קייטי דאנלופ "ממש נסערה" מהתמונה הזו של עצמה - אבל היא פרסמה את זה בכל זאת

תוֹכֶן

• סקירה עבור

קייטי דנלופ מעוררת השראה מסיבות רבות - אחת הגדולות שהיא קשורה אליה במיוחד. המאמנת האישית והיוצרת של Love Sweat Fitness (LSF) תהיה הראשונה שתגיד לך שהיא נאבקה במשקל שלה, התמודדה עם מחלה מתישה, והיא אפילו הייתה אמיתית בכך שהיא פשוט לא בן בוקר.

כעת, משפיע הכושר מציג צד פגיע בעצמה שכנראה מעולם לא ראית.

אתמול פרסמה דנלופ תמונה חמודה שלה כשהיא מציגה את השלל שלה, לובשת תחתוני ביקיני וז'קט בומבר ורוד עם האותיות "LSF". עבור 360,000 העוקבים שלה, התמונה נראתה כמו כל הפוסטים הבהירים והססגוניים שלה. אבל דנלופ כמעט ולא שיתף את התמונה הספציפית הזו.

"כמעט מחקתי את התמונה הזו", כתבה לצד הצילום. "האחת, כי אני לא אחת שמפרסמת יריות שלל גדולות, אלא באמת כי התגובה המיידית שלי הייתה, 'OMG זה לא התחת שלי'".

דנלופ אמרה שיש לה מיליון תמונות של השלל שלה שגורמות לה להרגיש בטוחה בעצמה - אבל זו פגעה בעצבים. "התאורה והכל מבליטים כל גומה, סימן מתיחה וקו מוזר מהמכנסיים שלי שלבשתי וזה היה כמו להסתכל על התחת שלי מתחת למיקרוסקופ", כתבה. "אני אף פעם לא עושה פוטושופ. אני זורק על פילטר תאורה וקורא לזה יום, כך שהנופים הישנים והרעים כולם אמיתיים, התמונה הזו ממש הרתיעה בהתחלה". (גלה מדוע לאשלי גרהאם רוצה שיהיה לך "תחת מכוער" כשתתאמן.)

בהמשך לפוסט שלה, כתבה דנלופ שהיא תמיד רוצה להיות "דוגמה לכוח" עבור העוקבים שלה. "אך לעיתים הכוח אינו בגופני כמו ברגש", שיתפה.

זה מה שנתן לה השראה לפרסם את התמונה, בלי קשר לאיך שזה גרם לה להרגיש. "זוהי שאני גולמית, אמיתית ופגיעה לחלוטין", כתבה. "לחלוק את מה שאני עשוי להחשיב כאחת התמונות הגרועות ביותר שלי, אבל גם כזו שמזכירה לי כל צעד, מאבק והישג שעשיתי במהלך המסע שלי." (זו הסיבה שקייטי דנלופ רוצה שתגדיר "מטרות מיקרו" במקום רזולוציות מסיביות.)

דנלופ הזכירה לעוקביה שלמרות שהיא ירדה 45 קילו, זה לא אומר שיש לה את "הגוף המושלם, נקי מצלוליט או סימני מתיחה".

"כולנו ייחודיים וגופנו שונה לחלוטין ולכן עליכם לדעת שזה לא רק משהו ששמור למישהו עם כמה קילוגרמים לאבד", כתבה.

על ידי שיתוף הצד הגולמי והלא ערוך הזה של עצמה, היא מקווה להראות למעריצים שלה מה זה אומר להיות חזקה מבפנים ומבחוץ.

"אני באמת אף פעם לא חושבת פעמיים על סימני המתיחה על הישבן או על הציצים או על הצלוליטיס שיש כי אני יודעת שאני מורידה את התחת שלי כל יום וחיה את החיים הטובים ביותר שלי", כתבה. "הסימנים האלה לא מגדירים אותי. הם לא מגדירים את ההתקדמות שלי. והם לחלוטין לא מגדירים את היכולות שלי כמאמן".

זה יכול להיות קשה לאהוב את הצורה שלך כשאתה מופגז בתמונות "מושלמות" באינסטגרם כל היום. אבל כדבריו של דנלופ, הגיע הזמן להתחיל "לאמץ גופים יפים ואת כל ה'פגמים 'שלהם כי בלעדיהם לא היינו האנשים שאנחנו היום".

סקירה עבור