כורכום לאקנה
תוֹכֶן
- מה זה כורכום?
- תכונות אנטיבקטריאליות של כורכום ואקנה
- תכונות אנטי דלקתיות של כורכום ואקנה
- טיפול באקנה בכורכום
- דלקת עור כורכום ומגע
- כתמי כורכום ועור
- להסיר
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
מה זה כורכום?
כורכום התבלינים נחשב זה מכבר על ידי תרבויות רבות כשימושים רפואיים כמו בישול - זהו התבלין העיקרי בקארי.
במשך מאות שנים זה זכה לשבח בגלל השפעותיו החיידקיות, אנטי דלקתיות, נוגדות חמצון ואנטי גידולים.
על פי מחקר שנערך בשנת 2016, עדויות מוקדמות מצביעות על כך שמוצרי כורכום / כורכומין ותוספי מזון, אוראליים וגם אקטואליים, עשויים לספק יתרונות טיפוליים לבריאות העור. כורכומין הוא מרכיב עיקרי בכורכום.
תכונות אנטיבקטריאליות של כורכום ואקנה
גורם תורם לאקנה הוא חיידקים המכונים Acnes Propionibacterium, החיידקים השכיחים ביותר על עור האדם.
לעיתים קרובות, לטיפול באקנה קשה, נרשמים אנטיביוטיקה כמו אריתרומיצין וקלינדמיצין - בשילוב עם חומצה אזלאית. עם זאת, ככל שגוברת העמידות לתרופות, החוקרים בודקים ללא הרף חומרים אנטי-מיקרוביאלים חדשים.
אפשרות אחת שהייתה במוקד המחקר היא כורכומין. במאמר משנת 2013 עולה כי לכורכומין יש פעילות אנטיבקטריאלית כנגד מספר חיידקים - כולל P. acnes - בשילוב עם חומצה אורית.
תכונות אנטי דלקתיות של כורכום ואקנה
מספר מחקרים ראשוניים מאשרים כי הכורכומין בכורכום עשוי להפחית בבני אדם דלקת, ולפי מאמר משנת 2017, "מחקרים מצביעים על כך שכורכומין יכול לעזור בניהול מצבים חמצוניים ודלקתיים."
למרות שיש אינדיקציה שתכונות אנטי דלקתיות של כורכום עשויות להיות גם יעילות באקנה, לא היו ניסויים קליניים גדולים ביכולתה לעזור בשיפור או בריפוי אקנה.
טיפול באקנה בכורכום
תומכי הכורכום לטיפול באקנה מציעים שימושים אוראליים וגם אקטואליים. צריכה אוראלית בדרך כלל נוקטת בשלוש שיטות:
- בישול עם כורכום כתבלין משפר טעם
- שתיית תה כורכום
- נטילת תוסף כורכום
שימו לב שכורכומין יכול לתקשר עם תרופות מסוימות ואינו מומלץ לאנשים עם מחלת כיס המרה. שוחח עם הרופא שלך לפני שתוסיף כורכום לתוכנית הטיפול באקנה שלך.
אם בחרת להשתמש בכורכום באופן אקטואלי - כמו למשל במסכת פנים - דבר עם הרופא העור שלך על הסיכונים לתגובה אלרגית לכורכומין. בחר מוצר מסחרי העשוי מכורכום. דנו גם בפוטנציאל להתפתחות רגישות לתבלין לאורך זמן.
דלקת עור כורכום ומגע
פריחה אדומה מגרדת הנגרמת כתוצאה ממגע ישיר עם אלרגן או מגרה מכונה דרמטיטיס מגע. למרות שהפריחה יכולה להיות לא נוחה, דרמטיטיס במגע אינה מדבקת או מסכנת חיים.
על פי סקירת 2015, 11 מחקרים נפרדים מדגימים כי הכורכומין בכורכום הוא אלרגן ויכול לגרום לדלקת עור במגע. בדוק לאלרגיה על ידי הנחת אזור בגודל אגורה של המוצר על הזרוע שלך. אם אין לך תגובה תוך 24 שעות, לא סביר שתגיב בתגובה אלרגית.
כתמי כורכום ועור
לכורכום יש צבע צהוב עמוק המעניק לאבקת קארי את הגוון הייחודי שלה. למעשה, אחד השימושים המקוריים של הכורכום היה עבור בדים גוססים.
יחד עם בד, הכורכום יכול להכתים דברים אחרים, כמו:
- העור שלך
- הציפורניים שלך
- חרסינה, כמו הכיור והאמבטיה שלך
- משטחי שולחן, במיוחד שיש
- כלי אוכל
למרות שבסופו של דבר תוכלו להוציא את הכתם מרוב הפריטים, זה עשוי לקחת כמה קרצוף.
להסיר
לכורכום יש מוניטין של טיפול במספר מצבים, כולל אקנה.
למרות שיש כמה אינדיקציות לכך שהכורכומין בכורכום עשוי להוות טיפול יעיל באקנה, אין הוכחות עדכניות לכך. יש הוכחה, עם זאת, שיש לו יכולת לגרות את העור ולהכתים אותו.
כדי להבין לחלוטין את יעילות הכורכום בדרמטולוגיה, יש צורך במחקרים נוספים.
אם אתה שוקל להוסיף כורכום לטיפול באקנה שלך, דבר עם רופא עור. הם יכולים לתת לך תובנה לגבי המצב הספציפי שלך. הם יכולים גם להמליץ על אפשרויות טיפול לקבלת התוצאות הטובות והעקבית ביותר.