נסיעה עם המופיליה א ': מה לדעת לפני שאתה הולך
תוֹכֶן
- וודאו שיש לכם ביטוח נסיעות
- תביא מספיק גורם
- ארוז את התרופות שלך
- אל תשכח את מכתב הנסיעה שלך
- הסתכל לפני שאתה קופץ
- תושיט יד
- אל תפחד לבקש עזרה
- לבש פריט התראה רפואי
- עקוב אחר עירויים
- וכמובן, תיהני!
שמי ריאן ואובחנתי כחולה המופיליה A בגיל שבעה חודשים. טיילתי רבות ברחבי קנדה, ובמידה פחותה, את ארצות הברית. הנה כמה מהטיפים שלי לטיול עם המופיליה A.
וודאו שיש לכם ביטוח נסיעות
תלוי לאן מועדות פניך, חשוב שיהיה ביטוח נסיעות המכסה את התנאים הקיימים. יש אנשים שיש להם ביטוח דרך בית הספר או המעסיק שלהם; לפעמים כרטיסי אשראי מציעים ביטוח נסיעות. העיקר הוא לוודא שהם מכסים מצבים שקיימים מראש, כמו המופיליה A. נסיעה לבית חולים במדינה זרה ללא ביטוח יכולה להיות יקרה.
תביא מספיק גורם
דאג שתביא איתך מספיק גורם לנסיעות שלך. לא משנה איזה סוג של גורם אתה לוקח, חשוב לך שיהיה לך את מה שאתה צריך בזמן שאתה לא נמצא (וכמה נוספים רק במקרה חירום). פירוש הדבר גם לארוז מספיק מחטים, תחבושות ומקלות אלכוהול. כולנו יודעים שמזוודות הולכות לפעמים לאיבוד, ולכן טוב לסחוב את הדברים האלה איתכם. מרבית חברות התעופה אינן גובות תשלום נוסף עבור תיק נשיאה.
ארוז את התרופות שלך
הקפד לארוז כל תרופת מרשם שאתה זקוק לה בבקבוק המרשם המקורי שלהם (ובתיק הנשיאה שלך!). הקפידו לארוז מספיק לכל הטיול שלכם. בעלי ואני מתלוצצים שאתה צריך רק את הדרכון שלך ואת התרופות שלך כדי לנסוע; אתה יכול להחליף כל דבר אחר במידת הצורך!
אל תשכח את מכתב הנסיעה שלך
בעת נסיעה, תמיד טוב להביא מכתב נסיעה שכתב הרופא שלך. המכתב יכול לכלול מידע על תרכיז הגורמים שאתה נושא, כל תרופת מרשם שאתה זקוק לו, ותוכנית טיפול במקרה שתצטרך ללכת לבית החולים.
הסתכל לפני שאתה קופץ
כלל אצבע טוב הוא לבדוק אם למקום שאליו אתה הולך יש מרכז לטיפול בהמופיליה באזור. אם כן, אתה יכול לפנות למרפאה ולתת להם ראש כי אתה מתכנן טיול לעיר שלהם (או לעיר הסמוכה). תוכל למצוא רשימה של מרכזי טיפול בהמופיליה באופן מקוון.
תושיט יד
קהילת המופיליה, מניסיוני, נוטה להיות מאוד מלוכדת ועוזרת. בדרך כלל, ישנן קבוצות תמיכה בערים הגדולות אליהן תוכל לפנות ולהתחבר אליהן בנסיעותיך. הם יכולים לעזור לך לנווט בסביבתך החדשה. הם עשויים אפילו להציע כמה אטרקציות מקומיות!
אל תפחד לבקש עזרה
בין אם אתה מטייל לבד או עם אדם אהוב, אל תפחד לבקש עזרה. בקשת עזרה עם מזוודות כבדות יכולה להיות ההבדל בין ליהנות מהחופשה שלך, או לבלות אותה במיטה עם דימום. מרבית חברות התעופה מציעות כסאות גלגלים וסיוע בשערים. אתה יכול גם לבקש מקום נוסף לרגליים או לבקש מקומות ישיבה מיוחדים אם אתה מתקשר לחברת התעופה מבעוד מועד.
לבש פריט התראה רפואי
כל אדם הסובל ממחלה כרונית צריך ללבוש צמיד רפואי או שרשרת בכל עת (זהו טיפ שימושי גם כשאתה לא נוסע). במהלך השנים, חברות רבות יצאו עם אפשרויות מסוגננות שיתאימו לאישיות ולסגנון החיים שלך.
עקוב אחר עירויים
הקפד לתעד היטב את העירויים שלך בזמן שאתה נוסע. כך תוכלו לדעת כמה גורם לקחתם. אתה יכול לדון בכל חשש עם המטולוג שלך כשאתה חוזר הביתה.
וכמובן, תיהני!
אם אתה מוכן כראוי, נסיעה תהיה מהנה ומרגשת (אפילו עם הפרעת דם). נסו לא לתת למתח של הלא נודע למנוע מכם ליהנות מטיולכם.
ריאן עובדת כסופרת עצמאית בקלגרי, אלברטה, קנדה. יש לה בלוג המוקדש להעלאת המודעות לנשים עם הפרעות דימום שנקרא המופיליה מיועד לבנות. היא גם מתנדבת פעילה מאוד בקהילת המופיליה.
הודעות מרתקות
בדיקת שתן בקריאטינין (בדיקת נפח בשתן 24 שעות)
