מְחַבֵּר: Ellen Moore
תאריך הבריאה: 19 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
ירידה במשקל - חישוב מסלול מחדש
וִידֵאוֹ: ירידה במשקל - חישוב מסלול מחדש

ירידה בלתי מוסברת במשקל היא ירידה במשקל הגוף, כשלא ניסית לרדת במשקל לבד.

אנשים רבים עולים ויורדים במשקל. ירידה לא מכוונת במשקל היא ירידה של 10 ק"ג (4.5 ק"ג) או 5% ממשקל גופך הרגיל במשך 6 עד 12 חודשים או פחות מבלי לדעת מה הסיבה.

אובדן תיאבון יכול להיות בגלל:

  • מרגיש מדוכא
  • סרטן, גם כאשר לא קיימים תסמינים אחרים
  • זיהום כרוני כגון איידס
  • מחלה כרונית, כמו COPD או מחלת פרקינסון
  • תרופות, כולל תרופות כימותרפיות ותרופות לבלוטת התריס
  • שימוש לרעה בסמים כמו אמפטמינים וקוקאין
  • מתח או חרדה

בעיות כרוניות במערכת העיכול המפחיתות את כמות הקלוריות והחומרים המזינים שגופכם סופג, כולל:

  • שלשולים וזיהומים אחרים הנמשכים זמן רב, כגון טפילים
  • דלקת כרונית בלבלב
  • הסרת חלק מהמעי הדק
  • שימוש יתר בחומרים משלשלים

סיבות אחרות כגון:


  • הפרעות אכילה, כמו אנורקסיה נרבוזה שעדיין לא אובחנו
  • סוכרת שלא אובחנה
  • פעילות יתר של בלוטת התריס

הרופא שלך עשוי להציע שינויים בתזונה ותוכנית אימונים בהתאם לסיבה לירידה במשקל.

התקשר לספק שלך אם:

  • אתה או בן משפחה מאבדים יותר משקל ממה שנחשב בריא לגילם וגובהם.
  • איבדת יותר מ- 10 ק"ג (4.5 ק"ג) או 5% ממשקל גופך הרגיל במשך 6 עד 12 חודשים או פחות, ואתה לא יודע את הסיבה.
  • יש לך תסמינים אחרים בנוסף לירידה במשקל.

הספק יעשה בדיקה גופנית ויבדוק את משקלכם. תישאל שאלות על ההיסטוריה הרפואית שלך ותסמינים, כולל:

  • כמה ירדת במשקל?
  • מתי החלה הירידה במשקל?
  • האם הירידה במשקל התרחשה במהירות או לאט?
  • אוכלים פחות?
  • האם אתם אוכלים מאכלים שונים?
  • האם אתה מתאמן יותר?
  • היית חולה?
  • האם יש לך בעיות שיניים או פצעים בפה?
  • האם יש לך יותר מתח או חרדה מהרגיל?
  • האם הקאת? גרמת לעצמך להקיא?
  • אתה מתעלף?
  • האם יש לך רעב בלתי נשלט מדי פעם עם דפיקות לב, רעד או הזעה?
  • היו לך עצירות או שלשולים?
  • יש לך צימאון מוגבר או שאתה שותה יותר?
  • האם אתה משתין יותר מהרגיל?
  • איבדת שיער כלשהו?
  • אילו תרופות אתה לוקח?
  • האם אתה מרגיש עצוב או מדוכא?
  • האם אתה מרוצה או מודאג מהירידה במשקל?

יתכן שתצטרך לפנות לדיאטנית לקבלת ייעוץ תזונתי.


ירידה במשקל; לרדת במשקל בלי לנסות; ירידה בלתי מוסברת במשקל

ביסטריין BR. הערכה תזונתית. בתוך: גולדמן ל ', שפר AI, עורכים. רפואה גולדמן-ססיל. מהדורה 25 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 214.

מקוויד KR. גישה לחולה עם מחלת מערכת העיכול. בתוך: גולדמן ל ', שפר AI, עורכים. רפואה גולדמן-ססיל. מהדורה 25 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 132.

מוכר RH, Symons AB. עלייה במשקל וירידה במשקל. בתוך: המוכר RH, Symons AB, עורכים. אבחון דיפרנציאלי של תלונות נפוצות. מהדורה 7 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2018: פרק 36.

הודעות מעניינות

מתי אוכל להיכנס להריון שוב?

מתי אוכל להיכנס להריון שוב?

הזמן בו אישה יכולה להיכנס שוב להריון שונה, מכיוון שהוא תלוי בכמה גורמים שיכולים לקבוע את הסיכון לסיבוכים, כמו קרע ברחם, שליית previa, אנמיה, לידות מוקדמות או תינוק בעל משקל נמוך, שיכול להיות ב לסכן את...
טורטיקוליס: מה לעשות ומה לקחת כדי להקל על הכאב

טורטיקוליס: מה לעשות ומה לקחת כדי להקל על הכאב

כדי לרפא טורטיקוליס, ביטול כאבי צוואר ויכולת להזיז את הראש בחופשיות, יש צורך להילחם בהתכווצות לא רצונית של שרירי הצוואר.ניתן להקל על טורטיקוליס קל רק באמצעות דחיסה חמה ועיסוי צוואר עדין, אך כאשר הטורט...