10 פריטים אישיים שאתה לא רוצה לשתף

תוֹכֶן

• בר סבון
• כובעים, מברשות שיער ומסרקים
• אנטי -זיעה
• קוצץ ציפורניים, מאגרים וקבצים
• להשלים
• סכיני גילוח
• מַשׁקָאוֹת
• מברשות שיניים
• עגילים
• אוזניות
• סקירה עבור

אולי מצאתם את עצמכם במצב כזה: אתם מתכוננים למשחק הסופטבול השבועי שלכם, כשאתם מבינים ששכחתם להחליק איזה דאודורנט טרי לפני שיצאתם מהבית. המחשבה על שבעה הסיבובים המתקרבים מעוררת מיד את זיעת המתח הכי ריחנית שלך, אז אתה שואל מסביב אם מישהו מהחברים שלך הביא איתם מקל. באופן בלתי נמנע, מישהו מרשרש קצת מהתיק שלו, אבל לא לפני שמישהו אחר זורק אליך פניה סלידה. לתת לך לשפשף את הבורות המסריחים שלך על הדאודורנט האישי שלהם ?! זה לא יכול להיות בריא - נכון?

מסתבר שגועל עשוי להיות אינדיקטור די טוב להרגלי היגיינה חכמים. מחקר הולך וגדל מצביע על כך שההתנגדות שלנו הייתה למעשה המפתח להישרדות אבותינו המוקדמים. "ל[לגועל] יש מטרה, הוא קיים מסיבה כלשהי", אמרה "גועלית" ואלרי קרטיס. רויטרס בריאות מוקדם יותר החודש. "בדיוק כמו שרגל מביאה אותך מ- A ל- B, הגועל אומר לך באילו דברים אתה בטוח לאסוף ובאילו דברים אסור לך לגעת."

אבל בימי סבון חיטוי ידיים וסבון אנטיבקטריאלי ואקונומיקה, האם הגועל באמת מציל אותנו מהרבה? אולי לא, אומרת פריטיש טוש, פרופסור באגף מחלות זיהומיות במרפאת מאיו. כיום, אנו חולקים הרבה פחות חיידקים מאי פעם, הוא אומר - וזה עשוי להיות דבר רע. אולי חלק מהסיבה שיש לנו כל כך הרבה מחלות אלרגיות ועלייה כזו בהשמנה היא בגלל שאנחנו פשוט נקיים מדי.

רעיון זה בא לידי ביטוי במחקר שנערך לאחרונה, ומצא סוגים מסוימים של חיידקי מעיים, כלומר מאנשים רזים, עשויים לסייע במאבק בהשמנה.

כשזה מגיע לשיתוף הפריטים הנגועים בחיידקים שלך, "זה מאזן בין סיכונים ויתרונות", אומר טוש. שיתוף מברשת שיניים עם מישהו שאתה מכיר באופן אינטימי שונה כמובן מאוד מאוד משיתוף מברשת שיניים עם אדם זר לגמרי, וגורם לפריטים מסוימים להיראות מסובכים יותר לחלוק מכפי שהם באמת, הוא אומר. "המציאות היא שאנחנו מדברים יותר על אפשרות מאשר על הסתברות", אומר ניל שולץ, רופא עור קוסמטי בניו יורק ומייסד DermTV.com. ובכל זאת, הוא אומר, "מוזהר מראש הוא". הנה האמת לגבי 10 פריטים שאולי כדאי שתשקול לשמור לעצמך.

בר סבון

למרות הגישה הנפוצה לפיה חפיסת סבון איכשהו מנקה את עצמה, המרכז לבקרת מחלות (CDC) ממליץ להשתמש בסבון נוזלי על פני בר אם אפשר לצמצם את השיתוף. מחקר שנערך בשנת 1988 מצא כי סבון נבט לא סביר להעביר חיידקים, אך מחקר משנת 2006 הפריך את הרעיון והצביע על סבון כמקור להדבקה מתמשכת במרפאות שיניים, בחוץ כך דיווח המגזין. זה יכול להיות בגלל שחטיפי סבון בדרך כלל לא מתייבשים כל הדרך בין השימושים, במיוחד בתחתית, מה שמוביל להצטברות של חיידקים, פטריות ושמרים שיכולים לעבור מאדם לאדם, אומר שולץ.

כובעים, מברשות שיער ומסרקים

כיסוי ראש הוא אשם מובהק בכל הנוגע להתפשטות כיני הראש, אך כך גם יצירת מגע עם סדינים, כריות או כריות ספה ששימשו לאחרונה אדם נגוע, על פי ה- CDC.

