דע מה יכול לגרום וכיצד לטפל בסחרחורת אצל קשישים
תוֹכֶן
סחרחורת אצל קשישים היא אחת התלונות השכיחות ביותר מגיל 65, המתוארת כתחושה של חוסר איזון ושינויים בראייה, אשר עשויים להיות מלווים בבחילות והקאות. כאשר הסחרחורת הופכת תכופה יותר, הקשישים חוששים מנפילה, הופכים לישיבה יותר, עם קושי גדול יותר לבצע את הפעילות השוטפת שלהם, מגלים דימוי עצמי נמוך ונטייה לבודד את עצמם.
גורם לסחרחורת אצל קשישים
הגורמים לסחרחורת אצל קשישים הם מגוונים, ועשויים לכלול מערכות רבות בגוף. בין החשובים ביותר, אנו יכולים להדגיש:
- מחלות מערכת וסטיבולריות: סחרחורת עקב שינויים בתנוחת הגוף או הראש, מחלת מנייר, דלקת עצבים וסטיבולרית;
- מחלות פסיכיאטריות: פאניקה, חרדה, דיכאון;
- מחלות לב וכלי דם: הפרעות קצב, מיגרנות, אוטם;
- מחלות נוירולוגיות: טראומת ראש, פרקינסון, טרשת נפוצה, נגעים במוח הקטן;
- בעיות במערכת האנדוקרינית כמו סוכרת;
- בעיות שרירים, מפרקים, רפלקס ויציבה;
- יותר מדי תרופות כחומרים משתנים וחוסמי בטא;
- שינויים בראייה: גלאוקומה, ניוון מקולרי, רטינופתיה לסוכרת.
גורמים אחרים לסחרחורת בקרב קשישים יכולים להתייחס גם ללחץ דם נמוך, טראומה בעמוד השדרה, מחלת בלוטת התריס, איידס ולבירינטיטיס.
טיפול בסחרחורת בקשישים
הטיפול בסחרחורת אצל קשישים הוא מסובך בשל אפשרויות האבחון הרבות, ולכן יש להתחיל אותו רק לאחר שהוגדרו הסיבות הנכונות. בין ההנחיות וההנחיות הכלליות, חשוב להדגיש:
- לטפל במחלה הבסיסית;
- נטילת תרופות לשליטה על תסמיני שיווי המשקל;
- התייעצויות תקופתיות עם רופא גריאטרי למניעת תרופות מוגזמות;
- היזהר מאוד כאשר קום מהמיטה או הכיסא;
- במקרים של לקות ראייה, ראו עדשות או משקפיים;
- התאמת הבית למניעת נפילות.
חשוב להדגיש כי קשישים עם סחרחורת, לאחר האבחנה שהוגדרה, נהנים מא תוכנית אימונים אישית, מבוצע בסביבה בטוחה ובליווי פיזיותרפיסט. יעדי השיקום יהיו חיזוק השרירים, שיפור שיווי המשקל, התאוששות התפקודים האבודים ואימון פעילויות יומיומיות, ובכך לתת איכות חיים רבה יותר לקשישים עם סחרחורת.
צפו בסרטון הבא וראו תרגילים שיכולים לעזור להפחית סחרחורת:
אנחנו ממליצים
מדוע אני משתוקק לעגבניות?
