מְחַבֵּר: Lewis Jackson
תאריך הבריאה: 13 מאי 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
10 Ways to Use WITCH HAZEL In Your Beauty Routine
וִידֵאוֹ: 10 Ways to Use WITCH HAZEL In Your Beauty Routine

תוֹכֶן

לוז המכשפות הוא צמח בעל תכונות רפואיות עוצמתיות הניתנות לשימוש במגוון דרכים.

ישנם מינים רבים של לוז מכשפה, אך חממליס וירג'יאנה - סוג של שיח יליד צפון אמריקה - הוא הנפוץ ביותר ברפואה העממית בארצות הברית. העלים והקליפה עשויים תה ומשחות.

לרוב מוחל על העור והקרקפת, לוז המכשפות ידוע בעיקר ביכולתו להקל על הדלקת ולהרגיע את העור הרגיש.

ניתן להוסיף אותו גם לתה צמחי מרפא ולהטמיע דרך הפה בכמויות קטנות כטיפול טבעי בתנאים אחרים.

להלן 8 היתרונות והשימושים המובילים בלוז המכשפות.

1. מקל על דלקת

דלקת היא תגובה חיסונית רגילה שנועדה להגן על גופך מפני פציעות וזיהום.


עם זאת, דלקת כרונית נחשבת למלא תפקיד מרכזי בהתפתחות מחלות מסוימות (1).

לוז מכשפות מכיל תרכובות רבות בעלות תכונות אנטי דלקתיות עוצמתיות, כולל חומצה גלית וטנינים.

הוא מכיל גם נוגדי חמצון המסייעים במניעת דלקת נרחבת ומנטרלים רדיקלים חופשיים, שהם תרכובות הגורמות למחלות שיכולות להצטבר בגופך (2, 3).

לכן לוז המכשפות יכולות להיות בעלות יתרונות מרחיקי לכת ויכולות להועיל בטיפול בסוגיות דלקתיות, כמו אקנה, אקזמה או פסוריאזיס.

מחקרים מראים כי לוז מכשפות מיושם באופן מקומי יכול להפחית ביעילות את הדלקת ולעזור להרגיע את עורכם (4, 5).

קנו לוז מכשפות באופן מקוון.

סיכום לוז מכשפות מכיל תרכובות רבות בעלות תכונות אנטי דלקתיות, שעלולות להיות בעלות יתרונות מרחיקי לכת לבריאותך.

2. מפחית את גירוי העור

עור רגיש, המוגדר על ידי תסמינים חושיים לא תקינים, הוא מצב שכיח מאוד, ומשפיע על הערכה של עד 45% מהאמריקאים (6).


מחקרים מסוימים מראים כי מריחה של לוז מכשפות באופן מקומי על עור רגיש עשויה להועיל בטיפול בעור מודלק, מגורה או שבור.

למעשה, הוכח כי לוז המכשפות מדכא את אריתמת העור - אודם של העור הנגרם כתוצאה מפציעה או גירוי - עד 27% (7).

מחקר אחד בקרב 40 אנשים מצא כי שימוש בקרם עם תמצית לוז המכשפה של עד 10% יעיל בהפחתת דלקת העור וטיפול באריתמת (4).

באופן דומה, מחקר קטן אחר מצא כי תכשיר מקומי המכיל לוז מכשפות הצליח לספק הקלה לעור פנים רגיש או מגורה (8).

סיכום לוז מכשפות עשוי לעזור להפחית את אדמומיות העור ולספק הקלה בעור מגורה ורגיש.

3. מסייע בטיפול בטחורים

טחורים נגרמים על ידי נפיחות ודלקת של הורידים בפי הטבעת ובפי הטבעת שלך, וכתוצאה מכך תסמינים, כמו גירוד ודימום.


לוז מכשפות משמש לרוב כתרופה טבעית בכדי לספק הקלה מאי הנוחות והכאב הנגרם כתוצאה מהטחורים.

בדרך כלל זה מתווסף לבד או כדור כותנה ומוחל ישירות על האזור הפגוע כדי להרגיע את העור.

למרות שמחקר מוגבל, האמינו כי לוז המכשפות מסייע בטיפול בגרד, אדמומיות, כאבים ונפיחות הקשורים לטחורים כתוצאה מהשפעותיו האנטי-דלקתיות (9).

יתר על כן, יש לו תכונות hemostatic, כלומר זה עלול להפסיק דימום הנגרם על ידי טחורים (10).

עם זאת, דרושים מחקרים נוספים בבני אדם לבחינת היעילות של לוז מכשפות על טחורים.

סיכום לוז מכשפות משמש לרוב להפחתת הגרד, אדמומיות, כאבים, דימומים ונפיחות הקשורים לטחורים. דרושים מחקרים נוספים כדי להעריך את יעילותו.

