הפציעות המוזרות והנפוצות ביותר בכל מדינה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

מקללים את חוסר המזל, הקארמה או האימון של אתמול בגלל הנשיכה של החיה, הברך הנקע או עמוד השדרה המפותק?

מסתבר שלמקום בו אתה גר אולי יש קשר לפציעות המוזרות שקורות לך ולסביבך. אמינו, חברת שירותי בריאות דיגיטליים לצרכן, דיווחה על מספר הפציעות השכיחות ביותר ברחבי הארץ, וגילתה שלכל מדינה יש מספרים גבוהים באופן לא פרופורציונלי של פציעות מסוימות. (קשורים: האם ידעת שנשים נוטות יותר לקרוע את ה- ACL שלהן?)

ראשית הדברים הראשונים: בסך הכל, הפציעות השכיחות ביותר כמעט בכל מדינה הן חתכים וחבלות. כלומר, למעט קולורדו, שרשימות נופלות במקום הראשון. ככל הנראה, לגור ליד אותם הרוקי המדהימים יש את ההטבות והנפילות שלו (אין כוונת משחק מילים).

לאחר מכן השוו החוקרים את התדירות של כל פגיעה למדינה לתדירות הלאומית, לכן ראו אילו מהם היו נפוצים יותר באופן לא פרופורציונלי, והתוצאות די מובהקות. יש לצפות לחלקם: טקסס, למשל, קופץ לעקיצות חרקים (היי, זיקה!) ובקליפורניה יש שיעור גבוה של תאונות רכב (תנועת לוס אנג'לס, מישהו?). אחרים די אקראיים. ככל הנראה, אנשים באינדיאנה צריכים להיזהר מחפצים נופלים, וללואיזיאנה, די.סי. ואילינוי יש מספר גבוה באופן מוזר של "פציעות פנים לא מוגדרות".

בדוק את מצבך למטה כדי לראות מה מסוכן במיוחד בצוואר היער שלך. (כדאי שתדע גם על בעיות עצם ומפרקים אלה הנפוצות במיוחד בקרב נשים בכושר, לא משנה היכן אתה גר.)

כדי לתפוס את הנתונים הסטטיסטיים הללו, החוקרים הגבילו את ההיקף לפציעות שהיוו לפחות אחוז אחד מכלל הפציעות במדינה. אם תצמצמו את זה לכאלה שכיחות פחות, אבל עדיין נפוצה בצורה לא פרופורציונלית, זה נעשה מטורף יותר. לדוגמה, "תאונות רכב רתומות לבעלי חיים" (הכוללות רכיבה על בעל חיים) נפוצות באופן לא פרופורציונלי באיידהו, מונטנה, וויומינג, צפון דקוטה ונברסקה (היו יותר מ-43,000 בין 2012 ל-2016!) ו"קרב או קטטה חמושה" נפוץ באופן לא פרופורציונלי בניו יורק. (זה דoes יש לך כמה ערים שמובילות את הרשימה בחורף המושלג ביותר, אז אתה מאשים אותן על כך שהן כועסות ותוקפניות?)

בגלל הקודים הרפואיים המשמשים לרישום פציעות במשרדים רפואיים, אתה צריך לקחת אותם עם גרגר מלח. לדוגמה, אותו "מחנק" שאתה רואה בשש מתוך שמונה מדינות ההר יכול להתייחס לכל סיבה של מחסור בחמצן. (הזן: גובה. הנה איך להישאר בטוח במהלך אימון עם פחות O2.) וזה לא לוקח בחשבון פציעות שאנשים אל תעשה לך לראות רופא עבור. (כמו כשאתה מנפץ את הברך על שולחן הקפה כי עשית עמידות ליד הסלון וחושש מכדי לספר לרופא מדוע אתה נפגע. אין בושה-כולנו היינו שם.)

ולמרות שמעקב אחר חפצים נופלים זה לא בדיוק משהו שאתה יכול להתאמן עליו, אתה יכול לפחות למנוע פציעות במהלך האימונים שלך. בצע את הצעדים האלה כדי למנוע פציעות ריצה נפוצות, הישאר בטוח במהלך אימוני הקרוספיט שלך והגן על חיי היומיום שלך.

סקירה עבור