מדריך הכושר שלכם לאיי איי בהאמה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

השאלה היא לא "למה איי בהאמה?" מים כחולים נוצצים, טמפרטורות חמות לאורך כל השנה ואלפי קילומטרים של חוף עונים על כך. הבעיה האמיתית היא "איזה איי בהאמה?" עם יותר מ-700 קאי, איים ואיים, האפשרויות נעות בין עירוניים ומתוחכמים לבודדים ובתוליים. אפילו מזג האוקיינוס ​​משתנה מאזור אחד למשנהו-הוא עשוי להיות קשיח ומחוספס במקום אחד ורגוע במקום אחר. אבל כל אי מציע הרפתקאות ייחודיות, כולל ספורט ימי כמו גלישת גלים, שנורקלינג ושייט קיאקים, כמו גם עיסוקים בטרא פירמה באופניים או ברגל. אתם אולי חושבים שכבר ראיתם את כל זה באיי בהאמה, אבל תציצו בבחירות הפעילות על האיים האלה ותכננו בקרוב טיול חזור.

עבור SNORKELERS -NASSAU/PARADISE ISLAND

אם הסגנון שלך הוא יותר מיאמי ביץ 'מאשר אוצר המטמון, התווה מסלול לנסאו, בירת איי בהאמה, באי ניו פרובידנס, ושכנתו, האי פרדייז (שני האזורים מחוברים באמצעות גשר). האיים הקלים ביותר להגיע אליהם (יש טיסות ישירות אל נסאו מניו יורק, מיאמי וממוקדים אחרים), הצמד הפופולרי הזה מתחתן עם פינוקים של עיר גדולה כמו קניות מעצבים ומסעדות מנוהלות על ידי שף מפורסמים עם אתרי נופש עמוסי הסחות דעת המתהדרים בפארקי מים, חדרי כושר , ובתי קזינו.

היכן הפעולה נמצאת

כמעט כולם מייצרים קו לים, ואין מדריך טוב יותר לנוף הים התת ימי מאשר איי בהאמה של הצלילה של סטיוארט קוב. טיול שנורקלינג בן חצי יום עם שלוש עצירות עם האאוטפיטר כולל מפגש עם כרישי שונית קריביים (החל מ- 48 $; snorkelbahamas.com). אבל אל דאגה - הדגים שוחים 40 רגל למטה והמדריך יגן עליך. אם אתה מעדיף להישאר בצד, צא לסיור באחת מסירות המפרש המהירות ביותר בסביבה: ביאכטת מירוץ גביע אמריקה של גביע 76 רגל של נסאו, תוכל ליהנות מנסיעת שיער או לחדד את כישורי השיט שלך (95 $ לשלוש שעות; sailnassau .com) . לא משנה מה רמת הניסיון שלך, תלמד כיצד לטחון, לרעוד ולהתמודד עם הצוות במירוץ מול מתמודד אחר לשעבר מקבוצת ניו זילנד.ברגע שתחזירו לעצמכם את רגלי האדמה שלכם (ותסרקתם את השיער), מתחו אותן בחברת ורנטה הומס המקומית, שמדריכה סיורי הליכה של שעה במרכז העיר ההומה של נסאו (10$; 242-323-3182).

סצנת נופש

תוכלו למצוא את מתקני האימון הטובים ביותר במדינה כולה באתר הנופש האדיר של אטלנטיס באי פרדייז (חדרים החל מ -400 דולר; atlantis.com). מרכז הכושר החדש שהוגדל לאחרונה מתגאה בשיעורי פילאטיס ואופנועים, כמו גם בבריכת ארבעה מסלולים, והספא שפתח לאחרונה 30,000 רגל מרובע מתמחה בטיפולים בהשראת באלינזי הכוללים שפשוף קוקוס ואמבטיות חלב (הפעלות החל מ -30 דולר). ללינה אינטימית יותר, היכנסו לאחד מ-16 החדרים הנקראים על שם מנגינות בוב מארלי באתר הנופש והספא Marley, המנוהל על ידי משפחתו של אייקון הרגאיי המנוח (חדרים החל מ-$450; marleyresort.com). תפריטי המסעדה והספא של מקום האירוח מדגישים מרכיבים אורגניים, להקות מופיעות שם באופן קבוע, ולאורחים יש גישה חופשית לחדר כושר סמוך.

