דיכאון - הפסקת התרופות שלך
תרופות נוגדות דיכאון הן תרופות מרשם שתוכלו לקחת בכדי לסייע לדיכאון, חרדה או כאב. כמו כל תרופה, יש סיבות לכך שאתה עלול ליטול תרופות נוגדות דיכאון לזמן מה ואז לשקול לא לקחת אותן עוד.
עצירת התרופות עשויה להיות הבחירה הנכונה עבורך. אבל ראשית, עליך לדבר עם הרופא שלך. הדרך הבטוחה להפסיק ליטול תרופה זו היא הורדת המינון לאורך זמן. אם אתה מפסיק לקחת את התרופה פתאום, אתה נמצא בסיכון ל:
- תסמינים חוזרים, כמו דיכאון קשה
- סיכון מוגבר להתאבדות (עבור אנשים מסוימים)
- תסמיני גמילה, שעלולים להרגיש כמו שפעת או לייצר בעיות שינה, סחרחורת, כאבי ראש, חרדה או עצבנות
כתוב את כל הסיבות שברצונך להפסיק ליטול את התרופה.
האם אתה עדיין מרגיש מדוכא? האם התרופה לא עובדת? אם כן, חשוב על:
- מה ציפית שישתנה בתרופה זו?
- האם אתה לוקח תרופה זו מספיק זמן כדי שהיא תפעל?
אם יש לך תופעות לוואי, כתוב מה הן ומתי הן קורות. הספק שלך עשוי להתאים את התרופה שלך לשיפור בעיות אלה.
האם יש לך חששות אחרים לגבי נטילת התרופה?
- האם אתה מתקשה לשלם על זה?
- מפריע לך שצריך לקחת את זה כל יום?
- מפריע לך לחשוב שיש לך דיכאון ואת צריכה לקחת תרופה בשביל זה?
- האם אתה חושב שאתה אמור להיות מסוגל להתמודד עם הרגשות שלך ללא תרופות?
- האם אחרים אומרים שאינך זקוק לתרופות או שלא צריך ליטול אותה?
האם אתה חושב שהבעיה עלולה להיעלם, ואתה תוהה אם תוכל להפסיק את התרופה כעת?
קח את רשימת הסיבות להפסיק לקחת את התרופה לספק שרשם אותה. מדברים על כל נקודה.
ואז שאל את הספק שלך:
- האם אנו מסכימים על יעדי הטיפול שלנו?
- מהם היתרונות של הישארות בתרופה זו כעת?
- מהם הסיכונים בהפסקת התרופה כעת?
גלה האם יש דברים אחרים שאתה יכול לעשות בכדי לטפל בסיבות שלך להפסקת התרופה, כגון:
- שינוי מינון התרופה
- שינוי הזמן ביום בו אתה נוטל את התרופה
- משנה את אופן נטילת התרופה ביחס לאוכל
- נוטלים תרופה אחרת במקום
- טיפול בתופעות לוואי כלשהן
- הוספת טיפול נוסף, כגון טיפול בשיחות
קבל את המידע הדרוש לך כדי לקבל החלטה טובה. חשוב על בריאותך ומה חשוב לך. שיחה זו עם הספק שלך תעזור לך להחליט אם:
- המשך לקחת את התרופה
- נסה לשנות משהו או להוסיף משהו
- הפסק לקחת את התרופה עכשיו
ודא שאתה מבין מה אתה צריך לעשות כדי להפסיק את התרופה בבטחה. שאל את הספק שלך כיצד להוריד את מינון התרופה לאורך זמן. אל תפסיק לקחת את התרופה פתאום.
כשאתה מפחית את כמות התרופות שאתה נוטל, רשום את כל הסימפטומים שאתה מרגיש וכאשר אתה מרגיש אותם. ואז שוחח על כך עם הספק שלך.
דיכאון או חרדה אולי לא יחזרו מיד עם הפסקת נטילת התרופה, אך הם עשויים לחזור בעתיד. אם אתה מתחיל לחוש שוב דיכאון או חרדה, התקשר לספק שלך. אתה צריך גם להתקשר לספק שלך אם יש לך את תסמיני הגמילה המפורטים לעיל. חשוב מאוד לקבל עזרה אם יש לך מחשבות לפגוע בעצמך או באחרים.
האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית. הפרעה דכאונית קשה. מדריך אבחוני וסטטיסטי להפרעות נפשיות: DSM-5. מהדורה חמישית ארלינגטון, וירג'יניה: פרסום פסיכיאטרי אמריקאי. 2013: 160-168.
Fava M, Østergaard SD, Cassano P. הפרעות במצב הרוח: הפרעות דיכאון (הפרעת דיכאון גדולה). בתוך: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, עורכים. בית החולים הכללי של מסצ'וסטס פסיכיאטריה קלינית מקיפה. מהדורה שנייה פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2016: פרק 29.
- תרופות נוגדות דיכאון
- דִכָּאוֹן
מעניין
מהי מוטיבציה קיצונית והאם זה אפקטיבי?