4. נלחם באקנה

הודות לתכונותיו האנטי דלקתיות העוצמתיות, מחקרים מסוימים מראים כי לוז מכשפה יכול להועיל בטיפול באקנה.

זה יכול להיות מיושם ישירות על הפנים שלך לאחר ניקוי או אידוי לקבלת יעילות מירבית.

זה פועל כמציק, גורם לרקמות שלך להתכווץ כדי לסייע בכיווץ הנקבוביות, ובמקביל להרגיע את עורך ולהקלה על דלקת (5).

זה עשוי למנוע מהחיידקים הגורמים לאקנה להדביק את עורכם. מסיבה זו, לוז מכשפות מתווסף לרוב למוצרי אקנה ללא מרשם ושימושי במיוחד עבור אנשים עם עור שמנוני.

עדיין, מחקרים על השפעות לוז מכשפות על אקנה מוגבלים ונדרש מחקר נוסף בכדי לקבוע את יעילותו.

סיכום לוז המכשפות משמש כאמצעי עזר לכיווץ הנקבוביות, להרגעת עורכם ולהפחתת דלקת. יש צורך במחקר נוסף כדי לקבוע את השפעות לוז המכשפות עצמה על אקנה.

5. מקל על רגישות הקרקפת

רגישות לקרקפת יכולה להיגרם ממספר גורמים, החל מטיפולי שיער קוסמטי למצבים דרמטולוגיים, כמו פסוריאזיס או דלקת עור סבוראית.

מריחת מעט לוז מכשפות על קרקפתך לפני שטיפת שיערך עשויה לעזור בטיפול ברגישות לקרקפת ולספק הקלה מתסמינים, כמו גירוד ורוך.

על פי מחקר אחד שנערך בקרב 1,373 אנשים, השימוש בשמפו המכיל תמצית לוז מכשפה היה יעיל להפחתת גירוי בקרקפת (11).

לוז מכשפות עשוי לסייע גם בהקלה על דלקת, דבר שעשוי להועיל בהפחתת הרגישות לקרקפת הנגרמת כתוצאה ממצבים כמו פסוריאזיס או אקזמה.

זה משמש לפעמים גם כתרופה טבעית להקלה בתסמינים של בעיות בקרקפת אחרות, כמו קשקשים ויובש.

עם זאת, יש צורך במחקר נוסף כדי להעריך את יעילותו של לוז המכשפות בטיפול במצבים אלו.

סיכום לוז מכשפה עשוי לסייע בהפחתת גירוי ודלקת בקרקפת. הוא משמש לעיתים גם לטיפול בקשקשים וביובש, אם כי יש צורך במחקרים נוספים כדי להעריך את יעילותו לתנאים אלה.

6. מרגיע כאב גרון

בגלל יכולתו להפחית את הדלקת ולפעול כמציקה, לוז מכשפה משמש לעתים לטיפול בגרון כאב.

להרתיח כפית אחת (5 מ"ל) לוז מכשפה בכוס אחת (240 מ"ל) מים למשך כעשר דקות, ואז לגרגר עם התערובת עשוי לספק הקלה.

זה האמין לסייע בהפחתת נפיחות, הפחתת כאבים ויבש עודף ריר הנגרם על ידי כאב גרון.

עם זאת, למרות שהתכונות האנטי-דלקתיות של לוז המכשפות מתועדות היטב, השימוש בו לטיפול בגרון מבוסס רק על עדויות אנקדוטיות.

יש צורך במחקרים איכותיים בכדי לברר את היתרונות הפוטנציאליים של לוז מכשפות על גרון כאב.

בנוסף, נטילת לוז המכשפות דרך הפה עלולה לגרום לגירוי בבטן בגלל תכולת הטנין הגבוהה שלה, ולכן חשוב להמשיך בזהירות ולהתייעץ עם הרופא שלך אם יש לך חששות.

סיכום לוז מכשפות משמש לרוב כתרופה טבעית לכאבי גרון, אך יש צורך במחקרים נוספים בכדי לבחון את היתרונות הפוטנציאליים שלה ואת תופעות הלוואי.

7. מגן מפני נזקי עור

לוז המכשפות עשיר בטאנינים, תרכובת צמחית טבעית בעלת תכונות נוגדות חמצון חזקות שיכולות לסייע בהגנה על עורכם מפני נזק בעת יישום מקומי.

מחקר שנערך בבעלי חיים מצא כי טאנינים יכולים לפעול כמחסום, ולמנוע כניסה של חומרים הגורמים לדלקת לתאי העור שלך (12).

מה שכן, מחקר מהבחנה הראה כי לוז המכשפות סייע בנטרול הרדיקלים החופשיים המזיקים ומנע את התפשטות תאי סרטן העור (13).

