מְחַבֵּר: Marcus Baldwin
תאריך הבריאה: 16 יוני 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
איך משתמשים בשמן אמור
וִידֵאוֹ: איך משתמשים בשמן אמור

תוֹכֶן

צמחי קנאביס מכילים יותר מ -120 פיטוקנבינואידים שונים. פיטוקנבינואידים אלה פועלים על מערכת האנדוקנבינואידים שלך, הפועלת כדי לשמור על גופך בהומאוסטזיס, או איזון.

קנבידיול (CBD) וטטרהידרוקאנבינול (THC) הם שניים מהפיטוקנבינואידים הנחקרים והפופולאריים יותר. אנשים לוקחים CBD ו- THC במגוון דרכים, וניתן לצרוך אותם בנפרד או ביחד.

עם זאת, כמה מחקרים מצביעים על כך שנטילתם יחד - יחד עם תרכובות אורגניות קטנות יותר בצמח הקנאביס, המכונות טרפנים או טרפנואידים - יעילה יותר מאשר נטילת CBD או THC בלבד.

הסיבה לכך היא אינטראקציה בין פיטוקנבינואידים לטרפנים המכונה "אפקט הפמליה".

אפקט הפמליה

זו התיאוריה שכל התרכובות בקנאביס פועלות יחד, וכשהן נלקחות יחד, הן מייצרות השפעה טובה יותר מאשר כאשר לוקחים אותן לבד.

אז האם זה אומר שעליכם לקחת CBD ו- THC יחד, או שהם עובדים באותה מידה כאשר לוקחים אותם בנפרד? המשך לקרוא כדי ללמוד עוד.


מה אומר המחקר?

נטילת פיטוקנבינואידים וטרפנים יחד עשויה לספק יתרונות טיפוליים נוספים

מספר תנאים נחקרו יחד עם אפקט הפמליה. סקירה שנערכה בשנת 2011 על מחקרים בכתב העת הבריטי לפרמקולוגיה, העלתה כי נטילת טרפנים ופיטוקנבינואידים יחד עשויה להועיל ל:

  • כְּאֵב
  • חֲרָדָה
  • דַלֶקֶת
  • אֶפִּילֶפּסִיָה
  • סרטן
  • זיהום פטרייתי

CBD עשוי לעזור להפחית את ההשפעות הלא רצויות של THC

יש אנשים שחווים תופעות לוואי כמו חרדה, רעב והרגעה לאחר נטילת THC. מחקרים על חולדות ובני אדם שנסקרו באותה סקירה משנת 2011 מראים כי CBD עשוי לסייע בהפחתת תופעות לוואי אלו.

פיטוכימיקלים כמו טרפנים ופלבנואידים עשויים להועיל לבריאות המוח

מחקר משנת 2018 מצא כי פלבנואידים וטרפנים מסוימים עשויים לספק השפעות נוירו-מגן ואנטי דלקתיות. חוקרים הציעו כי תרכובות אלו יכולות לשפר את הפוטנציאל הטיפולי של CBD.


יש צורך במחקר נוסף

כמו הרבה ממה שאנחנו יודעים על קנאביס רפואי, אפקט הפמליה הוא רק תיאוריה נתמכת היטב כרגע. ולא כל המחקרים מצאו ראיות התומכות בכך.

מחקר משנת 2019 בדק שישה טרפנים נפוצים הן לבד והן בשילוב. החוקרים מצאו כי ההשפעות של THC על קולטני הקנבינואידים CB1 ו- CB2 לא השתנו על ידי תוספת של טרפנים.

זה לא אומר שאפקט הפמליה בהחלט לא קיים. זה רק אומר שיש צורך במחקר נוסף. יתכן שטראפנים מתממשקים עם THC במקומות אחרים במוח או בגוף, או בצורה אחרת.

איזה יחס THC ל- CBD הוא הטוב ביותר?

אמנם ייתכן ש- THC ו- CBD עובדים טוב יותר ביחד מאשר לבד, אך חשוב לזכור שקנאביס משפיע על כולם באופן שונה - ומטרות כולם לשימוש בקנאביס שונות.

אדם עם מחלת קרוהן שמשתמש בתרופות מבוססות קנאביס להקלה על בחילות, יהיה כנראה יחס אידיאלי שונה של THC ל- CBD מאשר לוחם בסוף השבוע המשתמש בו בכאבי שרירים. אין מינון או יחס אחד שמתאים לכולם.


אם אתה רוצה לנסות לקחת CBD ו- THC, התחל לדבר עם הרופא שלך. יתכן שהם יוכלו לספק המלצה ויכולים לייעץ לך לגבי אינטראקציות אפשריות עם תרופות אם אתה נוטל תרופות כלשהן.

כמו כן, זכור כי גם THC וגם CBD עלולים לגרום לתופעות לוואי. THC הוא פסיכואקטיבי, והוא עלול לגרום לעייפות, יובש בפה, זמני תגובה איטיים, אובדן זיכרון לטווח קצר וחרדה אצל אנשים מסוימים. CBD עלול לגרום לתופעות לוואי כמו שינויים במשקל, בחילות ושלשולים.

