כיצד סוכרת משפיעה על נשים: תסמינים, סיכונים ועוד

תוֹכֶן

• תסמינים של סוכרת אצל נשים
• 1. זיהומי שמרים בנרתיק ובפה וקיכלי בנרתיק
• 2. זיהומים בשתן
• 3. הפרעה בתפקוד המיני הנשי
• 4. תסמונת שחלות פוליציסטיות
• תסמינים אצל נשים וגברים כאחד
• הריון וסוכרת מסוג 1 וסוג 2
• סוכרת הריון
• גורמי סיכון לסוכרת אצל נשים
• יַחַס
• תרופות
• שינויים באורח החיים
• תרופות אלטרנטיביות
• סיבוכים
• הַשׁקָפָה

סוכרת אצל נשים

סוכרת היא קבוצה של מחלות מטבוליות בהן לאדם יש רמת סוכר גבוהה בדם עקב בעיות בעיבוד או בייצור אינסולין. סוכרת יכולה להשפיע על אנשים בכל גיל, גזע או מין. זה יכול להשפיע על אנשים עם כל אורח חיים.

בין השנים 1971-2000, שיעור התמותה בקרב גברים עם סוכרת ירד, כך עולה ממחקר שנערך ב- Annals of Internal Medicine. ירידה זו משקפת את ההתקדמות בטיפול בסוכרת.

אך המחקר מצביע גם על שיעורי התמותה בקרב נשים עם סוכרת לא השתפרו. בנוסף, ההבדל בשיעורי התמותה בין נשים שסבלו מסוכרת לבין אלו שלא הוכפלו יותר.

שיעור התמותה היה גבוה יותר בקרב נשים, אך חל שינוי בהפצת המין של סוכרת מסוג 2 והראה שיעורים גבוהים יותר בקרב גברים.

הממצאים מדגישים כיצד סוכרת משפיעה על נשים וגברים באופן שונה. הסיבות כללו את הדברים הבאים:

• נשים לרוב זוכות לטיפול פחות אגרסיבי בגורמי סיכון קרדיווסקולריים ומצבים הקשורים לסוכרת.
• חלק מהסיבוכים של סוכרת אצל נשים קשים יותר לאבחון.
• נשים לעיתים קרובות סובלות ממחלות לב מסוגים שונים מגברים.
• הורמונים ודלקת פועלים אחרת אצל נשים.

משנת 2015 נמצא כי בארצות הברית 11.7 מיליון נשים ו- 11.3 מיליון גברים אובחנו כחולי סוכרת.

מדיווחים עולמיים משנת 2014 ציינה המדינה כי על פי הערכות היו 422 מיליון מבוגרים החיים עם סוכרת, לעומת 108 מיליון שדווחו בשנת 1980.

תסמינים של סוכרת אצל נשים

אם אתה אישה עם סוכרת, אתה עלול להיתקל בתופעות רבות מאותו גבר. עם זאת, ישנם תסמינים ייחודיים לנשים. הבנת מידע נוסף על תסמינים אלו תעזור לך לזהות סוכרת ולקבל טיפול מוקדם.

תסמינים ייחודיים לנשים כוללים:

1. זיהומי שמרים בנרתיק ובפה וקיכלי בנרתיק

גידול יתר של שמרים הנגרם על ידי קִמָחוֹן פטרייה עלולה לגרום לזיהומים בשמרים בנרתיק, לזיהומי שמרים דרך הפה וקיכלי בנרתיק. זיהומים אלו שכיחים אצל נשים.

כאשר מתפתחת זיהום באזור הנרתיק, התסמינים כוללים:

• עִקצוּץ
• כְּאֵב
• הפרשות מהנרתיק
• סקס כואב

זיהומי שמרים בפה גורמים לעיתים קרובות לציפוי לבן על הלשון ובתוך הפה. רמות גבוהות של גלוקוז בדם גורמות לצמיחת פטריות.

2. זיהומים בשתן

הסיכון לזיהום בדרכי השתן (UTI) גבוה יותר בקרב נשים הסובלות מסוכרת. UTIs מתפתחים כאשר חיידקים נכנסים לדרכי השתן. זיהומים אלה עלולים לגרום:

• שתן כואבת
• תחושת בעירה
• שתן מדמם או מעונן

קיים סיכון לזיהום בכליות אם לא מטפלים בתסמינים אלו.

UTI שכיחים בקרב נשים עם סוכרת, בעיקר בגלל מערכת החיסון שנפגעה בגלל היפרגליקמיה.

