האם ירבה מייט קשורה לסרטן?

תוֹכֶן

• מה זה חבר ירבה?
• האם ירבה בן / בת זוג טוב לך?
• האם ירבה בן זוג גורם לסרטן?
• פחמימנים ארומטיים פוליציקליים (PAH) הם מסרטנים ידועים
• שתיית תה לבן חם מאוד טומנת בחובה סיכונים גבוהים יותר
• תופעות לוואי של ירבה מזדווגות
• התשלום

בן ירבה, המכונה לעיתים גם בן זוג, הוא תה צמחים יליד דרום אמריקה. המשקה, המוגש חם או קר, מקודם על ידי קהילת הבריאות הטבעית כבעל יתרונות בריאותיים רבים.

אך למרות היתרונות הרבים שנטענו, כמה חוקרים קישרו את בן הזוג ירבה לסוגים מסוימים של סרטן.

המשיכו לקרוא בכדי לראות מה אומר המחקר על היתרונות והסיכונים של חבר הירבה.

מה זה חבר ירבה?

Yerba mate הוא תה צמחים המיוצר על ידי דריכת הזרדים והעלים היבשים של Paraguariensis Ilex לשתול במים חמים. התה מוגש באופן מסורתי בדלעת ולוגם דרך קש מתכת מסונן כדי לסנן את שברי השאריות.

האם ירבה בן / בת זוג טוב לך?

תה מאט נצרך לרוב בגלל היתרונות הבריאותיים המיוחדים שלו. הוא מכיל חומרים מזינים הידועים בתופעותיהם האנטי-דלקתיות והממריצים.

חלק מהנוגדי חמצון והחומרים המזינים העיקריים שנמצאים אצל ירבה בן כוללים:

• קסנטינים
• ספונינים
• פוליפנולים
• נגזרות של קפאואיל

הקפאין שנמצא אצל ירבה בן זוג הוכח כמעלה את המיקוד הנפשי ואת רמות האנרגיה. למרות שזה מגביר את הערנות, טוענים תומכי הזוג כי אין לו את אותן ההשפעות המטלטלות שעשויות להתלוות לשתיית כוס קפה.

על פי הנטען, חבר ירבה:

• לשפר את ביצועי הספורט
• להגן מפני זיהומים שכיחים
• להגביר את המערכת החיסונית
• מורידים את הסיכון למחלות לב

האם ירבה בן זוג גורם לסרטן?

למרות שעשוי להיות מועיל לגוף, מחקרים מראים כי שימוש מופרז בבן הזוג ירבה לאורך זמן ממושך קשור למספר סוגי סרטן. חלקם המוזכרים כוללים:

• ריאה
• פֶּה
• בֶּטֶן
• הושט
• גרון
• שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן

פחמימנים ארומטיים פוליציקליים (PAH) הם מסרטנים ידועים

תה ירבה בן הזוג מכיל PAH, סרטן ידוע שנמצא גם בבשר צלוי ועשן טבק.

מחקרים מראים כי חשיפה מוגברת ל- PAHs יכולה להשפיע על מערכת החיסון, הרבייה והנוירולוגיה. הם יכולים גם לגרום להשפעות התפתחותיות ולהעלות את הסיכון לסרטן.

שתיית תה לבן חם מאוד טומנת בחובה סיכונים גבוהים יותר

על פי מחקר משנת 2009, שתיית תה ירבה מאט חם מאוד - בטמפרטורות של מעל 147 מעלות צלזיוס (64 מעלות צלזיוס) קשורה לסיכון גבוה יותר לסרטן מאשר שתיית תה בן זוג בטמפרטורה קרירה יותר.

שתיית נוזלים בטמפרטורות גבוהות יותר עלולה לפגוע ברירית הנשימה והעיכול. זה יכול גם לגרום נזק לרירית. אם גם טבק ואלכוהול נצרכים, הדבר עלול לגרום לתגובות מטבוליות ולהגדיל את הסיכון להתפתחות סרטן.

תופעות לוואי של ירבה מזדווגות

אמנם הוצע ל- Yerba mate להציע מספר יתרונות בריאותיים, בעודף זה עלול לגרום למספר תופעות לוואי.

בדומה לקפה ומוצרי קפאין אחרים, תה ירבה מאט עלול לגרום:

• כאבי ראש
• חֲרָדָה
• עַצבָּנוּת
• בטן מוטרדת
• בחילה והקאה
• צלצולים באזניים
• פעימות לב לא סדירות

יש לנקוט אמצעי זהירות נאותים גם אם אתה שותה תה ירבה מייט ונופל תחת אחת מהקטגוריות הבאות:

• את בהריון ומניקה. מכיוון שלירבה בן זוג יש ריכוז גבוה של קפאין, שתיית תה בן זוג בהריון יכולה להעלות את הסיכון להעברת קפאין לעובר. מינונים גבוהים של קפאין בקרב נשים בהריון נקשרו להפלה, משקל לידה נמוך ולידה מוקדמת.
• אתה מעשן טבק. בן ירבה יחד עם טבק עשוי להעלות את הסיכון להתפתחות סרטן.
• אתה שותה אלכוהול. בן ירבה הנצרך על ידי אלו ששותים אלכוהול קשור לסיכון גבוה יותר להתפתחות סרטן.
• יש לך הפרעת חרדה. חרדה ועצבנות הם תופעת לוואי של צריכת תה מוגזמת של ירבה. תכולת הקפאין העשירה של חבר יכולה להחמיר הפרעות חרדה שאובחנו בעבר.
• יש לך תסמונת המעי הרגיז (IBS). קפאין מתה ירבה בן זוג עלול לעורר שלשול ועלול להחמיר את תסמיני ה- IBS.

התשלום

Yerba mate הוא תה שמקודם בגלל תכונותיו האנטי דלקתיות, מגביר אנרגיה ותכולה נוגדת חמצון עשירה.

צריכה של כמויות גדולות של תה תה קשורה לסרטן, אולם יש צורך במחקר נוסף בכדי לאשר את כל תופעות הלוואי הידועות.

לפני שתשלב בתזונה שלך ירבה בן זוג או כל מוצר צמחי מרפא אחר, הקפד לבדוק עם רופא כדי לוודא שאין אינטראקציות שליליות עם התרופות הנוכחיות שלך או עם מצבך הבריאותי.