מה גורם לעיניים יבשות?

תוֹכֶן

• איך מרגיש שיש עיניים יבשות?
• גורם לעיניים יבשות
• גורמים סביבתיים
• עיניים יבשות הנגרמות על ידי תרופות
• שינויי גוף הגורמים לעיניים יבשות
• עיניים יבשות מנושאים רפואיים אחרים
• להסיר

ישנם שני סוגים של עיניים יבשות: זמניות וכרוניות. עיניים יבשות זמניות בדרך כלל יכולות להיות פשוטות לטיפול. לפעמים אתה יכול להיפטר מגירוי על ידי שינוי הסביבה שלך או הרגלים יומיומיים.

לעומת זאת, עיניים יבשות כרוניות יכולות להיות בעלות בסיס. לדוגמה, מחלה עלולה לגרום למצבך.

כדי לפתור עיניים יבשות, חשוב להבין את הגורמים האפשריים.

איך מרגיש שיש עיניים יבשות?

קודם כל, אולי תוהה אם יש לך עיניים יבשות. אם יש לך יותר מתסמין אחד, עליך לדבר עם רופא. הם יכולים לבחון את העיניים שלך ולבדוק את הדמעות שלך בגלל חוסר איזון בסרט הדמעות.

אתה זקוק לכמויות שוות של מים, ריר ושמן בדמעות שלך. אם יש חוסר איזון, יתכן שיש בעיה גדולה יותר.

אם יש לך עיניים יבשות, יתכן שיש לך כמה מהתסמינים הבאים.

• אי נוחות בעיניים כשאתה עורך קשרים
• ראייה מטושטשת או מעוננת
• מפיק יותר מדי דמעות
• גירוי, אדמומיות וכאב בעיניים
• תחושה של חצץ בעיניים, או כאילו משהו בעינך שאתה לא יכול לצאת
• חוסר יכולת לייצר דמעות
• עיניים עייפות או כבדות
• קושי בקריאת מחשב או מסך אחר
• הפרשות מהעיניים בעקביות מחוררת

אם יותר מאחת מהתסמינים הללו הייתה בעיה מתמשכת, יתכן שיש לך עיניים יבשות כרוניות.

כדי למצוא הקלה בתסמינים, עליך ועל הרופא לבדוק את הגורמים לכך. אתה צריך לדעת את הסיבה כדי שתוכל לפתור אותה.

גורם לעיניים יבשות

ישנן סיבות רבות לכך שיש לך עיניים יבשות כרוניות. זה יכול להיגרם כתוצאה מכל סוג של חבישת אנשי הקשר שלך יותר מדי למחלה אוטואימונית.

הגורמים לעיניים יבשות כרוניות בדרך כלל מגיעים מהסביבה, תרופות, דלקת, גיל או מחלה אחרת.

גורמים סביבתיים

הסביבה וההתנהגות שלך קשורות רבות לעיניים יבשות. לדוגמא, איפור עיניים יכול לגרום לעיניים יבשות. כאשר חלקיקים מאיפור נכנסים לסרט הדמעות שלך, הם יכולים לדלל את השמן בדמעות שלך.לכן הימנעות מצלליות עיניים, מסקרה ואבקות עיניים יכולות לסייע בהפחתת הסימפטומים.

סביבה מעושנת, סוערת או יבשה עלולה לגרום לדמעות להתאדות במהירות, מה שמוביל לעיניים יבשות. הקם מכשיר אדים מגניב לביתך כדי להילחם בזה.

מהבהב לעתים רחוקות שנגרם עקב בהייה במסך או בעמוד, או תוך כדי ביצוע משימה עלול לייבש את העיניים. נקיטת הפסקות תכופות והתאמץ למצמץ יותר יכולה לעזור.

חבישת קשרים ארוכה מדי במהלך היום עלולה לגרום גם לעיניים יבשות. שימוש ארוך טווח יכול לדלל את סרט הדמעות מעל הקרנית שלך

אם אחד מהגורמים הללו מתאר את הסביבה שלך, שנה אותם ובדוק אם העיניים היבשות שלך מתבהרות. אם לא, יתכן שיש סיבה חמורה יותר.

עיניים יבשות הנגרמות על ידי תרופות

תרופות שמייבשות את הסינוסים יכולות גם לייבש את העיניים. הסיבה לכך היא שגם העיניים וגם הסינוסים הם ממברנות ריר.

תרופות שיכולות לגרום לעיניים יבשות כוללות:

• אנטיהיסטמינים שמפחיתים תגובות אלרגיות
• כדורי שינה
• טיפול תרופתי בלחץ דם גבוה, כמו תרופות משתנות וחוסמי בטא
• תרופות הנלחמות בחרדה
• משככי כאבים ללא מרשם (OTC)

אם אתה מתמודד עם תרופות אלה, ספר לרופא. שינוי התרופות עשוי לעזור. אך אם נטילת תרופות שונות איננה מקטינה את תסמיני העין היבשה שלך, יתכן שאתה מתמודד עם גורם אחר.

שינויי גוף הגורמים לעיניים יבשות

אתה עלול לחוות עיניים יבשות כתוצאה משינויים בגופך. לדוגמא, עיניים יבשות הן לעיתים תופעת לוואי של שינויים בהורמונים. זה יכול להתרחש כאשר אישה בהריון, נוטלת גלולות למניעת הריון או עוברת גיל המעבר.

עיניים יבשות יכולות להופיע גם כשאתה מתבגר. מבוגרים רבים מעל גיל 50 נוטים לראות עלייה במצב זה.

עיניים יבשות מנושאים רפואיים אחרים

ישנם מצבים ונהלים רפואיים רבים העלולים להוביל לעיניים יבשות. לדוגמא, ניתוחי עיניים בלייזר יכולים לנטות את העיניים שלך לייבוש קל. מצבים רפואיים אחרים העלולים להוביל לעיניים יבשות כוללים מחלות אוטואימוניות ומצבים הכוללים:

• דלקת מפרקים שגרונית
• זָאֶבֶת
• סוכרת
• סקלרודרמה
• בעיות בבלוטת התריס
• תסמונת שוגרן
• מחסור בוויטמין D
• נזק לבלוטות הדמעות
• חסימת בלוטות meibomian או דלקת
• דלקת חזה
• רוזציאה ומצבי עור דלקתיים אחרים

קבלת טיפול בכל אחד מהבעיות הרפואיות הללו עלול לפתור עיניים יבשות. שוחח עם הרופא שלך כדי לגלות אם מצב רפואי גורם לעיניים היבשות שלך.

להסיר

זהו כלל אצבע טוב לראות את הרופא כאשר יש לך תסמינים של עיניים יבשות שלא נעלמות. לדוגמה, אם היו לך עיניים יבשות במשך שבועות ארוכים, עליך לפנות לרופא. הביקור שלך עשוי לחשוף נושא עמוק יותר מאשר רק חוסר דמעות.

זכור, אם אתה משנה את הסביבה שלך אך עיניים יבשות נמשכות, יתכן שיש לך מצב בסיסי. אם אתה משנה את התרופות אך עדיין חווה עיניים יבשות, אולי יש לך מחסור בוויטמין. ההגעה לרופא תעזור לכם לפתור בעיות אלו ולמצוא פתרונות יעילים.