3. הפרעה בתפקוד המיני הנשי

נוירופתיה סוכרתית מתרחשת כאשר גלוקוז גבוה בדם פוגע בסיבי העצבים. זה יכול לעורר עקצוצים ואובדן תחושה בחלקים שונים של הגוף, כולל:

• ידיים
• רגליים
• רגליים

מצב זה עשוי להשפיע גם על התחושה באזור הנרתיק ולהוריד את הדחף המיני של האישה.

4. תסמונת שחלות פוליציסטיות

הפרעה זו מתרחשת כאשר אדם מייצר כמות גבוהה יותר של הורמונים זכריים והוא נוטה לקבל PCOS. סימנים לתסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) כוללים:

• תקופות לא סדירות
• עלייה במשקל
• אקנה
• דִכָּאוֹן
• אִי פּוּרִיוּת

PCOS עלול גם לגרום לעמידות לאינסולין מסוג זה המביא לעלייה ברמות הסוכר בדם ומגביר את הסיכון לפתח סוכרת.

תסמינים אצל נשים וגברים כאחד

גברים ונשים כאחד עשויים לחוות את הסימפטומים הבאים של סוכרת לא מאובחנת:

• צמא מוגבר ורעב
• הטלת שתן תכופה
• ירידה במשקל או עלייה ללא סיבה ברורה
• עייפות
• ראייה מטושטשת
• פצעים שמתרפאים לאט
• בחילה
• זיהומים בעור
• כתמי עור כהים יותר באזורים בגוף שיש להם קמטים
• נִרגָנוּת
• נשימה שיש לה ריח מתוק, פירותי או אצטון
• תחושה מופחתת בידיים או ברגליים

חשוב לזכור שלאנשים רבים עם סוכרת מסוג 2 אין תסמינים ניכרים.

הריון וסוכרת מסוג 1 וסוג 2

יש נשים הסובלות מסוכרת תוהות אם ההריון בטוח. החדשות הטובות הן שאתה יכול לעבור הריון בריא לאחר שאובחנת כחולה סוכרת מסוג 1 או סוג 2. אך חשוב לנהל את מצבך לפני ההריון ובמהלכו, כדי למנוע סיבוכים.

אם אתה מתכנן להיכנס להריון, עדיף שתקבל את רמות הגלוקוז בדם קרוב ככל האפשר לטווח היעד שלך לפני שאתה נכנס להריון. טווחי היעד שלך בהריון עשויים להיות שונים מהטווחים שאינך בהריון.

אם יש לך סוכרת ואת בהריון או מקווה להיכנס להריון, שוחח עם הרופא על הדרכים הטובות ביותר לנהל את בריאותך ושל תינוקך. לדוגמא, יש לעקוב אחר רמות הגלוקוז בדם והבריאות הכללית לפני ההריון ובמהלכו.

כשאת בהריון, גלוקוז בדם וקטונים עוברים דרך השליה לתינוק. תינוקות דורשים אנרגיה מגלוקוז כמוך. אך תינוקות נמצאים בסיכון למומים מולדים אם רמות הגלוקוז שלך גבוהות מדי. העברת רמת סוכר גבוהה בדם לתינוקות שטרם נולדו מסכנת אותם בתנאים הכוללים:

• ליקויים קוגניטיביים
• עיכובים התפתחותיים
• לחץ דם גבוה

סוכרת הריון

סוכרת הריון ספציפית לנשים בהריון ושונה מסוכרת מסוג 1 וסוג 2. סוכרת הריון מופיעה בכ- 9.2 אחוזים מההריונות.

ההורמונים של ההריון מפריעים לאופן הפעולה של אינסולין. זה גורם לגוף לעשות ממנו יותר. אבל עבור חלק מהנשים, זה עדיין לא מספיק אינסולין, והן מפתחות סוכרת הריונית.

סוכרת הריונית מתפתחת לעיתים קרובות בהמשך ההריון. אצל רוב הנשים סוכרת הריון חולפת לאחר ההריון. אם סבלת מסוכרת הריונית, הסיכון שלך לסוכרת מסוג 2 עולה. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על בדיקת סוכרת וטרום סוכרת אחת לכמה שנים.

גורמי סיכון לסוכרת אצל נשים

על פי המשרד לבריאות האישה (OWH) במשרד הבריאות והשירותים האנושיים של ארה"ב, אתה נמצא בסיכון לסוכרת מסוג 2 אם אתה:

• הם מעל גיל 45
• סובלים מעודף משקל או מהשמנת יתר
• יש היסטוריה משפחתית של סוכרת (הורה או אח)
• הם אפרו-אמריקאים, אינדיאנים, אלסקים ילידים, היספנים, אסיאתים-אמריקאים או ילידי הוואי
• נולד תינוק במשקל לידה העולה על 9 קילו
• סבלו מסוכרת הריונית
• יש לחץ דם גבוה
• יש כולסטרול גבוה
• התעמלו פחות משלוש פעמים בשבוע
• יש מצבים בריאותיים אחרים הקשורים לבעיות בשימוש באינסולין, כגון PCOS
• יש היסטוריה של מחלות לב או שבץ מוחי