עבור אי באהאמה בג'ייקרים

מהמערות השקטות וכפרי הדייגים בקצה המערבי ועד העיירות המפותחות יותר בקצה המזרחי, אי זה באורך 100 קילומטרים הוא יעד לכל אחד. וכמו נסאו, קל להגיע אליו, עם טיסות ישירות מניו יורק; שרלוט, צפון קרוליינה; ופילדלפיה.

היכן הפעולה נמצאת

לטבול את עצמך בטבע הפראי של הפארק הלאומי לוקאיין, אחד משלושה פארקים לאומיים באי, על ידי חתירה בקיאק בין המנגרובים. טיולי הטבע של גראנד בהאמה מציעים טיול של שש שעות ($ 79; grand bahamanaturetours.com) שמתחיל בהנעה של 90 דקות לחוף גולד רוק קריק המבודד. ברגע שיש מדריכים פורצים ארוחת צהריים לפיקניק, ואתם חופשיים לשנרקל בשונית לפני שהסיור ימשיך לאורך הטיילות המגינות על העלים של הפארק. לאחר מכן תטייל למערת אבן גיר, בה תוכל להציץ בהשראת פתיחה של מערכת שבילים תת קרקעיים באורך 7 קילומטרים ובגדול. למבט על רבים מ -18 מיני הציפורים של האי, חקור את מרכז הטבע ראנד ($ 5; thebahamasnationaltrust.org).

סצנת נופש

באי ווסטין גרנד בהאמה, אתר הנופש שלנו Lucaya ממש מחוץ לפרייפורט, תוכלו לבקש חדר המצויד במשקולות, מחצלות יוגה וכדור יציבות (חדרים החל מ- $ 319; westin.com/ourlucaya). הרחק מהמערכה, צ'ק לתוך מפרץ בהאמה הישן, שם תוכל לגלוש רוח ולשוט על סיפון צי הסירות של אתר הנופש (חדרים החל מ-$235; oldbahamabay.com).

לצוללנים- ANDROS

החוליה הפרועה והגדולה ביותר בשרשרת איי בהאמה, אנדרוס היא גם פחות מפותחת מרובם, תומכת באזורים עצומים של יערות ומנגרובים לא מאולפים. אבל דווקא האטרקציות החופשיות הרבות מושכות קהל (יחסית). תיירים מגיעים לדג את הרדודות ולצלול בשונית המחסום השלישית בגודלה בעולם. למרות שמקומות הלינה ידידותיים יחסית לתקציב, היזהר בבחירת אתר הנופש שלך - שם תבלה את רוב זמנך כשאתה על היבשה, שכן ארבעת האזורים העיקריים של האי די מבודדים זה מזה.

היכן הפעולה נמצאת

בדרך כלל, ספורט בישיבה, דיג-דייג, במיוחד-נעשה פעיל באנדרוס. דגי העצם המהירים יחסית לנשוך את הפיתיון שלך הם לוחמים ידועים, שבודקים את כוח פלג הגוף העליון שלך בזמן שאתה מנסה לגלגל אותם פנימה. צור קשר עם רודני "אנדרוס אנגלר" מילר לסיור דיג בדירות אנדרוס, הצלולים והחוליים -מים תחתונים שהדגים מעדיפים (400 $ לשני אנשים במשך שמונה שעות; knollslanding.com). למבט על מינים אחרים באזור, צללו את החורים הכחולים העשירים מבחינה אקולוגית- הם בולענים על קרקעית הים- לאורך שונית המחסום האנדרוס. Small Hope Bay Lodge, מפעילת הצלילה המובילה באי, מציעה צלילות בסירה עם טנק אחד (מ-60$; small hope.com). חורים כחולים מתרחשים גם בפנים הארץ: המדריך שרון הנפילד מוביל את הדרך אל הבריכות הטבעיות הללו, בהן המטיילים יכולים לטבול קריר (55 דולר לשעתיים וחצי; הזמן דרך משרד התיירות של דרום אנדרוס; 242-369-1688).

סצנת נופש

האורחים צריכים לקחת סירה לאתר הנופש Tiamo המשתרע על פני 125 דונם בדרום אנדרוס (תעריפים הכל כלול החל מ-$415; tiamoresorts.com). משם תוכלו לצאת לטיולי שנורקלינג יומיים אל החור הכחול הגדול ביותר באי, במרחק של חצי קילומטר מהחוף. אם אתם מתכננים לצלול יותר משנורקל, שהו ב- Small Hope Bay Lodge, המועדף במרכז אנדרוס הכולל תעריפי צלילה ושנורקלים במחירים, מספק מפות של טיולי טבע ומסלולי רכיבה על אופניים, ומציע צ'רטרים לדוג דיג (כל -תעריפים כלולים מ -209 $; smallhope.com).

