11 תרופות יעילות לכאבי אוזניים

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• 1. משככי כאבים ללא מרשם
• 2. קומפרסים קרים או חמים
• 3. שמן זית
• 4. טיפות נטורופתיות
• 5. טיפול כירופרקטי
• 6. ישן בלי להפעיל לחץ על האוזן
• 7. תרגילי צוואר
• 8. זנגביל
• 9. שום
• 10. מי חמצן
• 11. הסחת דעת
• סיבות
• מתי להשתמש בתרופה ביתית
• התשלום

סקירה כללית

כאבי אוזניים יכולים להיות מתישים, אך הם לא תמיד מצדיקים אנטיביוטיקה. הנחיות המרשם לדלקות אוזניים השתנו בחמש השנים האחרונות. יתכן שלילד שלך אפילו לא יינתן אנטיביוטיקה.

לא כל דלקות האוזניים הינן חיידקיות או זקוקות לתרופות מרשם. למעשה, תוכלו למצוא את כל ההקלה הנחוצה לכם בבית בעזרת טיפולים כמו:

• משככי כאבים ללא מרשם
• קומפרסים קרים או חמים
• שמן זית
• תרגילי צוואר
• ג'ינג'ר
• שום
• מי חמצן

להלן 11 תרופות ביתיות וטיפולים ללא מרשם לכאבי אוזניים.

1. משככי כאבים ללא מרשם

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) מציעה לשיכוך כאבים ללא מרשם (OTC) כמו איבופרופן ואצטמינופן, על מנת לשלוט בכאבים הקשורים לסוג כואב של דלקת אוזניים המכונה מדיה דלקת אוזן חריפה (AOM).

הם בטוחים לשימוש עם או בלי אנטיביוטיקה, אך הקפד לבצע הוראות מינון על התווית. תרופות אלה יכולות גם לעזור להוריד חום.

שוחח עם הרופא שלך על המינון המתאים לילדים. גרסאות לילדים ותינוקות זמינות עבור רבים משככי כאבים ב- OTC. זה לא בטוח שילדים מתחת לגיל 16 לוקחים אספירין.

2. קומפרסים קרים או חמים

אנשים משתמשים לעתים קרובות בחפיסות קרח או בתרכובות חמות, כמו כרית חימום או מטלית לחה, בכדי להקל על הכאב. ניתן לעשות את אותו הדבר גם לכאבי אוזניים. שיטה זו בטוחה לילדים ולמבוגרים כאחד.

הניחו את חבילת הקרח או הדחיסה החמה מעל האוזן והחליפו בין חם לקור לאחר 10 דקות. אם אתה מעדיף קר או חם, אתה יכול להשתמש רק בדחיסה אחת.

3. שמן זית

השימוש בשמן זית לכאבי אוזניים הוא תרופה עממית. אין שום הוכחות מדעיות מוצקות שמוכיחות כי טיפות שמן זית בתעלת האוזן שלך יכולות להרגיע את כאבי האוזניים. אבל לשים כמה טיפות מחמימות של שמן זית באוזן זה בטוח ויכול להיות יעיל בינוני, לפי ה- AAP.

עדיין עדיף לדון תחילה עם הרופא שלך בשיטה זו, במיוחד לילדים. ודא ששמן הזית אינו חם יותר מחום גופך באמצעות מדחום. זה יעזור לכם להימנע משריפת עור התוף.

4. טיפות נטורופתיות

טיפות אוזניים נטורופתיות מיוצרות מתמציות צמחים. ניתן למצוא אותם ברשת ובחנויות תרופות מסוימות. מחקר מוקדם מצא כי טיפות המכילות תמציות צמחי מרפא בבסיס שמן זית יכולות להיות יעילות באותה מידה, או אפילו יותר, כמו טיפות אוזניים OTC מסורתיות.

5. טיפול כירופרקטי

אם אתה ניגש לכירופרקטור להתאמות, אתה עשוי לגלות שהמינוי שלך יכול להרגיע את כאבי האוזניים שלך כמו כאבי הגב.

מחקר משנת 1996 שכלל 46 משתתפים בגילאי 5 ומטה מצא כי 93 אחוז מהם הראו שיפור בעקבות התאמות כירופרקטיות. מבין הילדים 43 אחוז מהם הרגישו טוב יותר לאחר מפגש אחד או שניים בלבד.

מרפאת מאיו מזהירה כי לא נערכו מחקרים קליניים ארוכי טווח הקושרים טיפול כירופרקטי עם כאב אוזניים מופחת.

6. ישן בלי להפעיל לחץ על האוזן

חלק מתנוחות השינה יחמירו את הכאב בגלל דלקות אוזניים, בעוד שחלקן יכולות לעזור להקל עליו. ישן כאשר האוזן הפגועה מורמת במקום שהפונה כלפי מטה לכיוון הכרית. זה יכול לעזור לאוזן להתנקז טוב יותר במידת הצורך.

אתה יכול גם לישון עם הראש מורם באמצעות כריות נוספות. זה יכול גם לעזור לאוזניים להתנקז מהר יותר.

7. תרגילי צוואר

כמה כאבי אוזניים נגרמים כתוצאה מלחץ בתעלת האוזן. ניתן להשתמש בתרגילי צוואר מסוימים להפגת לחץ זה. תרגילי סיבוב צוואר מועילים במיוחד.

