מהי טנוסינוביטיס וכיצד לטפל בה

תוֹכֶן

• תסמינים עיקריים
• כיצד לאשר את האבחנה
• מה יכול לגרום לטנוזינוביטיס
• כיצד מתבצע הטיפול
• כאשר יש צורך בפיזיותרפיה

טנוזינוביטיס היא דלקת בגיד והרקמה המכסה קבוצה של גידים, הנקראת נדן נדן, הגורמת לתסמינים כמו כאב מקומי ותחושת חולשת שרירים באזור הפגוע. חלק מהסוגים הנפוצים ביותר של דלקת טנוזינוביטיס כוללים דלקת הגידים של דה קוורווין ותסמונת התעלה הקרפלית, שניהם בפרק כף היד.

דלקת טנוסינוביטיס בדרך כלל שכיחה יותר לאחר פגיעה בגיד ולכן מדובר בפגיעה שכיחה יחסית אצל ספורטאים או אנשים שעושים תנועות רבות וחוזרות על עצמן, כמו נגרים או רופאי שיניים, למשל, אך זה יכול לקרות גם בגלל זיהומים או סיבוכים. מחלות ניווניות אחרות, כגון סוכרת, דלקת מפרקים שגרונית או צנית.

תלוי בסיבה, טנוזינוביטיס ניתנת לריפוי וכמעט תמיד ניתן להקל על הסימפטומים בעזרת הטיפול המתאים, אשר עשוי לכלול תרופות נוגדות דלקת או קורטיקוסטרואידים, למשל, תמיד בהדרכת אורטופד.

תסמינים עיקריים

הסימפטומים הנפוצים ביותר של דלקת טנוזינוביטיס יכולים לכלול:

• קושי להזיז מפרק;
• כאב בגיד;
• אדמומיות העור מעל הגיד הפגוע;
• חוסר כוח שרירים.

תסמינים אלה יכולים להופיע באטיות לאורך זמן ובדרך כלל מופיעים במקומות בהם הגידים רגישים יותר לפציעות כמו ידיים, רגליים או פרקי כף היד. עם זאת, דלקת טנוזינוביטיס יכולה להתפתח בכל גיד בגוף, כולל הגידים באזור הכתף, הברך או המרפק, למשל.

ראה סוג נפוץ מאוד של דלקת בגידים במרפק וכיצד לטפל בה.

כיצד לאשר את האבחנה

ברוב המקרים ניתן לאבחן טנוזינוביטיס על ידי האורטופד רק עם הערכת התסמינים המוצגים, אולם הרופא יכול גם להזמין בדיקות אחרות כגון אולטרסאונד או MRI, למשל.

מה יכול לגרום לטנוזינוביטיס

טנוזינוביטיס שכיח הרבה יותר אצל ספורטאים או אנשי מקצוע באזורים בהם יש צורך לבצע מספר תנועות חוזרות כמו נגרים, רופאי שיניים, מוזיקאים או מזכירות, למשל, שכן קיים סיכון גדול יותר לפתח גיד.

עם זאת, דלקת טנוזינוביטיס יכולה להופיע גם כאשר יש לך סוג של זיהום כלשהו בגוף או כסיבוך של מחלות ניווניות אחרות כגון דלקת מפרקים שגרונית, סקלרודרמה, צנית, סוכרת או דלקת מפרקים תגובתית.

הסיבה לא תמיד נקבעת בכל המקרים, עם זאת, הרופא עשוי להמליץ ​​על טיפול בכדי להקל על הסימפטומים ולשפר את איכות החיים של האדם.

כיצד מתבצע הטיפול

הטיפול בדלקת טנוזינוביטיס תמיד צריך להיות מונחה על ידי אורטופד או פיזיותרפיסט, אך בדרך כלל הוא מכוון להפחתת דלקת וכאב. לשם כך, מומלץ להשאיר את האזור הפגוע במנוחה במידת האפשר, תוך הימנעות מפעילויות העלולות לגרום לפציעה הראשונית.

בנוסף, הרופא עשוי גם לרשום את השימוש בתרופות נוגדות דלקת, כגון דיקלופנק או איבופרופן, להפחתת נפיחות וכאב. עם זאת, אסטרטגיות טבעיות יותר אחרות, כגון עיסוי, מתיחות ושימוש באולטרסאונד יכולות גם לשפר את דלקת הגידים. להלן מספר תרגילים למתיחת הגידים ולהקלה על הכאב.

במקרים הקשים ביותר, בהם הסימפטומים אינם משתפרים באף אחת מהאסטרטגיות הללו, יכול האורטופד לייעץ גם לזריקות של סטרואידים ישירות לגיד הנגוע ובסופו של דבר לניתוח.

כאשר יש צורך בפיזיותרפיה

פיזיותרפיה מיועדת לכל המקרים של טנוזינוביטיס, גם לאחר שהסימפטומים השתפרו, מכיוון שהיא מסייעת למתיחת הגידים ולחיזוק השרירים, ומבטיחה שהבעיה לא תחזור על עצמה.