רוק עבה: מה כדאי לדעת

תוֹכֶן

• מה גורם לרוק סמיך?
• קְרִינָה
• תסמונת יובש בפה
• התייבשות
• טפטוף לאחר הלידה (ריר)
• תופעות לוואי לתרופות
• הֵרָיוֹן
• אבני צינור רוק
• מחלת נוירון מוטורית
• הפרעות בבלוטות הרוק
• סיסטיק פיברוזיס
• כיצד מטפלים ברוק סמיך?
• מתי לפנות לרופא

מה זה רוק סמיך?

הרוק ממלא חלק קריטי בשלבי העיכול הראשונים על ידי פירוק וריכוך המזון שלך. לפעמים, מצבים בריאותיים, גורמים סביבתיים או תרופות יכולים להשפיע על ייצור ועקביות הרוק שלך, מה שהופך אותו לסמיך בצורה לא נוחה או ליצור טפטוף (ריר) לאחר הגרון.

כאשר הרוק אינו דק מספיק, הפה שלך מתייבש מדי, מה שמציב אותך בסיכון גבוה יותר למחלות חניכיים ולעששת.

מה גורם לרוק סמיך?

רוק עבה הוא סימפטום אפשרי למספר מצבים רפואיים שונים, אשר נעים בחומרה בין קל לחמור. גורמים מסוימים כוללים:

קְרִינָה

אנשים המקבלים טיפול בהקרנות סביב צווארם ​​וראשם עלולים לחוות עיבוי של הרוק בדרגות שונות. טיפול בהקרנות יכול לגרות את בלוטות הרוק, ולגרום להאטת ייצור הרוק. כתוצאה מכך, הרוק שלך עשוי להיות דביק או עבה.

תסמונת יובש בפה

כאשר בלוטות הרוק בפה שלך לא מייצרות מספיק רוק, זה יכול לגרום לפה שלך להרגיש צחיח או יבש. תסמין של תסמונת יובש בפה הוא רוק חוטף או סמיך, מכיוון שאין מספיק לחות בפה כדי לדלל אותו.

התייבשות

אם הגוף שלך מאבד יותר נוזלים ממה שהוא לוקח, אתה עלול להתייבש. יובש בפה הוא סימפטום אחד של התייבשות, והרוק שלך עשוי להתעבות בתגובה למחסור בנוזלים בגופך.

טפטוף לאחר הלידה (ריר)

הגרון והאף שלך מייצרים ריר כדי לסנן חומר זר, לשמור על לחות באף ולהילחם בזיהום. אך לעיתים, גופך מייצר עודף ריר, במיוחד אם אתה מצונן או סובל מאלרגיות עונתיות.

כאשר יש לך טפטוף לאחר האף או אף סתום, זה יכול לגרום לך לנשום דרך הפה שלך, מה שגורם לפה להתייבש ולרוק שלך להתעבות.

תופעות לוואי לתרופות

ישנן מספר תרופות, הן מרשם והן ללא מרשם, העלולות לגרום לרוק סמיך.

אלה יכולים לכלול:

• נוגדי נוגדות
• אנטיהיסטמינים
• תרופות לחרדה ודיכאון
• תרופות ללחץ דם
• תרופות נגד כאבים
• מרפי שרירים
• תרופות כימותרפיות

הֵרָיוֹן

שינויים בהורמון המתרחשים במהלך ההריון עלולים לגרום לך לפתח רוק סמיך יותר. יש נשים שאפילו סובלות מליחה או ריח יתר.

אבני צינור רוק

לעיתים נוצרים המוני מינרלים מגובשים בבלוטות הרוק שלך. זה יכול לעכב את ייצור הרוק ולעבות את הרוק שנוצר.

מחלת נוירון מוטורית

מחלות נוירונים מוטוריים מתקדמות סופניות כמו ALS (מחלת לו גריג) עלולות לגרום לבעיות ברוק סמיך וליחה מוגזמת. אנשים הסובלים ממחלות נוירונים מוטוריים עלולים להיתקל בקשיים בבליעה או ניקוי דרכי הנשימה מהליחה והרוק המצטברים עקב מחלתם.

אם אדם עם מחלת נוירון מוטורי מתייבש, נושם דרך הפה או נוטה לשמור על הפה פתוח, הדבר עלול להחמיר את הבעיה. מחלת נוירון מוטורית היא גורם נדיר לרוק סמיך.