באופן דומה, מחקר אחר בבעלי חיים גילה כי הטאנינים בלוז המכשפות הצליחו להאט את צמיחת גידול העור בעכברים שנחשפו לקרינה (14).

עם זאת, מרבית המחקרים מוגבלים כיום למחקרי מבחנה ובעלי חיים. דרושים מחקרים נוספים כדי להעריך את השפעות לוז המכשפות על בני אדם.

סיכום במחקרים מבעלי חיים וניתוח מבחנה נמצא כי לוז המכשפה ורכיביו עלולים למנוע צמיחת סרטן העור ולהגן מפני נזקי עור.

8. מחלקות מחוץ לזיהום

כמה מחקרים מראים כי לוז מכשפות עשוי להועיל במלחמה בסוגים מסוימים של זיהומים נגיפיים.

מחקר שנערך במבחנה, למשל, מצא כי הטאנינים בלוז המכשפות הראו השפעות אנטי-נגיפיות כנגד נגיף שפעת A והן נגיף הפפילומה האנושי (HPV) (15).

מחקר אחר בצינור המבחן הראה כי תמצית לוז המכשפה עיכבה את פעילות נגיף הרפס סימפלקס 1, שהוא לעיתים קרובות האשם מאחורי פצעים קרים (16).

מסיבה זו, לייזר מכשפות מיושם לרוב באופן מקומי כתרופה טבעית המסייעת להילחם בפצעים קר ולהקל על הסימפטומים.

אך למרות שמחקרי מבחנה מצאו תוצאות מבטיחות, מחקרים בבני אדם עדיין חסרים.

יש צורך במחקרים נוספים כדי לבדוק את השפעות לוז המכשפות ואת השפעתו הפוטנציאלית על זיהומים נגיפיים אצל מבוגרים בריאים.

סיכום מחקרים מהצינור מראים כי לוז המכשפות יכולות להיות בעלות תכונות אנטי-ויראליות ויכולות להועיל כנגד סוגים מסוימים של זיהומים נגיפיים.

כיצד להשתמש בבטחה בייזל לוזן

רוב האנשים יכולים להשתמש בלוז מכשפות בבטחה עם סיכון מינימלי לתופעות לוואי שליליות (17).

ניתן למרוח משחות ותמציות ישירות על עורכם מספר פעמים ביום ולהינתן בבטחה לטיפול בטחורים לאחר כל תנועת מעי.

יש אנשים שעלולים לחוות גירוי בעור או תגובות אלרגיות לאחר יישום לוז מכשפה באופן מקומי.

ביצוע בדיקת תיקון עור ראשונית על חלק קטן מהעור שלך יכול לעזור במניעת תופעות לוואי לא רצויות ותגובות עור.

בנוסף, בזמן שלקיחת 3-4 כפיות (15-20 מ"ל) לוז מכשפה ליום בדרך כלל נחשבת לבטוחה, בליעת כמויות גדולות עלולה לגרום לגירוי בקיבה והקאות (18).

לכן עדיף להשתמש רק בכמויות קטנות בעל פה ולדון עם הרופא שלך בכל תופעות לוואי או חששות.

סיכום ניתן למרוח את לוז המכשפות בבטחה על עורכם מספר פעמים ביום, וכמויות קטנות יכולות להילקח בעל פה בעלות סיכון מינימלי לתופעות לוואי.

בשורה התחתונה

לוז מכשפה הוא אסטרינג שמשמש לעתים קרובות כתרופה אקטואלית טבעית.

הוא מכיל מספר תרכובות בעלות תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-ויראליות עוצמתיות, אשר עשויות להועיל לטיפול במגוון מצבים הנעים בין רגישות לאקנה וקרקפת לטחורים.

עם זאת, יש צורך במחקר נוסף בכדי לחשוף את כל קשת היתרונות הפוטנציאליים שיש לצמח רב עוצמה זה להציע.

מאמרים פופולריים

האם ריצה עם שיעול בסדר?

האם ריצה עם שיעול בסדר?

כאשר יש לך משטר אימונים מבוסס, כגון ריצה, בדרך כלל אינך מעוניין להפריע לשגרה שלך. אבל מה אם אתה לא מרגיש טוב ופיתחת שיעול?ובכן, לפעמים זה בסדר לרוץ עם שיעול, ולפעמים זה לטובתך שלא.מדריך כללי לתרגיל ומ...
האם מלטונין יכול לטפל או למנוע מיגרנות?

האם מלטונין יכול לטפל או למנוע מיגרנות?

אם אתה חווה מיגרנות באופן קבוע, סביר להניח שאתה מבין את החשיבות של מציאת טיפול שעובד. עבור אנשים מסוימים מיגרנות יכולות להיות מצב בריאותי כרוני מתיש. קיימות מספר תרופות מרשם שיכולות לטפל ביעילות במיגר...