10 שירי ניקי מינאז 'כדי לחזק את האימונים שלך

תוֹכֶן

• סקירה עבור

על ידי פעילות תחת מגוון כינויים כמו רומן זולנסקי, ניקי תרזה ופוינט דקסטר, הצליחה ניקי מינאז' לסחוט מספר מדהים של סגנונות שונים לתוך שלושת האלבומים שלה בעלי נושא ורוד. סוג זה של מגוון הופך את המוזיקה שלה לאידיאלית לניקוד אימון, מכיוון שיש לה משהו שיתאים למצב הרוח והקצב שלך, לא משנה מה אתה עושה.

רוב מוזיקת ​​הראפ נעה בין 80-100 פעימות לדקה (BPM), מה שהופך אותה לאידיאלית עבור תרגילים מבוססי כוח כמו כפיפות בטן, הרמה וכו'. את מה שחסרות השירים האלה במהירות הם מפצים בעוצמה לירית-כפי שהודגם בשיתופי הפעולה של מינאז 'עם דייויד גואטה, דרייק ומדונה למטה. אבל מה שמיוחד במוזיקה של מינאז 'הוא הקלות שבה היא עוברת לטמפואים גבוהים יותר. שלושת להיטי הסולו הגדולים ביותר שלה ("Super Bass", "Anaconda" ו-"Starships") כולם מגיעים מעל 120 BPM, מה שהופך אותם למתאימים יותר לחלק האירובי של האימון שלך.

ברשימה להלן, יש גם מסלולים שבהם הובא מינאז 'כדי להניח פסוק חדש על להיט קיים (ראה רמיקסים של קארלי ריי ג'פסן ובריטני ספירס). בכל מקרה, היא לקחה משהו שכבר עובד ונשפה לתוכו מעט אש-וזה בדיוק מה שרשימת ההשמעה הזו צריכה לעשות עבור שגרת האימונים שלך.

ניקי מינאז' - ספינות כוכבים - 123 BPM

קרלי ריי ג'פסן וניקי מינאז ' - Tonight I'm Getting Over You (Remix) - 126 BPM

ניקי מינאז ' - דופק את האזעקה - 125 BPM

דיוויד גואטה, אפרוג'ק וניקי מינאז ' - היי מאמא - 86 BPM

ניקי מינאז ' - סופר בס - 128 BPM

בריטני ספירס, ניקי מינאז 'וקשה - עד שהעולם נגמר (רמיקס Femme Fatale) - 132 BPM

מדונה וניקי מינאז ' - כלבה אני מדונה - 75 BPM

ניקי מינאז ' - אנקונדה - 130 BPM

ניקי מינאז' - Va Va Voom - 128 BPM

ניקי מינאז', דרייק וליל וויין - חמאת כמהין - 105 BPM

כדי למצוא שירי אימון נוספים, בדוק את מסד הנתונים החינמי ב-Run Hundred. אתה יכול לגלוש לפי ז'אנר, קצב ועידן כדי למצוא את השירים הטובים ביותר שיעזרו לך להתאמן.

סקירה עבור