4 טיפים להעלמת סימני מתיחה
תוֹכֶן
סימני מתיחה הם צלקות קטנות על העור, הנגרמות על ידי מתיחה עזה ומהירה שלהן. בתחילה, סימני מתיחה מגרדים מאוד והעור מתחיל להראות נגעים קטנים, כאילו היו קווצות אדומות או ארגמניות, אשר עם הזמן הופכות לבנות.
לנשים יש סימני מתיחה לעיתים קרובות יותר, אך גברים יכולים גם לפתח סימני מתיחה, במיוחד באזור הבטן, צידי הגוף ובגב. עם זאת, לא לכולם יש נטייה לסימני מתיחה, מכיוון שזה הנושא של איכות העור. אז אם למישהי במשפחה שלך, כמו אם, סבא וסבתא, דודות או אחיות יש סימני מתיחה, סביר יותר להניח שגם אותם.
לכן חשוב לעקוב אחר ארבעת הטיפים הבאים כדי שלא יהיו סימני מתיחה וישמרו על עורכם תמיד יפה וחלק:
1. אל תגרד
כאשר העור מגרד זה עשוי להצביע על חוסר הידרציה, וזה בדרך כלל מתרחש במהלך ההריון כאשר אמא מבינה כי בטנה ושדיה מתחילים לגרד ככל שהם גדלים.
אסטרטגיה טובה היא לעולם לא להיכנע לפיתוי ולא לטעות בגרידת העור מכיוון שהדבר יכול להרוס את הסיבים התומכים בעור, ולהעדיף את המראה או החמרת סימני המתיחה. בכל פעם שמתחשק לכם לגרד, יש למרוח קרם לחות או שמן מינרלי בדיוק במקום המגרד.
2. לחות לעור
מריחת קרם לחות טוב על כל הגוף, במיוחד בבטן, בשדיים, בידיים וברגליים, חיונית בכדי להימנע מסימני מתיחה. הזמן הטוב ביותר ליישום זה הוא לאחר הרחצה, כאשר המוצרים מסוגלים לחדור לעור ביתר קלות, עם תוצאות טובות יותר.
ערבוב של כף אחת של שמן שקדים במעט קרם לחות הוא דרך טובה לגרום לתערובת הביתית הזו לעבוד טוב יותר. עם זאת, ישנם מספר קרמים שנועדו למנוע ולהילחם בסימני מתיחה שניתן לרכוש בחנויות קוסמטיקה, בתי מרקחת או בתי מרקחת. בדוק את הקרמים הטובים ביותר עבור סימני מתיחה.
שתייה תמיד של כ -2 ליטר נוזלים, כמו מים, תה או מיץ פירות, היא גם דרך נהדרת לשמור על לחות העור מבפנים החוצה.
3. עשו טיפול אסתטי
שימוש בטיפולים אסתטיים כמו קרבוקסיטרפיה, טיפול תוך-עור, קילוף, לייזר CO2, מיקרו-דילינג עם דרמרולר, הם אסטרטגיות טובות למרדף אחר הנזק ולהילחם בסימני מתיחה. טיפולים אלו יעילים מכיוון שהם עוזרים לארגן מחדש את התאים ולחדש את שכבת העור באזור המטופל.
4. הימנע משינויים פתאומיים במשקל
כאשר יש שינוי משמעותי במשקל, כמו למשל לרדת במשקל או לעלות פתאום במשקל, העור נמתח מהר מאוד ומעדיף סימני מתיחה. כך שאם אדם יכול להישאר במשקל האידיאלי, יש פחות סיכוי לפתח צלקות אלו בעור.
כאשר עושים דיאטה כדי לרדת במשקל חשוב גם לא לעשות דיאטות מטורפות שמובילות לירידה גדולה במשקל בזמן קצר, אפילו בגלל שהנטייה תהיה להחזיר את המשקל שאבד במהירות, שוב.
צפו בסרטון הבא וראו טיפים נוספים שיכולים לסייע במניעת סימני מתיחה:
מאמרים פופולריים
קולקציית חודש ההיסטוריה השחורה של נייק לשנת 2017 נמצאת כאן