל:
- דַלֶקֶת פּרָקִים
- מחלות אוטואימוניות
- סרטן עצמות
- דקטיליטיס
- שִׁגָדוֹן
- פציעה כמו שבר, נקע או אגודל תקוע
- הַדבָּקָה
- הֵרָיוֹן
- אצבע הדק
גורמים אחרים להתנפחות באגודל באצבעות הידיים כוללים:
פרצוף חבול
מפרקי אצבעות חבולות נגרמות לרוב כתוצאה מפציעה קשה מנפילה, קרבות אגרופים, התנגשות אוטומטית או אתלטיקה. פגיעות אלה גורמות לפרק הברך להתנפח ולדמם מתחת לעור, גם אם לא נשברות עצמות.
אם יש לך מפרק חבול, תבחין:
- כאב מיידי בפרק ובצדי האצבע הנגועה
- דִהוּי
- מְדַמֵם
- נְפִיחוּת
- רוֹך
- חוסר ניידות
- קולות קופצים
- חוסר יכולת לעשות אגרוף
במקרים חמורים אתה עלול לחוות חוסר תחושה בידיים וחולשה.
דלקת גידים
דלקת בגידים, נפיחות הנגרמת כתוצאה משימוש יתר בגידים של היד, שכיחה. אתה עשוי להבחין בנפיחות באזור מפרקי האצבע, וכאבים ונוקשות כשאתה מנסה לכופף אותם.
התלקחויות של תסמיני דלקת בגידים עשויים להופיע כשאתה עוסק בתנועות חוזרות ונשנות של אגודליך, כמו למשל כאשר אתה מרים חפצים כבדים או משתמש בטלפון סלולרי.
נפיחות בין האגודל לאצבע המורה
נפיחות בין האגודל לאצבע המורה נפוצה פחות מנפיחות המשפיעה על המפרקים. עם זאת, כאשר נפיחות אכן מתרחשת, הדבר נגרם ככל הנראה כתוצאה מהטנוסינוביטיס של דה קוורוויין.
מצבים אחרים הגורמים לנפיחות באזור זה כוללים:
- מחלת כשל חיסוני
- סרטן עצמות
- דקטיליטיס
- שִׁגָדוֹן
- הַדבָּקָה
- אצבע תקועה
- הֵרָיוֹן
טיפול בנפיחות באגודל
הטיפול בנפיחות באגודל תלוי בסיבה שלו. כמה סיבות הן שפירות וניתן לטפל בהן בבית. אחרים חמורים יותר ודורשים טיפול רפואי מיידי.
תרופות סבתא
- החל חום וקור כדי להקל על הנפיחות הנגרמת כתוצאה מפגיעות באגודל קל ודלקת מפרקים.
- שנה את התזונה שלך. נשים בהריון עשויות לחוות פחות נפיחות אם הן אוכלות פחות מלח, ואנשים עם גאוט יכולים להקל בנפיחות על ידי הימנעות ממזון המכיל פורין. לאנשים הסובלים ממחלות אוטואימוניות, אכילת מזונות אנטי דלקתיים עשויה להפחית את הנפיחות.
- משרים את האגודל באמבטיית מלח אפסום חמה או קרירה למשך 15 עד 20 דקות.
- תנוח את האגודל אם יש לך פציעה קלה.
- החל על תערובת של שמן עץ התה ושמן נשא על מנת להפחית נפיחות ולמנוע זיהומים קלים.
- שטפו את הידיים באופן קבוע עם מים וסבון בכדי לסייע במניעת חדירת חיידקים לפצעים וגורמים לזיהום.
- הורד משקל עודף כדי להקל על לחץ על המפרקים שלך אם יש לך דלקת פרקים כרונית.
- יוגה, פעילות גופנית וטאי צ'י יכולים לעזור לשמור על מפרקים נפוחים וניידים יותר ולהפחית את הנפיחות הכללית אצל אנשים עם דלקת מפרקים, על פי החוקרים.
טיפולים רפואיים
- יתכן שיהיה צורך באנטיביוטיקה (דרך הפה ובאקטואליה) לטיפול בזיהומים באגודל.
- תרופות אנטי-ארומטיות ותרופות אחרות לדלקת מפרקים כמו קורטיקוסטרואידים יכולים לסייע בהפחתת נפיחות באגודל ובמפרקים אחרים.
- יתכן שיהיה צורך בכימותרפיה או בהקרנות לטיפול בסרטן באגודל ובאזורים אחרים בגוף.
- ללא מרשם (OTC) תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות יכולות להפחית כאבים ונפיחות הנגרמים כתוצאה מפגיעות קלות ודלקת פרקים כרונית.
- אי-ניווט, על ידי החזקת אגודל שבור או פצוע במקום עם סד המודבק לאצבע המורה, יכול לשמור על האגודל לנוח כך שהוא יוכל להחלים.
- סטרואידים משמשים לעיתים לטיפול בהפרעות אוטואימוניות וגאוט על ידי הפחתת הנפיחות.
- לעיתים יש צורך בניתוח בכדי להסיר גידולים סרטניים באגודל ולתיקון פגע באצבע, שבר באגודל ופציעות אחרות.
מתי לפנות לרופא
אפשר לטפל בסיבות רבות לאגודל נפוח בבית עם זמן החלמה קצר. עם זאת, סיבות חמורות יותר עשויות לדרוש טיפול רפואי. עליך לקבוע פגישה עם רופא אם האגודל הנפוח שלך:
- נמשך יותר משלושה ימים או קורה יותר משלוש פעמים בכל חודש
- נגרמה כתוצאה מטראומה או פציעה קשה כמו שבר
- זה מאוד כואב
- לא נפתר עם תרופות ביתיות
- ננשך על ידי חיה או שיש פצע בידך שמדלף מוגלה
בנוסף, פנה מיד לרופא אם אתה בהריון והידיים או הפנים שלך פתאום נפוחות.
התשלום
ישנן סיבות רבות אפשריות לאגודל נפוח. רבים לא צריכים להתייחס אליהם, בעוד שאחרים חמורים יותר.
אופן הטיפול באגודל הנפוח שלך תלוי בסיבה שלו. במקרה של ספק, קבע פגישה לפגישה עם רופא, במיוחד אם הנפיחות מלווה בכאב, אדמומיות וחום.
הבחירה שלנו
מהלך מושלם אחד: סדרת הסופר פלנק של אריקה לוגו