Hypervitaminosis D

Hypervitaminosis D הוא מצב המופיע לאחר נטילת מינונים גבוהים מאוד של ויטמין D.

הסיבה היא צריכה עודפת של ויטמין D. המינונים צריכים להיות גבוהים מאוד, הרבה מעבר למה שרוב הספקים הרפואיים רושמים בדרך כלל.

היה הרבה בלבול לגבי תוספי ויטמין D. הקצבה היומית המומלצת (RDA) לוויטמין D היא בין 400 ל -800 IU / יום, בהתאם לגיל ולמצב ההריון. ייתכן שיהיה צורך במינונים גבוהים יותר עבור אנשים מסוימים, כגון אלו עם מחסור בוויטמין D, תת-בלוטת התריס ומצבים אחרים. עם זאת, רוב האנשים אינם זקוקים ליותר מ -2,000 IU של ויטמין D ביום.

עבור רוב האנשים, רעילות לויטמין D מתרחשת רק במינונים של ויטמין D מעל 10,000 IU ליום.

עודף של ויטמין D יכול לגרום לרמה גבוהה באופן חריג של סידן בדם (היפרקלצמיה). זה יכול לפגוע קשות בכליות, ברקמות הרכות ובעצמות לאורך זמן.

הסימפטומים כוללים:

• עצירות
• ירידה בתיאבון (אנורקסיה)
• התייבשות
• עייפות
• הטלת שתן תכופה
• נִרגָנוּת
• חולשת שרירים
• הֲקָאָה
• צמא מוגזם (פולידיפסיה)
• לחץ דם גבוה
• העברת כמויות גדולות של שתן (פוליאוריה)

הרופא יבדוק אותך וישאל על הסימפטומים שלך.

בדיקות שניתן להזמין כוללות:

• סידן בדם
• סידן בשתן
• 1,25-דיהידרוקסי רמות ויטמין D
• זרחן בסרום
• צילום רנטגן של העצם

סביר להניח שהספק שלך יגיד לך להפסיק ליטול ויטמין D. במקרים חמורים ייתכן שיהיה צורך בטיפול אחר.

החלמה צפויה, אך נזק לכליות קבוע יכול להתרחש.

בעיות בריאות שעלולות לנבוע מנטילת יותר מדי ויטמין D לאורך זמן כוללות:

• התייבשות
• היפרקלצמיה
• נזק לכליות
• אבנים בכליות

התקשר לספק שלך אם:

• אתה או ילדך מראים סימפטומים של היפרוויטמינוזיס D ונטילת יותר ויטמין D מאשר ה- RDA
• אתה או ילדך מראים סימפטומים ולקחת מרשם או צורה ללא מרשם של ויטמין D

כדי למנוע מצב זה, יש לשים לב בזהירות למינון הויטמין D הנכון.

תוספי ויטמינים משולבים רבים מכילים ויטמין D, לכן בדוק בתוויות של כל התוספים שאתה לוקח לגבי ויטמין D.

רעילות לויטמין D

ארונסון ג'יי קיי. אנלוגים של ויטמין D. בתוך: ארונסון JK, עורך. תופעות הלוואי של מילר של סמים. מהדורה 16 וולטהם, תואר שני: אלסבייה; 2016: 478-487.

גרינבאום LA. מחסור בוויטמין D (רככת) ועודף. בתוך: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, עורכים. ספר לימוד נלסון לרפואת ילדים. מהדורה 21 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 64.