בצע את הצעדים הבאים לביצוע תרגילי סיבוב צוואר:

• שבו ישר עם שתי הרגליים שטוחות על האדמה.
• סובב לאט את צווארך וראשך ימינה עד שהראש מקביל לכתף שלך.
• סובב את הראש בכיוון ההפוך, עד שהראש שלך מקביל לכתף שמאל.
• הרימו את הכתפיים גבוהות כאילו אתם מנסים לכסות את האוזניים בכתפיים.
• בצעו את התנועות לאט, החזיקו אותן בעדינות ונמתחות יותר לספירה של חמש ואז הרפו.
• חזור על אלה לעתים קרובות לאורך שעות הערות.

8. זנגביל

לג'ינג'ר סגולות אנטי דלקתיות טבעיות שיכולות לעזור להרגיע כאבים מכאבי אוזניים. מרחו מיץ ג'ינג'ר, או שמן מתוח שהתחמם עם ג'ינג'ר בתוכו, סביב תעלת האוזן החיצונית. אל תכניסו אותו ישירות לאוזן.

9. שום

לשום יש תכונות אנטיביוטיות וגם לשיכוך כאבים. משרים שום כתוש מספר דקות בשמן זית חם או שומשום. מסננים את השום ומורחים את השמן בתעלת האוזן.

10. מי חמצן

מי חמצן משמשים כתרופה טבעית לכאבי אוזניים במשך שנים רבות. כדי להשתמש בשיטת טיפול זו, הכניסו כמה טיפות של מי חמצן לאוזן הפגועה. תן לזה לשבת מספר דקות לפני שתניח לו להתנקז לכיור. יש לשטוף את האוזן במים נקיים ומזקקים.

11. הסחת דעת

אם זה ילד שנלחם בכאבי אוזניים, עשה את המיטב כדי להרגיש בנוח על ידי הסרת דעתם מהכאב.

יתכן שתרצה:

• לבש את הסרט האהוב עליהם
• הביא לבית ספר צביעה חדש
• יש אמבטיה עם הרבה צעצועים
• תן להם לשחק משחק בטלפון או בטאבלט שלך
• להרים את החטיף המועדף עליהם
• פשוט מצא דברים אחרים שהם יכולים להתמקד בהם

אם ילדכם בגיל בקיעת שיניים, הציעו צעצועי שיניים מקוררים לעיסה.

שיטה זו פועלת גם למבוגרים. פנקו את עצמכם בספר טוב או בסרט אהוב כדי להוריד את דעתכם מכאבי אוזניים.

סיבות

ישנן סיבות רבות אפשריות לכאבי אוזניים. סיבות אפשריות הנפוצות יחסית כוללות:

• חללים
• דלקות בסינוסים
• שעוות אוזניים
• דַלֶקֶת שְׁקֵדִים
• חריקת שיניים

הזיהום השכיח ביותר באוזן הוא דלקת אוזן דלקת חריפה (AOM), או דלקת באוזן התיכונה.

זה מאופיין בחלקים נפוחים ונדבקים של האוזן התיכונה. הכאב הקשור ל- AOM נגרם כתוצאה מנוזל שנלכד מאחורי עור התוף. התסמינים עשויים לכלול:

• חום
• כאב בתוך האוזן
• אובדן שמיעה קל
• מרגיש חולה באופן כללי

תינוקות וילדים עשויים להיות חסרי מנוחה, מצועצעים ומושכים את אוזניהם.

מתי להשתמש בתרופה ביתית

התרופה הביתית הטובה ביותר לסבול מכאבי אוזניים תלויה בסיבה. אם אשם חלל, יתכן כי כאב האוזניים לא ישתפר עד שתפנה לרופא שיניים. עם זאת, אם מדובר בזיהום באוזן, שימוש בתרופה טבעית עלול להפוך את המחלה נסבלת כאשר גופכם נלחם בזיהום.

דלקות אוזניים רבות מתבהרות מעצמן תוך כשבוע-שבועיים, כאשר הסימפטומים מתחילים להשתפר לאחר מספר ימים. הקפד לבדוק עם רופא הילדים של ילדך אם ילדך סובל מכאבי אוזניים, במיוחד אם הם מתחת לגיל שנתיים.

אם ילדכם סובל מחום גבוה, או אם חום נמשך יותר מיום, פנו לטיפול רפואי מיידי. חום גבוה לילדים מוגדר כ:

גיל	שיטת המדידה	טֶמפֶּרָטוּרָה
תינוקות בני פחות משלושה חודשים	דֶרֶך פִּי הַטַבַּעַת	38.4 מעלות צלזיוס ומעלה
ילדים בני 3 חודשים עד 3 שנים	דֶרֶך פִּי הַטַבַּעַת	102 מעלות צלזיוס (38.9 מעלות צלזיוס) ומעלה
ילדים בכל גיל	דרך הפה, פי הטבעת או המצח	40 מעלות צלזיוס ומעלה

הרופא שלך יכול לספק הנחיות לשאלה האם עליך לנסות קודם תרופות ביתיות או לשקול אנטיביוטיקה.

התשלום

אמנם אין הרבה עדויות לטיפולים אלטרנטיביים לכאבי אוזניים, אך תרופות ביתיות רבות יכולות להרגיע את הכאב.

אין צורך באנטיביוטיקה ההנחיות האחרונות של ה- AAP מציעות כי על הרופאים להתמקד בטיפול בכאב, ולא באנטיביוטיקה, לזיהומי אוזניים. הסיבה לכך היא שלעתים קרובות דלקות אוזניים נעלמות מעצמן, ושימוש יתר באנטיביוטיקה יכול להוביל לזיהומים עמידים לאנטיביוטיקה.