יַחַס

בכל שלבי החיים, גופן של נשים מהווה מכשולים לניהול סוכרת וסוכר בדם. אתגרים עשויים להתרחש מכיוון:

• כמה גלולות למניעת הריון יכול להגביר את רמת הגלוקוז בדם. כדי לשמור על רמה בריאה של גלוקוז בדם, שאל את הרופא לגבי מעבר לכדור למניעת הריון במינון נמוך.
• גלוקוז בגופך עלול לגרום זיהומים פטרייתיים. הסיבה לכך היא שגלוקוז מזרז את צמיחת הפטרייה. ישנן תרופות ללא מרשם ותרופות מרשם לטיפול בדלקות שמרים. אתה יכול למנוע זיהומים בשמרים על ידי שמירה על שליטה טובה יותר בסוכר בדם. קח אינסולין כמתואר, התאמן באופן קבוע, הפחית את צריכת הפחמימות, בחר במזונות דלי גליקמיה ופקח על רמת הסוכר בדם.

באפשרותך לנקוט צעדים למניעת או עיכוב של סוכרת, למנוע סיבוכים ולנהל תסמינים.

תרופות

ישנן תרופות שתוכלו ליטול כדי לנהל את הסימפטומים והסיבוכים של סוכרת. קיימות סוגים רבים של תרופות חדשות לסוכרת, אך התרופות המתחילות הנפוצות ביותר כוללות:

• טיפול באינסולין לכל האנשים הסובלים מסוכרת מסוג 1
• מטפורמין (Glucophage), המפחית את רמת הסוכר בדם

שינויים באורח החיים

שינויים באורח החיים יכולים לסייע בניהול סוכרת. אלו כוללים:

• פעילות גופנית ושמירה על משקל תקין
• הימנעות מעישון סיגריות
• אכילת תזונה ממוקדת בפירות, ירקות ודגנים מלאים
• מעקב אחר רמת הסוכר בדם

תרופות אלטרנטיביות

נשים עם סוכרת יכולות לנסות מגוון תרופות אלטרנטיביות כדי לנהל את הסימפטומים שלהן. אלו כוללים:

• נטילת תוספי מזון כמו כרום או מגנזיום
• אוכלים יותר ברוקולי, כוסמת, מרווה, אפונה וזרעי חילבה
• נטילת תוספי צמחים

זכור להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתנסה טיפולים חדשים. גם אם הם טבעיים, הם יכולים להפריע לטיפולים או לתרופות הנוכחיות.

סיבוכים

מגוון סיבוכים נגרמים לעיתים קרובות מסוכרת. חלק מהסיבוכים שנשים עם סוכרת צריכות לדעת כוללים:

• הפרעות אכילה. כמה מחקרים מראים כי הפרעות אכילה שכיחות יותר בקרב נשים עם סוכרת.
• מחלת לב כלילית. נשים רבות הסובלות מסוכרת מסוג 2 כבר סובלות ממחלת לב כאשר מאובחנות (אפילו נשים צעירות).
• מצבי עור. אלה כוללים זיהומים חיידקיים או פטרייתיים.
• נזק לעצבים. זה יכול להוביל לכאב, לירידה במחזור הדם או לאובדן תחושה בגפיים המושפעות.
• נזק לעיניים. תסמין זה עלול להוביל לעיוורון.
• נזק לכף הרגל. אם לא מטפלים בה מיד, זה יכול לגרום לקטיעה.

הַשׁקָפָה

אין תרופה לסוכרת. לאחר שאובחנת, אתה יכול לנהל רק את הסימפטומים שלך.

A מצא כי נשים הסובלות מסוכרת הן בעלות סיכוי גבוה יותר למות בגלל המחלה ב -40%.

המחקר מצא גם כי הסובלים מסוכרת מסוג 1 הם בעלי תוחלת חיים קצרה יותר מהאוכלוסייה הכללית. אנשים עם סוכרת מסוג 1 עשויים לראות את תוחלת חייהם מופחתת ב- 20 שנה, ואלה עם סוכרת מסוג 2 עשויים לראות אותה מופחתת ב -10 שנים.

מגוון תרופות, שינויים באורח החיים ותרופות אלטרנטיביות יכולים לסייע בניהול הסימפטומים ושיפור הבריאות הכללית. התייעץ עם הרופא שלך לפני תחילת טיפולים חדשים, גם אם אתה חושב שהם בטוחים.

קרא מאמר זה בספרדית.