אנטי -זיעה

ישנם שני סוגי זיעה, והאחד מריח יותר מהשני. הריח מגיע מחיידקים המפרקים את הזיעה על העור שלך. לכן, לדאודורנט יש תכונות אנטיבקטריאליות מסוימות כדי לעצור את הסירחון לפני שהוא מתחיל, מסביר שולץ. לעומת זאת, אנטי-ספיראנטים "מעוניינים רק להפחית את הזיעה", כך שהם אינם מכילים את אותן כוחות הורגת חיידקים. אם אתה חולק אנטי-פרספירנט רול און, אתה יכול להעביר חיידקים, חיידקים, פטריות ושמרים מאדם לאדם. הפסיקו לשתף, או עברו לרסס.

אתה פחית העבירו תאי עור ושיער על ידי שיתוף של מקלות דאודורנט, מה שמשחק לסף התחתון של אנשים מסוימים עבור הברוטו, אבל לא יגרום לזיהום, לדברי שולץ.

קוצץ ציפורניים, מאגרים וקבצים

לא היית משתף אותם במספרה-אז אל תשתף אותם עם חברים. אם ציפורניים נחתכות או נדחפות לאחור מדי, או עור יבלות מוסר, ייתכן שיהיו לך חתכים קטנים בפתחים המושלמים לעור שלך לחילופי חיידקים, פטריות, שמרים ווירוסים מכלים שלא עברו חיטוי כראוי בין משתמשים , על פי הצג היום. הפטיטיס C, זיהומי staph ויבלות כולם יכולים להתפשט בדרך זו.

להשלים

שמור את שרביטי המסקרה וצינורות השפתון שלך לעצמך אם לחבר שלך שרוצה לסחוב יש זיהום ברור, כמו פינקי או פצע קר. אבל שולץ אומר שבכל מקרה, איפור עשוי להיות בטוח לשיתוף. הסיבה לכך היא שלרוב מוצרי הקוסמטיקה יש מספר חומרים משמרים על התוויות, שנועדו להרוג חיידקים וגידולים אחרים במוצרים המיוצרים עם מים, ובכך להפחית את הזיהומים.

סכיני גילוח

זה כנראה מובן מאליו, אך לעולם אל תשתף משהו שיכול להחליף דם. "הימנע משיתוף כל דבר שעשוי להיות במגע עם דם, גם אם אין דם נראה לעין", אומר טוש.

מכיוון שגילוח עלול לגרום לחתכים זעירים בעור, וירוסים וחיידקים שנותרו מאחור על סכיני גילוח יכולים להיכנס במהירות לדם, על פי המופע של ד"ר עוז. וירוסים המועברים בדם כגון הפטיטיס B "ניתנים להעברה בצורה בלתי נתפסת", אומר טוש.

מַשׁקָאוֹת

שיתוף בקבוק מים או כוס יכול להוביל להחלפת רוק - ולא בצורה טובה. ניתן להחליף את החיידקים הגורמים לדלקת גרון, הצטננות, הרפס, מונו, חזרת ואפילו דלקת קרום המוח בלגימה לא מזיקה לכאורה, כותב רופא השיניים תומס פ. קונלי. עם זאת, טוש מציין כי בעוד שאנשים רבים נושאים את הנגיף הגורם לפצעים קרים, לחלקם לעולם לא יהיה כזה. "אסור לך לחלוק סודה?" הוא אומר. "בדרך כלל זה לא יגרום לבעיות".

מברשות שיניים

על פי ה- CDC, שיתוף הוא לא. אתה יכול להעביר זיהומים על הזיפים האלה, אם יש כמות קטנה של חיידקים, אומר שולץ.

עגילים

כאשר אתה תוקע עגיל דרך האוזן, אתה עלול לבצע שבירה קטנה בעור, ומאפשר לווירוסים מהאוחס האחרון להיכנס לדם, על פי המופע של ד"ר עוז. טוש מציינת שרוב האנשים שמכניסים עגילים לא ישאבו דם, אבל עדיין קיים סיכון פוטנציאלי אם לא תנקה את התכשיטים שלך בין העונדים.

אוזניות

אנו יודעים שאתה אוהב את הריבות שלך, אך נראה כי שימוש תכוף באוזניות מגביר את כמות החיידקים באוזניים שלך, על פי מחקר שנערך בשנת 2008. חיידקים אלה עלולים להתפשט לאוזן של אחרים אם אתה חולק אוזניות, ועלול לגרום לדלקות אוזניים. הימנע משיתוף, או לפחות שטוף אותם תחילה (מה שדרך אגב, סביר להניח שתעשה זאת לעתים קרובות יותר!). אפילו אוזניות מעל האוזן יכולות לעבור לאורך הכינים, אומר שולץ.

עוד על האפינגטון פוסט חיים בריאים:

8 מהמקומות הטובים בעולם לנמנם

7 מאכלים יומיומיים שהם גם רעילים

7 דרכים שבהן הגוף שלך מתחזק ככל שאתה מתבגר

סקירה עבור