עבור BEACHCOMBERS-HARBOUR ISLAND

"ברילנד" מוזר אך אקסקלוסיבי, כפי שמכנים אותו המקומיים, הוא גרסה בהאמית מובהקת של תריסי סערה ורודים בניו אינגלנד וחושבי דלתות כניסה סגולות. חוף פינק סנדס באורך שלושה קילומטרים הוא המוקד של חיי הנופש והפנאי כאן, שבו שולט ספורט על שפת הים, כמו גלישה על גוף ורכיבה על סוסים. תושבי האי מסתובבים באמצעות עגלת גולף, ומעניקים שלווה נטולת אגזוזים לאי.

היכן הפעולה נמצאת

חלקו יום של שחייה ושנורקלינג בחוף פינק סנדס כדי לשכור את אחד מששת הסוסים של רוברט דייויס ולראות מהאוכף (20 דולר לחצי שעה; 242-333- 2337). להובלה מסוג אחר, שאלו כמה גלגלים מדונמור השכרת עגלות גולף ($ 50 ליום; 242-333-2372) למרגלות מזח הסירות הממשלתי וזמזם ברחבי האי. עצרו בדונמור טאון, מרכז הנמל, לטיול לאורך הרחובות המוקפים בגדרות, ונסו לתפוס את השקיעה ב-Lone Tree, עץ שקד זקוף שנשטף אל החוף הרחב והמזמין.

סצנת נופש

לחדרים מוארים עם עיצוב קולוניאלי-שיק, היכנסו למלון Coral Sands, שם מנהלת ההנהלה קיאקים ימיים ומדליקה מגרש טניס למשחקי ערב (חדרים החל מ- 295 $; coralsands.com). חסוך כסף מבלי להקריב יותר מדי על המיקום בכפר Tingum הבסיסי אך המאובזר היטב. זה טיול מהיר לחוף הים, והמסעדה באתר Ma Ruby באתר היא מועדפת מקומית (חדרים החל מ -150 דולר; tingumvillage.com).

עבור גולשים- ELEUTHERA

על שם המילה היוונית "חופש", Eleuthera הוא באמת אי של אסקפיסט. אורכו מעט יותר ממאה קילומטרים ורוחבו כ -2 קילומטרים, הוא שופע חופים, אך אוכלוסייה דלילה ומרחקים כפריים ארוכים גורמים לכם להרגיש שאתם לבד. קצת פיתוח אופנתי מתחיל לשפוך מהשכן היוקרתי הארבור איילנד, אך המקומיים והמבקרים כאחד עדיין משבחים את האווירה הנמוכה.

היכן הפעולה נמצאת

השקט במקום אחר, האוקיינוס ​​פורץ לגלילים בחוף הגולש, מדרום לעיר גרגורי. המדריכים ב- Surf Eleuthera יעזרו לך למצוא בדיוק את הגל הנכון לרכיבה, בין אם אתה טיימר ראשון או ותיק (100 $ לארבע שעות, בתוספת 30 $ עבור השכרת לוח; surfeleuthera .com). אחרי שתפסו את ההפסקה האחרונה, גשו למערת Hatchet Bay הסמוכה, שם פנס יעזור לכם לנווט בין הזקפים והנטיפים. הכובשים נמשכים למערות אין ספור שחלת הדבש Eleuthera, כולל מערת הבשר בקצה הצפוני, שם התפללו מתנחלי עולים לרגל.

סצנת נופש

The Cove Eleuthera תופס למעשה מפרצונים תאומים: האחד חולי ומעולה לשחייה ולרווח, בעוד השני סלעי ומושלם לשנורקלינג (חדרים החל מ- 235 $, thecove eleuthera.com). אם אתם מעדיפים לינה מרווחת יותר, כל יחידת דירה כמו חדר שינה אחד ב- Pineapple Fields כוללת מטבח. המלון שומר על אופניים וקיאקים לשימוש האורחים ומתגאה במסעדת החוף הפופולרית ביותר של האי, Tippy's, שם תמצאו את התפיסה הטרייה של היום בתפריט הלוח (חדרים החל מ-$275; pineapplefields.com).

סקירה עבור