מהי זרתופתלמיה וכיצד לזהות
תוֹכֶן
Xerophthalmia היא מחלה מתקדמת בעיניים הנגרמת על ידי מחסור בוויטמין A בגוף, מה שמוביל ליובש בעיניים, מה שעלול לגרום לטווח הארוך לסיבוכים כמו עיוורון לילה או הופעת כיבים בקרנית. , לדוגמה.
למרות שיש לה סיבוכים חמורים, בדרך כלל ניתן לריפוי מזרופתלמיה, דבר שניתן להשיג על ידי הגדלת צריכת ויטמין A במזונות כגון חלב מלא, גבינה או ביצים, או באמצעות תוספת של הוויטמין.
תסמינים עיקריים
הסימפטומים של קסרופתלמיה מתחילים מעט ומחמירים ככל שחוסר ויטמין A מחמיר. לפיכך, לאורך זמן, תסמינים כגון:
- תחושת צריבה בעיניים;
- עין יבשה;
- קושי לראות בסביבות חשוכות יותר;
בצורתו המתקדמת ביותר, קסרטופתלמיה מתחילה לגרום לנגעים וכיבים בקרנית, שניתן לראות בהם כתמים לבנים קטנים על העין, הנקראים כתמי ביטוט, שאם לא מטפלים בהם עלולים לגרום לעיוורון. גלה עוד על כתמים אלה וכיצד לטפל.
מה גורם לקסרופטלמיה
הסיבה היחידה לקסרופטלמיה היא היעדר ויטמין A בגוף, מכיוון שמדובר בוויטמין חשוב מאוד בהרכב החלבונים הסופגים אור ברשתית. מכיוון שהגוף אינו מייצר ויטמין A, חשוב מאוד לבלוע אותו בתזונה, דרך מזונות כמו כבד מן החי, בשר, חלב או ביצים.
עם זאת, ישנם סוגים מסוימים של דיאטות המגבילות את צריכת מזון מסוג זה, כמו גם מקומות שהגישה למאכלים אלה מוגבלת מאוד. במקרים כאלה, תמיד חשוב ליטול תוספי ויטמין A למניעת קסרופתלמיה ובעיות אחרות הנגרמות כתוצאה ממחסור בוויטמין A.
כיצד מתבצע הטיפול
הטיפול ההתחלתי המומלץ לזירה זו הוא להגדיל את צריכת המזון שלך עם ויטמין A, כגון כבד, מוצרי חלב או ביצים. עם זאת, במקרים מתקדמים יותר ייתכן שיהיה צורך להשלים עם ויטמין A, באמצעות טבליות או זריקות ישירות לווריד. ראה רשימה מלאה יותר של מזונות עשירים בוויטמין A.
במקרים בהם ישנם נגעים בקרנית, יתכן שרופא העיניים יצטרך לרשום את השימוש באנטיביוטיקה במהלך הטיפול בתוספי המזון בכדי למנוע זיהומים אפשריים המתרחשים בקרנית, כדי למנוע החמרה בסיבוכים.
התסמינים בדרך כלל משתפרים בכמה ימים של תוספי ויטמין A, אך ישנם מקרים בהם בעיות הראייה אינן משתפרות, במיוחד אם כבר יש צלקות בקרנית, אשר בטווח הארוך יכולות אף לגרום לעיוורון.
כיצד למנוע קסרופתלמיה
הדרך הטובה ביותר למנוע קסרופתלמיה היא לצרוך באופן קבוע מזונות עם ויטמין A, אולם אם יש מגבלות תזונתיות או אם סוג זה של מזון אינו זמין, עליכם להשקיע בצריכת תוספי ויטמין A כדי להבטיח רמות נאותות בגוף. .
קיים סיכון גדול יותר לפתח קסרופתלמיה אצל אנשים עם גורמי סיכון כגון:
- צריכה מוגזמת של משקאות אלכוהוליים;
- סיסטיק פיברוזיס;
- מחלות כבד או מעיים;
- שלשול כרוני.
לפיכך, במידת האפשר, יש להימנע מסוג זה של גורמי סיכון, החל בטיפול מתאים במקרה של מחלות, למשל.