סחרחורת וסחרחורת - טיפול לאחר

סחרחורת יכולה לתאר שני תסמינים שונים: סחרחורת וסחרחורת.

סחרחורת פירושה שאתה מרגיש שאתה עלול להתעלף.

ורטיגו פירושו שאתה מרגיש שאתה מסתובב או זז, או שאתה מרגיש שהעולם מסתובב סביבך. תחושת הסיבוב:

• לעיתים קרובות מתחיל פתאום
• בדרך כלל מתחילים להזיז את הראש
• נמשך מספר שניות עד דקות

לרוב, אנשים אומרים שתחושת הסיבוב יכולה להתחיל כאשר הם מתהפכים במיטה או מטים את ראשם למעלה כדי להסתכל על משהו.

לצד סחרחורת וסחרחורת, ייתכן שיש לך:

• בחילה והקאה
• אובדן שמיעה
• מצלצל באוזניים (טינטון)
• בעיות ראייה, כמו תחושה שהדברים קופצים או זזים
• אובדן שיווי משקל, קושי לעמוד

סחרחורת בדרך כלל משתפרת מעצמה, או שמטפלים בה בקלות. עם זאת, זה יכול להיות סימפטום לבעיות אחרות. ישנם גורמים רבים. תרופות עלולות לגרום לסחרחורת או לבעיות באוזן. מחלת תנועה יכולה גם לגרום לך לסחרחורת.

ורטיגו יכול להיות גם סימפטום להפרעות רבות. חלקם עשויים להיות מצבים כרוניים וארוכי טווח. חלקם עשויים לבוא וללכת. תלוי בסיבה לסחרחורת שלך, ייתכן שיש לך תסמינים אחרים, כמו סחרחורת מיקום שפירה או מחלת מנייר. חשוב שהרופא שלך יחליט אם הסחרחורת שלך היא סימן לבעיה חמורה.

אם יש לך סחרחורת, ייתכן שתוכל למנוע את הסימפטומים שלך להחמיר על ידי:

• הימנעות מתנועות פתאומיות או שינויים במצב
• לשמור על שקט ולנוח כשיש לך תסמינים
• הימנעות מאורות בהירים, טלוויזיה וקריאה כאשר יש לך תסמינים

כשאתה מרגיש טוב יותר, הגדל לאט את הפעילות שלך. אם תאבד את שיווי המשקל שלך, יתכן שתזדקק לעזרה בהליכה כדי להישאר בטוח.

כישוף סחרחורי פתאומי במהלך פעילויות מסוימות עלול להיות מסוכן. המתן שבוע לאחר שחלף קסם קשה של סחרחורת לפני שאתה מטפס, נוהג או מפעיל מכונות כבדות או התייעץ עם הרופא שלך לקבלת ייעוץ. סחרחורת כרונית או סחרחורת עלולים לגרום למתח. בחר בחירות אורח חיים בריא שיעזרו לך להתמודד:

• לישון מספיק.
• לאכול תזונה מאוזנת ובריאה. לא לאכול יתר על המידה.
• התעמל באופן קבוע, במידת האפשר.
• למד ותרגל דרכים להירגע, כגון דמיון מודרך, הרפיית שרירים מתקדמת, יוגה, טאי צ'י או מדיטציה.

הפוך את הבית שלך לבטוח ככל האפשר, למקרה שתאבד את שיווי המשקל. לדוגמה:

• הסר חוטים או חוטים רופפים מאזורים שאתה עובר כדי להגיע מחדר לחדר אחר.
• הסר שטיחי זריקה רופפים.
• התקן אורות לילה.
• שים מחצלות החלקה ומוטות ליד האמבטיה והשירותים.

הרופא שלך עשוי לרשום תרופות לבחילות והקאות. סחרחורת וסחרחורת עשויים להשתפר עם תרופות מסוימות. תרופות נפוצות כוללות:

• דימהידרינייט
• מקליזין
• תרופות הרגעה כגון דיאזפם (ואליום)

יותר מדי מים או נוזלים בגופך עלולים להחמיר את הסימפטומים על ידי הגברת לחץ הנוזל באוזן הפנימית שלך. הספק שלך עשוי להציע דיאטה דלת מלח או כדורי מים (משתנים).

התקשר למספר 911 או למספר החירום המקומי שלך, או גש לחדר מיון אם אתה מסוחרר ויש לך:

• פגיעת ראש
• חום מעל 101 ° F (38.3 ° C)
• כאב ראש או צוואר נוקשה מאוד
• התקפים
• צרות בהורדת הנוזלים; הקאות שלא עוצרות
• כאבים בחזה
• פעימות לב לא סדירות
• קוצר נשימה
• חוּלשָׁה
• לא יכול להזיז יד או רגל
• שינוי בראייה או בדיבור
• התעלפות ואיבוד הערנות

התקשר לספק שלך אם יש לך:

• תסמינים חדשים, או תסמינים שמחמירים
• סחרחורת לאחר נטילת תרופות
• אובדן שמיעה

מחלת מנייר - טיפול לאחר; סחרחורת פוזיציה שפירה - טיפול לאחר

צ'אנג א.ק. סחרחורת וסחרחורת. בתוך: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, עורכים. רפואה דחופה של רוזן: מושגים ותרגול קליני. מהדורה ט ' פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2018: פרק 16.

מנוף BT, LB מינור. הפרעות שיווי המשקל ההיקפיות. בתוך: פלינט PW, Haughey BH, Lund V, et al, עורכים. Cummings Otolaryngology: ניתוחי ראש וצוואר. מהדורה 6 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2015: פרק 165.

• סחרחורת ורטיגו