התמודדות עם סרטן - נשירת שיער

אנשים רבים העוברים טיפול בסרטן דואגים לנשירת שיער. אמנם זה עשוי להיות תופעת לוואי של כמה טיפולים, אבל זה לא קורה לכולם. טיפולים מסוימים נוטים פחות לגרום לשיער שלך לנשור. גם עם אותו טיפול, יש אנשים שמאבדים את השיער וחלקם לא. הרופא שלך יכול לומר לך מה הסיכוי שהטיפול שלך יגרום לך לאבד את השיער.

תרופות כימותרפיות רבות תוקפות תאים הגדלים במהירות. הסיבה לכך היא שתאים סרטניים מתחלקים במהירות. מכיוון שהתאים בזקיקי השיער גדלים גם הם במהירות, תרופות סרטן העוקבות אחר תאים סרטניים תוקפות לעיתים קרובות תאי שיער בו זמנית. עם כימותרפיה השיער שלך עשוי להיות דק יותר, אך לא כולם נושרים. אתה עלול לאבד את הריסים, הגבות, ואת שיער הערווה או הגוף שלך.

כמו כימותרפיה, קרינה הולכת אחרי תאים הגדלים במהירות. בעוד שכימותרפיה עלולה לגרום לנשירת שיער בכל גופך, הקרינה משפיעה רק על השיער באזור המטופל.

נשירת שיער מתרחשת בעיקר שבוע עד 3 שבועות לאחר הטיפול הכימי או הקרנות הראשון.

השיער על הראש שלך עשוי לצאת בגושים. סביר להניח שתראה שיער במברשת שלך, במקלחת ובכרית שלך.

אם הספק שלך אמר לך שהטיפול עלול לגרום לנשירת שיער, כדאי לך לקצץ את השיער לפני הטיפול הראשון שלך. זה יכול לגרום לאובדן השיער להיות פחות מזעזע ומרגיז. אם החלטתם לגלח את הראש, השתמשו בתער חשמלי והקפידו לא לחתוך את הקרקפת.

יש אנשים שמקבלים פאות וחלקם מכסים את הראש בצעיפים או כובעים. יש אנשים שלא לובשים שום דבר על הראש. מה שאתה מחליט לעשות זה תלוי בך.

אפשרויות פאה:

• אם אתה חושב שתרצה שיהיה לך פאה, גש לסלון לפני שהשיער שלך נושר כדי שיוכלו להכין לך פאה שתואמת את צבע השיער שלך.לספק שלך עשויים להיות שמות של סלונים שמייצרים פאות לאנשים חולי סרטן.
• נסה סגנונות פאה שונים כדי להחליט מה אתה הכי אוהב.
• אם תרצי, תוכלי לנסות גם צבע שיער שונה. הסטייליסט יכול לעזור לך למצוא צבע שנראה טוב עם גוון העור שלך.
• גלה אם עלות הפאה מכוסה בביטוח שלך.

הצעות אחרות:

• צעיפים, כובעים וטורבנים הם אפשרויות נוחות.
• שאל את הספק אם טיפול בכובעים קרים מתאים לך. בטיפול בכובע קר, הקרקפת מקוררת. זה גורם לזקיקי השיער למצב של מנוחה. כתוצאה מכך נשירת שיער עשויה להיות מוגבלת.
• לבש חומר רך ליד העור שלך.
• בימי שמש, זכרו להגן על הקרקפת בעזרת כובע, צעיף ומגן שמש.
• במזג אוויר קר, אל תשכח כובע או צעיף ראש שיחמם לך.

אם אתה מאבד כמה, אבל לא את כל השיער שלך, ישנן דרכים רבות שאתה יכול להיות עדין עם השיער שיש לך.

• שטפו את השיער פעמיים בשבוע או פחות.
• השתמש בשמפו עדין ומרכך.
• טפחי את השיער שלך עם מגבת. הימנע משפשוף או משיכה.
• הימנע ממוצרים עם כימיקלים חזקים. זה כולל קביעות וצבעים לשיער.
• שים דברים שישימו לחץ על השיער שלך. זה כולל ברזלים מסתלסלים וגלילי מברשות.
• אם אתה מייבש את שיערך, שים את ההגדרה קריר או חם, לא חם.

יתכן שייקח זמן להסתגל לחוסר שיער. שיער שאבד עשוי להיות הסימן הגלוי ביותר לטיפול בסרטן שלך.

• אם אתה מרגיש מודע לעצמי לצאת לציבור, בקש מחבר קרוב או בן משפחה שילך איתך בפעמים הראשונות.
• חשוב מראש כמה אתה רוצה לספר לאנשים. אם מישהו שואל שאלות שאינך רוצה לענות עליהן, יש לך את הזכות לקצר את השיחה. אתה יכול לומר, "זה נושא קשה בשבילי לדבר עליו."
• קבוצה תומכת בסרטן עשויה לעזור לכם להרגיש פחות לבד בידיעה שגם אנשים אחרים עוברים את זה.

שיער צומח לעיתים קרובות חודשיים עד 3 חודשים לאחר הטיפול הכימי או הקרנות האחרון שלך. זה עשוי להצמיח צבע אחר. זה עשוי לצמוח בחזרה מתולתל במקום ישר. עם הזמן השיער שלך עשוי לחזור למצב שהיה קודם.

כאשר השיער שלך מתחיל לצמוח בחזרה, היה עדין איתו כדי שיוכל להתחזק שוב. שקול סגנון קצר שקל לטפל בו. המשך להימנע מדברים כמו צבעים קשים או מגהצים מסתלסלים העלולים לפגוע בשיערך.

טיפול בסרטן - התקרחות; כימותרפיה - נשירת שיער; קרינה - נשירת שיער

אתר האגודה האמריקנית לסרטן. התמודדות עם נשירת שיער. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/hair-loss/coping-with-hair-loss.html. עודכן ב -1 בנובמבר 2019. גישה ל -10 באוקטובר 2020.

אתר האגודה האמריקנית לסרטן. מכסי קירור (היפותרמיה בקרקפת) להפחתת נשירת שיער. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/hair-loss/cold-caps.html. עודכן ב -1 באוקטובר 2019. גישה ל -10 באוקטובר 2020.

מתיוס NH, מוסטפה F, Kaskas N, Robinson-Bostom L, Pappas-Taffer L. רעילות דרמטולוגית של טיפול נגד סרטן. בתוך: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, עורכים. האונקולוגיה הקלינית של אבלוף. מהדורה 6 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 41.

• סרטן - חיים עם סרטן
• איבוד שיער