מה זה בלבול?

תוֹכֶן

• חבלות על שריר או רקמת העור
• כיצד מטפלים במחלות?
• בשורה התחתונה

סקירה כללית

חבלה מתרחשת כאשר נימים או כלי דם פצועים דולפים דם לאזור שמסביב. קונטציות הן סוג של המטומה, שמתייחס לכל אוסף של דם מחוץ לכלי הדם. בעוד שהמונח חבלה אולי נשמע רציני, זה רק מונח רפואי לחבורה הנפוצה.

נבדוק כיצד חבלות יכולות להשפיע גם על העצמות וגם על הרקמה הרכה לפני שנסביר כיצד מטפלים בכל סוג.

חבלות על העצמות שלך חבלות עצם

כאשר אתה חושב על חבורה, סביר להניח שאתה חושב על כתמים דהויים בעור שלך. עם זאת, אתה יכול גם לפתח חבורה בעצם, המכונה כיווץ עצם.

בדיוק כמו שאר גופך, העצמות שלך עשויות רקמות וכלי דם. כל פגיעה ברקמה זו עלולה לגרום לדליפת דם אחד או יותר. נפילה קשה, תאונת דרכים או פציעת ספורט בעלת השפעה רבה עלולים לגרום לחבלות בעצמות.

הסימפטומים של מכת עצם כוללים:

• נוקשות או נפיחות
• רוֹך
• בעיות כיפוף או שימוש באזור הפגוע
• כאב שנמשך זמן רב יותר מאשר תסמיני חבורה אופיינית

בדרך כלל אי ​​אפשר לראות תנועות עצם, אפילו בצילום רנטגן. כדי לאבחן את זה, הרופא שלך יתמקד בביטול גורמים פוטנציאליים אחרים לתסמינים שלך, כמו שבר. הם עשויים גם להשתמש בסריקת MRI, שתספק תמונה טובה יותר של כל חבלות בעצמות.

כשלעצמם, חבורות בעצמות נמשכות בין כמה ימים למספר חודשים להתבהרות, תלוי כמה חמורה הפציעה. בזמן שאתה נרפא, הרופא שלך עשוי להציע ליטול תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים, כגון איבופרופן (אדוויל, מוטרין), כדי להקל על הכאב שלך. ניתן גם למרוח חפיסה קרה על האזור למשך 15 עד 20 דקות מספר פעמים ביום כדי להפחית את הנפיחות.

חבלות על שריר או רקמת העור

תנועות רקמות רכות מתייחסות לפציעות בשריר או ברקמת העור שלך. זה גם מה שרוב האנשים מתייחסים אליו כאשר הם מדברים על חבורה בסיסית. קל יותר לאבחן חבלות ברקמות רכות מאשר חבלות בעצמות מכיוון שיש להן מאפיינים ברורים, כולל:

• עור דהוי שנראה אדום, ירוק, סגול, כחול או שחור
• בליטה קטנה על האזור במקרים מסוימים
• כאב זה בדרך כלל גרוע יותר כאשר מפעילים לחץ על האזור

בעוד שרקמות שריר ורקמות העור גורמות לכאב, בדרך כלל חבלות ברקמות השריר מכאיבות יותר, במיוחד אם הן משפיעות על שריר שלא תוכלו להימנע משימוש בו.

דברים רבים יכולים לגרום לחבלה ברקמות רכות, מלהיתקל במשהו ועד לקרסול מפותל. אתה יכול גם להבחין באחד לאחר ששאבת דם או קבלת תרופות תוך ורידי.

כיצד מטפלים במחלות?

מרבית השחלות פשוט דורשות זמן להחלים. תנועות רקמות רכות עשויות להיחלף בין מספר ימים לכמה שבועות. תנועות עצם אורכות מעט יותר - בדרך כלל חודש עד חודשיים - תלוי כמה חמורה הפציעה.

כשאתה מתאושש, תוכל לעקוב אחר פרוטוקול RICE כדי לסייע בניהול הסימפטומים שלך. RICE מייצג:

• מנוחה. נח את האזור במידת האפשר.
• קרח. החל דחיסה קרה על האזור כדי להפחית נפיחות. אתה יכול לעשות זאת במשך 15 עד 20 דקות בכל פעם, מספר פעמים ביום. עליך תמיד לשים בד בין הקומפרס או הקרח לעור שלך. עור במגע ישיר עם כל מקור קר יכול לפתח במהירות כוויות קרח או קור.
• לִדחוֹס. דחוס את האזור החבול עם עטיפה או תחבושת להפחתת הנפיחות. רק וודא שאתה לא עוטף אותו כל כך חזק שהוא מתחיל להשפיע על מחזור הדם שלך.
• לְהַעֲלוֹת. במידת האפשר, הרם את האזור הפגוע מעל ליבך. זה יכול לעזור לנקז דם מהאזור הפגוע.

אם יש לך מכת עצם, הרופא שלך עשוי להציע טיפול נוסף, כולל:

• חובק סד זמני
• הגדלת צריכת ויטמין D וסידן, אשר חיוניים לבריאות העצם

לעולם אל תנסו לנקז את הדם מבלבול עם מחט או חפץ חד אחר. זה לא יעזור לך לרפא מהר יותר, וזה גם יסכן אותך בסיכון לפתח זיהום. פנה לרופא אם אינך מתחיל להבחין בשיפור בכאב או בנפיחות לאחר מספר ימים.

בשורה התחתונה

קונטוזיה היא מונח רפואי לחבורה שכיחה. אמנם סביר להניח שאתה חושב על חבורות כאל אזורי שינוי צבע על העור שלך, אך הם יכולים לקרות גם לעצמות ולשרירים שלך. ברוב המקרים, רקמות רכות וחבלות עצם נרפאות מעצמן בתוך שבוע-שבועיים, אם כי חבלות בעצמות עשויות להימשך זמן רב יותר.