הקעקועים שלי משכתבים את סיפור מחלת הנפש שלי

תוֹכֶן

• משהו יפה בכיסוי השלילי
• יוצא מהמדים

בריאות ובריאות נוגעים באופן שונה בחיי כולם. זה סיפור של אדם אחד.

קעקועים: יש אנשים שאוהבים אותם, יש אנשים שמתעב אותם. כל אחד זכאי לדעה משלו, ולמרות שהיו לי תגובות רבות ושונות לגבי הקעקועים שלי, אני בהחלט אוהב אותם.

אני מתמודד עם הפרעה דו קוטבית, אך לעולם אינני משתמש במילה "מאבק". זה מרמז שאני מפסיד בקרב - מה שאני בהחלט לא! אני מטפל במחלות נפש כבר 10 שנים, וכיום אני מנהל עמוד אינסטגרם המוקדש לסיום הסטיגמה שמאחורי בריאות הנפש. בריאותי הנפשית פחתה כשהייתי בת 14, ולאחר תקופה של פגיעה עצמית כמו גם הפרעת אכילה, חיפשתי עזרה כשהייתי בת 18. וזה היה הדבר הכי טוב שעשיתי.

יש לי מעל 50 קעקועים. לרובם משמעות אישית. (לחלקם פשוט אין שום משמעות - הכוונה למהדק הנייר שעל זרועי!). בעיניי, קעקועים הם סוג של אמנות, ויש לי הרבה ציטוטים משמעותיים שיעזרו להזכיר לעצמי עד כמה הגעתי.

התחלתי לקעקע בגיל 17, שנה לפני שחיפשתי עזרה למחלת הנפש שלי. הקעקוע הראשון שלי לא אומר כלום. אשמח לומר שזה אומר הרבה, ושהמשמעות שמאחוריו היא לבבית ויפה, אבל זו לא תהיה האמת. קיבלתי את זה כי זה נראה מגניב. זה סמל שלום על פרק כף היד שלי, ואז לא היה לי שום רצון להשיג יותר.

ואז, הפגיעה העצמית שלי השתלטה.

פגיעה עצמית הייתה חלק מחיי מגילאי 15 עד 22. בגיל 18 במיוחד זו הייתה אובססיה. התמכרות. הייתי פוגע בעצמי מבחינה דתית כל לילה, ואם לא הייתי מסוגל מכל סיבה שהיא, היה לי התקף פאניקה קשה. פגיעה עצמית השתלטה לחלוטין לא רק על גופי. זה השתלט על חיי.

משהו יפה בכיסוי השלילי

הייתי מכוסה בצלקות, ורציתי לכסות אותן. לא בגלל שהתביישתי בשום צורה בעבר שלי ובמה שקרה, אבל התזכורת המתמדת לכמה מיוסר ומדוכא הייתי הרבה להתמודד איתו. רציתי שמשהו יפה יכסה את השלילי.

אז בשנת 2013 כיסיתי את זרועי השמאלית. וזה היה הקלה כזו. בכיתי במהלך התהליך, ולא בגלל הכאב. זה היה כאילו כל הזיכרונות הרעים שלי נעלמים לנגד עיניי. הרגשתי שלווה באמת. הקעקוע הוא שלושה ורדים המייצגים את משפחתי: אמא שלי, אבא שלי ואחותי הצעירה. ציטוט, "החיים הם לא חזרה", מסתובב בסרט.

הציטוט הועבר במשפחתי במשך דורות. זה היה סבא שלי שאמר את זה לאמא שלי, ודודי גם כתב את זה בספר החתונות שלה. אמא שלי אומרת את זה לעיתים קרובות. פשוט ידעתי שאני רוצה שיהיה על הגוף לצמיתות.

מכיוון שביליתי שנים להסתיר את זרועותיי מעיני הציבור, לדאוג מה אנשים יחשבו או יגידו, זה היה מורט עצבים בהתחלה. אבל, למרבה המזל, אמן הקעקועים שלי היה חבר. היא עזרה לי להרגיש רגועה, רגועה ונינוחה. לא הייתה שום שיחה מביכה מאיפה צלקות או מדוע הן היו שם. זה היה מצב מושלם.

יוצא מהמדים

הזרוע הימנית שלי הייתה עדיין גרועה. הרגליים שלי היו מצולקות, כמו גם הקרסוליים. והיה קשה יותר ויותר לכסות את כל גופי כל הזמן. כמעט גרתי בלייזר לבן. זה הפך לשמיכת הנוחות שלי. לא הייתי עוזב את הבית בלעדיו, ולבשתי את זה עם הכל.

זה היה המדים שלי, ושנאתי אותו.

הקיץ היה חם, ואנשים היו שואלים אותי למה אני כל הזמן לובשת שרוולים ארוכים. נסעתי לקליפורניה עם בן זוגי, ג'יימס, ולבשתי את הבלייזר כל הזמן מתוך דאגה למה שאנשים יגידו. היה לוהט חם וכמעט הפך ליותר מדי לשאת. לא יכולתי לחיות ככה, להסתיר את עצמי כל הזמן.

זו הייתה נקודת המפנה שלי.

כשחזרתי הביתה זרקתי את כל הכלים בהם השתמשתי לפגיעה עצמית. שמיכת הבטיחות שלי, שגרת הלילה שלי, נעלמה. בהתחלה זה היה קשה. היו לי התקפי פאניקה בחדר שלי ובוכה. אבל אז ראיתי את הבלייזר ונזכרתי למה אני עושה את זה: אני עושה את זה למען העתיד שלי.

שנים חלפו והצלקות שלי נרפאו. לבסוף, בשנת 2016 הצלחתי לכסות את זרועי הימנית. זה היה רגע מאוד רגשי ומשנה את חיי ובכיתי כל הזמן. אבל כשנגמר הסתכלתי במראה וחייכתי. נעלמה הילדה המבועתת שחייה סובבו סביב פגיעה בעצמה. להחליף אותה היה לוחם בטוח, ששרד את הסופות הקשות ביותר.

הקעקוע הוא שלושה פרפרים, עם ציטוט הקורא "כוכבים לא יכולים לזרוח בלי חושך." כי הם לא יכולים.

עלינו לקחת את המחוספס עם החלק. כמו שאומרת דולי פרטון הידועה לשמצה, "אין גשם, אין קשת."

לבשתי חולצת טריקו לראשונה זה שבע שנים, ואפילו לא היה חם בחוץ. יצאתי מאולפן הקעקועים, מעיל בידי, וחיבקתי את האוויר הקר על זרועותיי. זה זמן רב להגיע.

לאלה שחושבים לעשות קעקוע, אל תחשוב שאתה צריך לקבל משהו משמעותי. קבל כל מה שאתה רוצה. אין כללים לאופן שבו אתה חי את חייך. כבר שנתיים לא פגעתי בעצמי, והקעקועים שלי עדיין תוססים כמו פעם.

ובאשר לבלייזר ההוא? לעולם לא לבש את זה שוב.

אוליביה - או בקיצור ליב - היא בת 24 מבריטניה ובלוגרית על בריאות הנפש. היא אוהבת את כל הדברים הגותיים, במיוחד ליל כל הקדושים. היא גם חובבת קעקועים מסיבית, עם מעל 40 עד כה. חשבון האינסטגרם שלה, שעשוי להיעלם מעת לעת, נמצא כאן.