3 תכונות אישיות שליליות שיש להן יתרונות חיוביים

תוֹכֶן

• סקירה עבור

בואו נודה בזה: יש לנו את כל קיבלו תכונות שליליות והרגלים רעים (כסיסת ציפורניים! איחור כרוני!) שאנחנו לא בדיוק גאים בהם. החדשות הטובות? המדע עשוי להיות בפינה שלך: שורה של מחקרים שנעשו לאחרונה מוצאים יתרונות חיוביים של אותן תכונות פחות מחמיאות (בסדר, לא את כל שלהם). ובעוד כמה הרגלים רעים-עישון, דילוג על חדר הכושר או הגזמה מתמדת עם מאכלים לא כל כך טובים בשבילך-הם בדיוק זה: רע, בפעם הבאה שמישהו יקרא לך זכאי (או לשווא, או אנוכי, או דבי דאונר), הראה להם זאת. להלן, הצד החיובי של ארבע תכונות "שליליות" כביכול.

1. תחושת זכאות מגבירה את היצירתיות שלך. חוקרים בקורנל וונדרבילט גילו שאנשים שיש להם תחושות זכאות היו מסוגלים להיות יותר יצירתיים לגישותיהם במשימות ספציפיות. כאשר אתה מרגיש זכאי יותר, אתה מעריך את היותו שונה-מה שמוביל גורם למיצי היצירה לזרום, אומרים מחברי המחקר. (לדרכים אחרות להגביר את היצירתיות שלך ועוד, ראה הדרכים הטובות ביותר לחיזוק השרירים הנפשיים שלך.)

2. התנהגות אנוכית יכולה לעזור לך להוביל. קח את העצה הקריירה הזו בשביל מה זה שווה: במחקר שפורסם ב- כתב העת לאישיות ופסיכולוגיה חברתית, אנשים שפעלו באנוכיות בניסוי משחק נתפשו כחזקים יותר מאלו שעזרו לשחקנים אחרים. וכאשר המשתתפים הוכנסו לסביבה תחרותית, הם בחרו את הפרטים הדומיננטיים כמנהיגים.

3. פסימיים עשויים לחיות חיים ארוכים ובריאים יותר. מחקר גרמני מצא כי לאנשים שיש להם ציפיות חיוביות מהעתיד יש סיכוי גבוה יותר למות במהלך 10 השנים הבאות. הסבר אחד אפשרי שהציעו החוקרים: כאשר אתה צופה "עתיד אפל" אתה נוקט באמצעי זהירות נוספים. אחרי הכל, אם אתה חושב שלעולם לא תחלה, אתה פחות נוטה לחלות בשפעת מאשר אם אתה חושב שאתה באמת בסיכון. (עדיין לא קיבלת את שלך? גלה איזה חיסון נגד שפעת מתאים לך.) כך שהמסלול לא צריך להיות שלילי, הוא להיות מציאותי.

סקירה עבור