שינויי הזדקנות בשיער ובציפורניים

השיער והציפורניים עוזרים להגן על גופך. הם גם שומרים על טמפרטורת גופך יציבה. כשאתה מתבגר, השיער והציפורניים מתחילים להשתנות.

שינויים בשיער והשפעותיהם

שינוי צבע השיער. זהו אחד מסימני ההזדקנות המובהקים ביותר. צבע השיער נובע מפיגמנט הנקרא מלנין, אשר זקיקי השיער מייצרים. זקיקי שיער הם מבנים בעור שיוצרים וגדלים שיער. עם ההזדקנות הזקיקים מייצרים פחות מלנין וזה גורם לשיער אפור. אפור מתחיל לעיתים קרובות בשנות ה -30.

שיער בקרקפת מתחיל לעתים קרובות להאפיר במקדשים ומשתרע עד לראש הקרקפת. צבע השיער הופך בהיר יותר, ובסופו של דבר הופך לבן.

גם שיער גוף ופנים מאפיר, אך לרוב זה קורה מאוחר יותר משיער בקרקפת. שיער באזור בית השחי, בית החזה, הערווה עשוי להאפיר פחות או בכלל.

האפור נקבע במידה רבה על ידי הגנים שלך. שיער אפור נוטה להופיע מוקדם יותר אצל אנשים לבנים ומאוחר יותר אצל אסייתים. תוספי תזונה, ויטמינים ומוצרים אחרים לא יפסיקו או יפחיתו את קצב האפרור.

שינוי עובי השיער. שיער עשוי מגדילי חלבונים רבים. לשיער יחיד יש חיים תקינים בין שנתיים לשבע שנים. השיער נושר ואז מוחלף בשיער חדש. כמה שיער יש לך בגוף ובראש נקבע גם על ידי הגנים שלך.

כמעט לכולם נשירת שיער מסוימת עם ההזדקנות. גם קצב צמיחת השיער מאט.

קווצות שיער נעשות קטנות יותר ויש להן פחות פיגמנט. אז השיער הסמיך והגס של מבוגר צעיר הופך בסופו של דבר לשיער דק, עדין ובהיר. זקיקי שיער רבים מפסיקים לייצר שערות חדשות.

גברים עשויים להתחיל להראות סימני התקרחות עד גיל 30. גברים רבים כמעט קרחים עד גיל 60. סוג של התקרחות הקשורה לתפקוד התקין של ההורמון הגברי טסטוסטרון נקרא התקרחות גברית. נשירת שיער עשויה להיות במקדשים או בחלק העליון של הראש.

נשים יכולות לפתח סוג דומה של התקרחות ככל שהן מזדקנות. זה נקרא התקרחות נשית. שיער הופך פחות צפוף והקרקפת עשויה להיראות גלויה.

ככל שאתה מתבגר, גם גופך ופנייך מאבדים שיער. שיער הפנים הנותר של נשים עשוי להיות גס יותר, לרוב על הסנטר וסביב השפתיים. גברים עשויים להתארך וגבות שיער גבות, אוזניים ואף.

פנה לרופא אם יש לך נשירת שיער פתאומית. זה יכול להיות סימפטום לבעיה בריאותית.

שינויים בציפורניים והשפעותיהם

הציפורניים שלך משתנות גם עם הגיל. הם צומחים לאט יותר ועלולים להיות עמומים ושבירים. הם עשויים גם להיות צהובים ואטומים.

ציפורניים, במיוחד ציפורניים, עשויות להיות קשות ועבות. ציפורניים חודרניות עשויות להיות שכיחות יותר. קצות הציפורניים עלולים להישבר.

רכסים לאורך עשויים להתפתח בציפורניים ובציפורניים.

בדוק עם הספק שלך אם הציפורניים שלך מפתחות בורות, רכסים, קווים, שינויים בצורתם או שינויים אחרים. אלה יכולים להיות קשורים למחסור בברזל, מחלות כליות וחסרים תזונתיים.

שינויים אחרים

ככל שתתבגר, יהיו לך שינויים אחרים, כולל:

• בעור
• בפנים

• זקיק שיער של אדם צעיר
• זקיק שיער מיושן
• שינויי הזדקנות בציפורניים

כדור JW, Dains JE, פלין JA, סולומון BS, סטיוארט RW. עור, שיער, ציפורניים. בתוך: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, עורכים. המדריך לבדיקה גופנית של סידל. מהדורה ט ' סנט לואיס, מיזורי: אלסבייה; 2019: פרק 9.

Tosti A. מחלות שיער וציפורניים. בתוך: גולדמן ל ', שפר AI, עורכים. רפואה גולדמן-ססיל. מהדורה 26 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 413.

וולסטון ג'יי. השלכות קליניות שכיחות של הזדקנות. בתוך: גולדמן ל ', שפר AI, עורכים. רפואה גולדמן-ססיל. מהדורה 26 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 22.