30 מתכוני אביב בריאים: קערה ירוקה תוססת
מְחַבֵּר:
Peter Berry
תאריך הבריאה:
16 יולי 2021
תאריך עדכון:
1 אַפּרִיל 2025
האביב צץ והביא עמו יבול מזין וטעים של פירות וירקות ההופכים את האכילה לבריאה לקלה, צבעונית ומהנה להפליא!
אנו מתחילים את העונה עם 30 מתכונים הכוללים פירות סופרסטארים וירקות כמו אשכוליות, אספרגוס, ארטישוק, גזר, שעועית פווה, צנוניות, כרישה, אפונה ירוקה, ורבים נוספים - יחד עם מידע על היתרונות של כל אחד, היישר מה מומחים בצוות התזונה של Healthline.
בדוק את כל הפרטים התזונתיים, בנוסף קבל את כל 30 המתכונים כאן.
קערה ירוקה תוססת של @TheAwesomeGreen
בחר ניהול
מהי ספיגת פרוקטוז?
סקירה כלליתספיגת פרוקטוז, שנקראה בעבר אי סבילות לפרוקטוז תזונתי, מתרחשת כאשר תאים על פני המעי אינם מסוגלים לפרק את הפרוקטוז ביעילות.פרוקטוז הוא סוכר פשוט, המכונה חד-סוכר, המגיע בעיקר מפירות ומירקות מ...
כל מה שרצית לדעת על בוגרים, וכיצד להסיר אותם
אל תבחר את הבוגר הזה! בוגרים - חתיכות הריר המיובשות והקרומיות באף - מועילות מאוד. הם מגנים על דרכי הנשימה שלך מפני לכלוך, נגיפים ודברים לא רצויים אחרים שצפים פנימה כשנשמים.ריר למעשה קו את כל מערכת הנש...