6 אמהות סלב שמכינות בעצמן מזון לתינוקות

תוֹכֶן

• ינואר ג'ונס
• דניס ריצ'רדס
• טורי איות
• ג'סיקה קפשאו
• ג'סיקה אלבה
• עלי לנדרי
• סקירה עבור

מה שיש בתוך צנצנת הזכוכית הקטנה הזו אולי נראה בריא, אבל כשהיא נרכשת בחנות, האם אתה באמת יודע מה אתה מכניס לפה של התינוק שלך? שחקנית לשעבר ואמא לשלושה ליזה הובר, בתה של השחקנית סוזן לוצ'י, הפכה למשימתה ללמד אחרים על החשיבות של להאכיל את ילדיכם רק עם המרכיבים הטובים ביותר שיש לטבע להציע (כמובן שהקצפת באהבה על ידי אמא).

זה יותר קל ממה שאתה חושב.כמה מהאמהות העסוקות ביותר בהוליווד כבר עושות את זה בשביל הקטנים שלהן! ביקשנו מהובר להצביע על שש אמהות מפורסמות ולהציע מתכונים שהם (והקטנים!) יאהבו מתוך ספר הבישול הפופולרי שלה כפיות מרווה.

ינואר ג'ונס

איש עצבני

כוכב ג'נואר ג'ונס חמודה, קסנדר, בת 7 חודשים וכנראה מוכנה לטעמים ומרקמים חדשים.

"פירות בריאים ללא בישול הם דרכים חוסכות זמן עבור אמהות עסוקות לספק ארוחות ביתיות בריאות לתינוקות שלהן", אומר הובר. "מחית בננה שעועית שחורה זו היא אחת האהובות עליי, שילוב טעים ובלתי צפוי לחלוטין שזנדר בוודאי יזלול."

דניס ריצ'רדס

בגיל 9 חודשים, של דניס ריצ'רד הבת החדשה והיפה אלואיז ג'וני מבוגרת מספיק כדי לאכול הרבה מאותם דברים האחיות הגדולות שלה, סם ולולה.

"כאמא עובדת עסוקה, ארוחות בריאות שיכולות להאכיל את כל שלושת הילדים היא בהחלט הדרך [בשביל דניס]. אחת הארוחות המשפחתיות האהובות עלי היא עוף צלוי פשוט. זוהי ארוחה בריאה וטעימה שכל המשפחה יכולה תהנו ביחד. כל מה שדניס צריכה לעשות זה להכניס מעט מהעוף והירקות הקלויים למעבד מזון ולפרוס למרקם המתאים לאלואיז! "

טורי איות

עם הילדים ליאם, סטלה, האטי, ועכשיו תינוק רביעי בדרך, טורי איות היא בהחלט אחת האמהות העסוקות ביותר בהוליווד.

"בגיל 6 חודשים האטי עדיין אוכלת חדשה", אומר הובר. "אחד המאכלים הראשונים הטובים ביותר לתינוק בן 4-6 חודשים הוא דלעת חמאה צלוי או צנובר. הם עשירים בחומרים מזינים, קלים לעיכול ולא אלרגניים. בונוס נוסף הוא שדלעת חמאת בשר גדולה מניבה כ -25 גרם של תינוק. אוכל, וחוסך את זמנה היקר של אמא בכך שבשלחת הבישול צריכה רק להקפיא את השאר ".

ג'סיקה קפשאו

האנטומיה של גריי

כוכב ג'סיקה קפשאו יש שני ילדים ושלישי בדרך.

"לאם עסוקה, עובדת וצפויה, ארוחות קלות להכנה הן המפתח לחסכון בזמן ומתח. המתכון הזה של איש שריר מוקפץ מלא דגנים וירקות ומהווה ארוחה בריאה לשבוע לכולנו. מִשׁפָּחָה."

ג'סיקה אלבה

ג'סיקה אלבה

משחקת יותר תפקידים מסתם אמא וכוכבת קולנוע בימים אלה. האיל החדש ואמא לשניים הקים את החברה Honest, המספקת להורים מוצרים בריאים ולא רעילים למשפחותיהם.

"היא מכירה את היתרונות של מזון ביתי לתינוקות ומכינה את עצמה עבור התינוקת היפהפייה שלה הייבן. בגיל 7 חודשים, הייבן מוכנה לטעמים ומרקמים חדשים. אחד המאכלים האהובים עליי לשלב זה הוא עדשים. הם מעצמות תזונתיות ו משתלב היטב עם הרבה מאכלים אחרים ", אומר הובר.

עלי לנדרי

מארחת טלוויזיה ומייסדת דוברות עלי לנדרי אולי נראית עסוקה במיוחד, אבל היא עדיין מוצאת זמן לוודא שהילדים שלה אוכלים נכון.

"התינוק של עלי, מרסלו, בן 5 חודשים ומוכן להתחיל לאכול מוצקים", אומר הובר. "מזון ראשון נפלא לתינוק הוא מחית אגסים. זה לא אלרגני, קל לעיכול, ותינוקות אוהבים את הטעם. זה יכול גם להרגיע תינוק שסובל מרפלוקס חומצי. כבונוס נוסף, מחית אגסים צוננת ישר מהמקרר מרגיע מאוד על חניכיים כואבות של תינוק. "

סקירה עבור