דבר חשוב נוסף שיש לציין הוא שמריחואנה אינה חוקית ברמה הפדרלית, אך חוקית על פי כמה מחוקי המדינה. אם ברצונך לנסות מוצר המכיל THC, בדוק תחילה את החוקים שבהם אתה גר.

טיפים לניסוי CBD ו- THC

  • התחל עם מינון נמוך והגדיל במידת הצורך.
    • עבור THC, נסה 5 מיליגרם (מ"ג) או פחות אם אתה משתמש מתחיל או נדיר.
    • עבור CBD, נסה 5 עד 15 מ"ג.
  • התנסו בתזמוןלראות מה עובד בשבילך. אתה עלול לגלות כי נטילת THC ו- CBD בו זמנית עובדת בצורה הטובה ביותר. לחלופין, ייתכן שתעדיף להשתמש ב- CBD לאחר THC.
  • נסה שיטות משלוח שונות. ניתן לקחת CBD ו- THC במספר דרכים, כולל:
    • כמוסות
    • גומי
    • מוצרי מזון
    • תמיסות
    • אקטואליה
    • vapes

הערה על אדים: זכור שיש סיכונים הקשורים לאידוי. ממליץ לאנשים להימנע ממוצרי vape של THC. אם תבחר להשתמש במוצר vape THC, עקוב אחר עצמך בזהירות. פנה לרופא מיד אם אתה מפתח תסמינים כגון שיעול, קוצר נשימה, כאבים בחזה, בחילות, חום וירידה במשקל.

האם CBD עדיין מועיל ללא THC?

יש אנשים שלא רוצים לקחת THC, אך מעוניינים לנסות CBD. יש עדיין הרבה מחקרים המציעים כי CBD עשוי להועיל מעצמו.

אם אתה רוצה לנסות CBD אך לא רוצה לקחת THC, חפש מוצר מבודד CBD ולא מוצר CBD בספקטרום מלא. מוצרי CBD בספקטרום מלא מכילים מגוון רחב של קנבינואידים ועשויים להכיל עד 0.3 אחוזי THC. זה לא מספיק כדי לייצר שיא, אבל זה עדיין יכול להופיע בבדיקת סמים.

לפני שתבצע רכישה, הקפד לבדוק את החומרים כדי לוודא מה אתה מקבל.

להסיר

קנבינואידים וטרפנואידים בקנאביס נחשבים באינטראקציה זה עם זה כמו גם בקולטני המוח. אינטראקציה זו סומנה כ"אפקט הפמליה ".

ישנן עדויות לכך שאפקט הפמליה הופך את נטילת ה- THC וה- CBD יחד ליעילים יותר מאשר לבד.

עם זאת, אפקט הפמליה הוא עדיין תיאוריה. יש צורך במחקר נוסף על צמח הקנאביס והרכבו הכימי לפני שנוכל לדעת את מלוא היתרונות של היתרונות הרפואיים הפוטנציאליים שלו.

האם CBD חוקי? מוצרי CBD שמקורם בקנבוס (עם פחות מ -0.3 אחוז THC) הם חוקיים ברמה הפדרלית, אך עדיין אינם חוקיים על פי כמה מחוקי המדינה. מוצרי CBD שמקורם במריחואנה אינם חוקיים ברמה הפדרלית, אך הם חוקיים על פי כמה מחוקי המדינה.בדוק את חוקי מדינתך ואלה בכל מקום שאתה מטייל בו. זכור כי מוצרי CBD ללא מרשם אינם מאושרים על ידי ה- FDA, ועשויים להיות מתויגים בצורה לא מדויקת.

ראג 'צ'נדר הוא יועץ וכותב עצמאי המתמחה בשיווק דיגיטלי, כושר וספורט. הוא עוזר לעסקים לתכנן, ליצור ולהפיץ תוכן שמייצר לידים. ראג 'חי באזור וושינגטון הבירה, שם הוא נהנה מאימוני כדורסל ואימוני כוח בזמנו הפנוי. עקוב אחריו הלאה טוויטר.

הבחירה שלנו

ריצה עזרה לי סוף סוף לנצח את הדיכאון שלי אחרי לידה

ריצה עזרה לי סוף סוף לנצח את הדיכאון שלי אחרי לידה

ילדתי ​​את בתי בשנת 2012 וההריון שלי היה קל כמו שהם מקבלים. אולם השנה שלאחר מכן הייתה הפוכה. בזמנו לא ידעתי שיש שם למה שאני מרגישה, אבל את 12 עד 13 החודשים הראשונים לחיי הילד שלי העברתי בדיכאון וחרדה ...
המאמן של קים קרדשיאן חולק 6 מהלכים שיהפכו את הרגליים ואת התחת שלך

המאמן של קים קרדשיאן חולק 6 מהלכים שיהפכו את הרגליים ואת התחת שלך

אם אי פעם גללת דרך האינסטגרם של קים K ותהית איך היא משיגה את השלל הנפלא שלה, יש לנו חדשות טובות עבורך. מאמנת כוכבת הריאליטי, מליסה אלקנטרה, רק חלקה שישה מהלכים בפלג הגוף התחתון שתוכלו לעשות בחדר הכושר...