הפרעות בבלוטות הרוק

מחלות כמו סרטן או תסמונת סיוגרן עלולות להשפיע על בלוטות הרוק שלך ועלולות לגרום ליובש בפה או לצינורות רוק חסומים, מה שמוביל לרוק סמיך.

סיסטיק פיברוזיס

סיסטיק פיברוזיס הוא מצב גנטי המשנה את ייצור אנזימי הריר, הזיעה והעיכול בתאים.

נוזלים כמו רוק, שבדרך כלל צריכים להיות דקים וחלקים, הופכים סמיכים ודביקים כתוצאה מהפגם הגנטי, סתימת מעברים בגוף.

כיצד מטפלים ברוק סמיך?

ישנן מספר דרכים לטיפול ברוק סמיך; אופן הטיפול במצבך תלוי בסיבה. עבור אנשים מסוימים זה יהיה פשוט כמו זיהוי וטיפול במצב הבסיסי בהשגחת רופא.

טיפולים כלליים ליובש בפה כוללים:

• החלפת תרופות (התייעץ עם הרופא אם יובש בפה הוא תופעת לוואי של התרופות שלך)
• צחצוח וחוט דנטלי פעמיים ביום
• באמצעות תחליפי רוק מרשם מרופא השיניים או מהרופא שלך
• הימנעות מטבק, קפאין, שטיפת פה שוחקת, אלכוהול, משקאות קלים, מאכלים חריפים, מיץ תפוזים וקפה
• הסרת שיניים תותבות חלקיות או מלאות לפני שאתה הולך לישון בלילה
• שימוש בטיפולים ללא מרשם ליובש בפה (למשל שטיפות, ג'לים ומשחות שיניים)
• נטילת תחליפי רוק ללא מרשם
• אכילת מזון לעיס, מוצץ סוכריות קשות ללא סוכר או לעיסת מסטיק כדי לעורר את תפקוד בלוטת הרוק
• שתייה של 8 עד 10 כוסות נוזלים מדי יום (אך לגמו לאט ולעתים קרובות כדי למנוע שטיפת הרוק שיש לכם)
• מוצץ קוביות קרח
• באמצעות מכשיר אדים בחדר השינה שלך כשאתה ישן
• הימנעות ממאכלים קשים או פריכים העלולים להתייבש או לחתוך את פנים הפה
• ללעוס ביסודיות לפני שאתה בולע
• הפחתה או ביטול צריכת סוכר והגבלת צריכת המלח שלך
• התייעץ עם הרופא שלך לגבי המלצות תזונה, כולל מידע על משקאות ומזונות העלולים להחמיר את מצבך
• לעבור ניתוח לפתיחת בלוטות רוק חסומות

המלצות נוספות לאנשים הסובלים מרוק סמיך עקב קרינה או כימותרפיה כוללים:

• לאכול כמה שיותר אוכל רך או מחית ולהימנע ממאכלים דביקים כמו חמאת בוטנים (או כל מזון אחר שנדבק לשיניים או לגג הפה)
• ניקוי הפה ביסודיות לפני ואחרי כל ארוחה עם שטיפת פה או מים
• התייעץ עם הרופא שלך בנוגע לשימוש בתחליפי ארוחות נוזליות בכדי לקבל תזונה מספקת, וכן הימנע מייבוש הפה

מתי לפנות לרופא

אנשים שחווים רוק סמיך צריכים להתייעץ עם הרופא הכללי שלהם בכדי להתחיל בתהליך איתור הסיבה לשורש. אם יש לך רוק סמיך ואתה יודע את המצב הבסיסי שלך, יהיה חשוב לדעת מהם התסמינים הם דגלים אדומים.

אתה עלול להידבק בבלוטת הרוק שלך אם אתה חווה:

• טעם חריג או רע בפה
• חום גבוה
• יותר יובש בפה מהרגיל
• כאב עז שנמשך יותר מארבע שעות
• קושי לפתוח את הפה
• כאב או לחץ בעת אכילה
• אדמומיות או נפיחות בצוואר ובפנים

אם יש לך טפטוף לאחר רירית יחד עם רוק סמיך, פנה לרופא אם יש לך:

• חום
• צפצופים
• ריר ירוק, צהוב או מדמם
• ריר עם ריח חזק

אם אתה מיובש, ייתכן שתזדקק לטיפול רפואי חירום מיידי. תסמיני התייבשות כוללים:

• חוסר בייצור זיעה
• צמא מוגזם
• נשימה מהירה
• דופק מהיר
• לחץ דם נמוך
• חום
• שתן כהה
• עיניים שקועות
• עור מצומק