צריבת דשא: מה שכדאי לדעת
תוֹכֶן
- איך נראה צריבת דשא?
- מהם הסימפטומים של צריבת דשא?
- כיצד מטפלים בכוויות דשא?
- מה התחזית לשריפת דשא
- כיצד למנוע כוויות דשא
מה זה צריבת דשא
אם אתה משחק כדורגל, כדורגל או הוקי, אתה עלול להתנגש בשחקן אחר או ליפול למטה, וכתוצאה מכך חבורות קלות או שריטות בחלקים שונים של גופך. אם אתה עוסק בספורט על דשא מלאכותי או מדשאה, אתה יכול לקבל שחיקה כואבת המכונה כוויות דשא.
פציעה זו יכולה להתרחש לאחר החלקה או החלקה על פני דשא מלאכותי. שפשופים אלה, הנובעים מחיכוך, יכולים להיקרע לשכבת העור העליונה. זה עלול להרגיש כאילו העור שלך נשרט על נייר זכוכית.
צריבת דשא יכולה לכסות חלק גדול מהעור שלך או שטח קטן, תלוי איך אתה נופל. שחיקה זו עלולה להיות כואבת ביותר ועלולה להוביל לסיבוכים. חשוב שתדע את הסימפטומים של צריבת הדשא, כמו גם כיצד לטפל בה.
איך נראה צריבת דשא?
מהם הסימפטומים של צריבת דשא?
זה אופייני לך לפתח חבורה לאחר נפילה על הברך, הרגל או הזרוע. נפילות אלה עשויות אפילו לגרד שכבת עורך, לדמם ולהשאיר שריטות. אבל לא כל גרידה מנפילה היא שריפת דשא.
צריבת הדשא שונה מהגרידה או השריטה הקלה שאתה עלול לחוות מפציעות אחרות. ההבדל העיקרי הוא כי צריבת הדשא מתרחשת לאחר נפילה על דשא מלאכותי. חיכוך גורם לסוגים אלה של שחיקות עור. החום הנוצר מחיכוך זה מסיר שכבת עור.
בנוסף להיותו כואב ביותר, צריבת הדשא משאירה פצע מובהק בצבע פטל על האזור הפגוע. האזור עשוי להיראות גם גולמי, וייתכן שיש לך דימומים קטנים.
גם שריטות קלות ושריטות מסוגים אחרים של פציעות עלולות לגרום לכאב. אך כאב זה עלול להיות מתון וירגע בתוך שעות או ימים. כאב מכווית הדשא יכול להיות אינטנסיבי ונמשך שבוע או שבועיים עד שהשחיקה מחלימה.
כיצד מטפלים בכוויות דשא?
אם אתם חווים צריבת דשא לאחר נפילה, אינכם זקוקים בהכרח לרופא. עם זאת, עליך לטפל בשחיקה כדי למנוע את הסיכון לזיהום. כך מטפלים בשריפת דשא בבית:
- הפעילו לחץ בעדינות על הפצע בכדי לעזור לעצירת דימום כלשהו.
- לאחר שהדימום מפסיק, שטפו את הפצע במים רגילים וטפחו על האזור עם מטלית. הקפד להסיר את הלכלוך, הדשא או הפסולת מהפצע. יתכן וקשה לנקות כוויות דשא בגלל כאב, אך תהליך זה הכרחי בכדי למנוע זיהומים. קחו את הזמן ואל תפעילו יותר מדי לחץ.
- מרחו משחה חיטוי על הפצע. אם אין לך חומר חיטוי, החל שכבה דקה של שחיקה מעל. זהו חומר חיטוי טבעי.אלוורה יכולה להפחית דלקת ולספק תחושת קירור.
- כדאי לכסות את השחיקה עם חבישה של הידרוג'ל וגזה סטרילית. זה יגן על האזור מפני חיידקים ויסייע במניעת זיהום.
- המשך למרוח משחה חיטוי ותחבושת חדשה מדי יום עד שהשחיקה מחלימה.
עקוב אחר השחיקה שלך במהלך הימים או השבועות הבאים עם סימני זיהום. פנה לרופא אם הפצע אינו משתפר או אם רמת הכאב שלך מחמירה.
מה התחזית לשריפת דשא
עם טיפול ביתי נכון, צריבת הדשא עשויה להחלים לחלוטין תוך מספר שבועות. במידת האפשר, הימנע מפעילות ספורט עד שהפצע יבריא, אחרת אתה עלול לפגוע מחדש באזור ולהאריך את ההתאוששות שלך.
אתה יכול להימנע מזיהומים על ידי שמירה על האזור מוגן ונקי. כאשר הפצע נרפא, בדוק מדי פעם באזור אם יש סימנים מוקדמים לזיהום. אלה עשויים לכלול אדמומיות קיצונית, כאב או מוגלה. אל תתעלם מסימני זיהום. אם אחד מתפתח, ייתכן שתצטרך משחה אנטיבקטריאלית במרשם או אנטיביוטיקה דרך הפה מהרופא שלך.
צריבת דשא עלולה להוביל לזיהום staph. זיהומים אלה נגרמים על ידי סטפילוקוקוס בַּקטֶרִיָה. סוג זה של חיידק נמצא על העור, אך יכול להיכנס לגוף באמצעות שריטות וחתכים. זיהום staph יכול להיות מסכן חיים אם הוא נכנס לזרם הדם שלך. ודא שאתה מזהה סימנים של זיהום staph ופנה לרופא מיד אם אתה חושד שיש לך זיהום staph. הסימפטומים כוללים:
- החמרת אדמומיות וכאב לאחר שהאזור החל להחלים
- בחילה
- הֲקָאָה
- חום
- כאבי מפרקים ושרירים
כיצד למנוע כוויות דשא
אם תמשיך לעסוק בספורט על דשא מלאכותי, יש סיכוי שתמשיך לחוות כוויות דשא. כדי למנוע זאת, לבש בגדי מגן בעת משחק כדורגל, כדורגל, הוקי או כל פעילות אחרת, במידת האפשר.
האפשרויות כוללות ביגוד המכסה את המרפקים, הברכיים, הרגליים והידיים. אם אתה עוסק בספורט קבוצתי ולמדים שלך אין שרוולים ארוכים או רגלי מכנסיים, בדוק אם אתה יכול ללבוש חולצת טריקו ארוכה מצויד מתחת לחולצת הקבוצה שלך. אתה יכול גם ללבוש גרביים הנמשכות עד הברכיים, כפפות על הידיים, וריפוד על הברכיים והמרפקים. אמצעים אלה יכולים להפחית את הסיכון לכוויות חיכוך הנגרמות מההחלקה על פני דשא מלאכותי.