שמן בוטנים
מְחַבֵּר:
Ellen Moore
תאריך הבריאה:
20 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון:
21 נוֹבֶמבֶּר 2024
תוֹכֶן
שמן בוטנים הוא השמן מהזרע, הנקרא גם אגוז, של צמח הבוטנים. שמן בוטנים משמש לייצור תרופות.שמן בוטנים משמש בפה להורדת כולסטרול ומניעת מחלות לב וסרטן. שמן בוטנים מוחל לעיתים ישירות על העור לצורך דלקת פרקים, כאבי מפרקים, עור יבש, אקזמה ומצבי עור אחרים. אך ישנן עדויות מדעיות מוגבלות התומכות בשימושים אלה.
בדרך כלל משתמשים בשמן בוטנים בבישול.
חברות תרופות משתמשות בשמן בוטנים במוצרים שונים שהם מכינים.שמן בוטנים משמש גם במוצרי טיפוח לעור ובמוצרי טיפוח לתינוקות.
מאגר מקיף לתרופות טבעיות מדרג יעילות בהתבסס על ראיות מדעיות על פי הסולם הבא: ראיות אפקטיביות, ככל הנראה יעילות, אולי יעילות, אולי לא יעילות, לא יעילות, לא יעילות ולא מספיקות לדרג.
דירוג האפקטיביות עבור שמן בוטנים הם כדלקמן:
אין מספיק ראיות כדי לדרג את האפקטיביות עבור ...
- הורדת כולסטרול.
- מניעת מחלות לב.
- מניעת סרטן.
- ירידה בתיאבון לירידה במשקל.
- עצירות, כאשר מורחים אותה על פי הטבעת.
- דלקת פרקים וכאבי מפרקים, כאשר הם מוחלים על העור.
- קרקפת קרקפת וקנה מידה, כאשר מוחל על העור.
- עור יבש ובעיות עור אחרות, כאשר הם מוחלים על העור.
- תנאים אחרים.
שמן בוטנים עשיר בשומן חד-בלתי-רווי "טוב" ודל בשומן "רע" רווי, האמין כמסייע במניעת מחלות לב ובהורדת כולסטרול. מרבית המחקרים בבעלי חיים מצביעים על כך ששמן בוטנים עשוי לסייע בהפחתת הצטברות שומנים בכלי הדם. עם זאת, לא כל המחקרים מסכימים.
שמן בוטנים בטוח עבור רוב האנשים כאשר נלקח דרך הפה, מוחל על העור, או משתמשים בו באופן רקטלי בכמויות רפואיות.
אמצעי זהירות ואזהרות מיוחדים:
הריון והנקה: שמן בוטנים בטוח בכמויות שנמצאות במזון, אך אין מספיק מידע כדי לדעת אם הוא בטוח בכמויות הגדולות יותר המשמשות כתרופה. היצמד לכמויות מזון רגילות אם הינך בהריון או מניקה.אלרגיה לבוטנים, פולי סויה וצמחים נלווים: שמן בוטנים עלול לגרום לתגובות אלרגיות חמורות בקרב אנשים שאלרגיים לבוטנים, פולי סויה ובני משפחת צמחי Fabaceae אחרים.
- לא ידוע אם מוצר זה מקיים אינטראקציה עם תרופות כלשהן.
לפני נטילת מוצר זה, שוחח עם איש מקצוע בתחום הבריאות אם אתה נוטל תרופות כלשהן.
- לא ידוע על אינטראקציה עם צמחי מרפא ותוספים.
- אין אינטראקציות ידועות עם מזונות.
למידע נוסף על אופן כתיבת מאמר זה, עיין במאמר מאגר מקיף לתרופות טבעיות מֵתוֹדוֹלוֹגִיָה.
- אחתאר S, ח'אליד נ ', אחמד הראשון, שחזאד א', סולריה HA. מאפיינים פיזיקוכימיים, תכונות פונקציונליות ויתרונות תזונתיים של שמן בוטנים: סקירה. Crit Rev מזון Sci Nutr. 2014; 54: 1562-75. צפה בתקציר.
- קוד אלקטרוני לתקנות הפדרליות. כותרת 21. חלק 182 - חומרים המוכרים בדרך כלל כבטוחים. זמין בכתובת: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
- la Vchchia C, Negri E, Franceschi S, et al. שמן זית, שומנים תזונתיים אחרים והסיכון לסרטן השד (איטליה). סרטן גורם לשליטה 1995; 6: 545-50. צפה בתקציר.
- קריצ'בסקי ד 'רכב כולסטרול בטרשת עורקים ניסיונית. סקירה קצרה עם התייחסות מיוחדת לשמן בוטנים. מעבדת Arch Pathol Med 1988, 112: 1041-4. צפה בתקציר.
- קריצ'בסקי ד ', טפר SA, קלורפלד DM. לקטין עשוי לתרום לאטרוגניות של שמן בוטנים. ליפידים 1998; 33: 821-3. צפה בתקציר.
- Stampfer J, Manson JE, Rimm EB, et al. צריכת אגוזים תכופה וסיכון לחקר מחלת לב כלילית. BMJ 1998; 17: 1341-5.
- סובולב VS, קול RJ, דורנר JW, et al. בידוד, טיהור וקביעה כרומטוגרפית נוזלית של פיטואילקסינים סטילבנים בבוטנים. J AOAC Intl 1995; 78: 1177-82.
- Bardare M, Magnolfi C, Zani G. רגישות לסויה: התבוננות אישית על 71 ילדים עם אי סבילות למזון. אלרג אימונול (פריז) 1988; 20: 63-6.
- Eigenmann PA, Burks AW, Bannon GA, et al. זיהוי של אלרגנים בוטנים וסויה ייחודיים בסרה שנספגים בנוגדנים המצליבים. J Allergy Clin Immunol 1996; 98: 969-78. צפה בתקציר.
- Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR לתרופות צמחיות. מהדורה ראשונה מונטווייל, ניו ג'רזי: חברת כלכלה רפואית בע"מ, 1998.