הסיבות לשלפוחית השתן ואופן הטיפול
תוֹכֶן
טנסמוס שלפוחית השתן מאופיין בדחף תכוף להטיל שתן ובתחושה של אי ריקון שלפוחית השתן לחלוטין, מה שעלול להביא לאי נוחות ולהפריע ישירות לחיי היומיום ולאיכות חייו של האדם, מכיוון שהם מרגישים צורך ללכת לשירותים למרות שה שלפוחית השתן אינה מלאה.
בניגוד לטנזמוס בשלפוחית השתן, טנסמוס פי הטבעת מאופיין בחוסר שליטה על פי הטבעת, מה שמוביל לדחף התכוף להתפנות גם אם אין לך צואה לחסל, ובדרך כלל קשור לבעיות מעיים. הבן מהו טנסמוס פי הטבעת והסיבות העיקריות.
הגורמים העיקריים לטנסמוס בשלפוחית השתן
שלפוחית השתן נפוצה יותר בקרב אנשים מבוגרים ונשים, והיא יכולה לקרות בגלל:
- זיהומים בשתן;
- הרפס;
- דלקת הנרתיק, במקרה של נשים;
- אבן כליות;
- שלפוחית השתן הנמוכה, הנקראת גם ציסטוצלה;
- משקל עודף;
- גידול בשלפוחית השתן.
הסימפטום העיקרי של טנסמוס בשלפוחית השתן הוא הצורך התכוף להשתין, גם אם שלפוחית השתן אינה מלאה. בדרך כלל לאחר מתן שתן האדם נותר בתחושה כי שלפוחית השתן לא התרוקנה לחלוטין, בנוסף יתכנו כאבים בעת מתן שתן ואובדן שליטה על שלפוחית השתן, מה שעלול לגרום לבריחת שתן. ראה עוד אודות בריחת שתן.
כיצד מתבצע הטיפול
הטיפול בטנסמוס בשלפוחית השתן נעשה במטרה להקטין את כמות השתן המיוצר, ובכך להקל על הסימפטומים. לפיכך, מומלץ להפחית את צריכת המשקאות האלכוהוליים והקפאין, מכיוון שהם מעוררים ייצור שתן, ובמידה ואתם סובלים מעודף משקל, לרדת במשקל באמצעות אכילה בריאה ופעילות גופנית, מכיוון שעודף שומן עלול ללחוץ על שלפוחית השתן, וכתוצאה מכך לשלפוחית השתן. טנסמוס.
מומלץ גם לתרגל תרגילים המחזקים את רצפת האגן, כמו תרגילי קיגל למשל, שכן ניתן לשלוט בשלפוחית השתן. למד כיצד לתרגל תרגילי קיגל.
מעניין היום
מי גבינה: לשם מה ואיך ליהנות מזה בבית
