6 איומי בריאות המסתתרים בתיק האיפור שלך
תוֹכֶן
לפני שאת מורחת את הגוון האהוב עליך של שפתון אדום או מורחת את אותה מסקרה שאהבת בשלושת החודשים האחרונים, אולי כדאי שתחשוב פעמיים. בתיק האיפור שלך מסתתרים איומים נסתרים שעלולים לסכן את בריאותך. מלבד זיהום מחיידקים ולכלוך ולכלוך יומיומי, עלינו לדאוג גם לאלרגנים פוטנציאליים וכימיקלים מפחידים שקשרו לסרטן, מחלות בדרכי הנשימה ואפילו מומים מולדים.
המשך לקרוא על שישה איומים בריאותיים שעלולים להסתתר בקוסמטיקה שלך.
מברשות מלוכלכות
"צריך לנקות מברשות לפחות מדי חודש", אומר רופא העור ג'ואל שלזינגר, מייסד חברת LovelySkin.com. "אם הם לא, הם מתלכלכים ומלאים בחיידקים ממגע כל הזמן בעור שלנו."
הוא ממליץ להשתמש במערכת מברשות חד פעמית כמו קליקס, כך שלא תצטרכו לדאוג לניקוי קבוע. אבל אם השקעתם במברשות איפור מקצועיות, ניקוי אותן פעם בשבוע היא הדרך הטובה ביותר לשמור עליהן רכות ולגרום להן להחזיק מעמד זמן רב יותר.
הנה איך לנקות את המברשות שלך: הרטיבו את השערות מתחת לברז במים פושרים עד חמימים. השתמש בשמפו עדין (שמפו לתינוקות עובד מצוין) או סבון ידיים נוזלי ולחץ אותו בעדינות דרך השערות בעזרת האצבעות, תוך הוספת מעט מים תוך כדי. שוטפים וחוזרים על הפעולה עד שהמים מתבהרים. ודא שהשערות מופנות כלפי מטה כל הזמן.
לאחר שהמברשות נקיות, שפשף אותן מעט על מגבת נייר נקייה והניח אותן לייבוש על צידן. לעולם אל תשאיר אותם להתייבש עם שערות המברשת למעלה או במחזיק מברשות. המים יכולים לזרום אל המחבל ולשחרר את הדבק שמחזיק את המברשת יחד לאורך זמן.
אלרגיות לריח
"היזהר אם אתה מריח ניחוח חזק במוצר שלך ואז פורץ ממנו", מזהיר ד"ר שלזינגר. על פי המכללה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה (ACAAI), כמעט 22 אחוזים מאלה שנבדקו לאלרגיות מגיבים לכימיקלים בקוסמטיקה. ריח וחומרים משמרים בקוסמטיקה גרמו לתגובות האלרגיות ביותר. אם אתה חווה כל סוג של תגובה אלרגית, הפסק את השימוש במוצר מיד.
מרכיבים מזיקים
מה אפילו יותר מפחיד מחיידקים הגורמים למחלות? כימיקלים גורמי מחלה עם שמות שאתה אפילו לא יכול לבטא. מפחיד עוד יותר? יש סיכוי טוב שאתה מעלה אותם על הפנים שלך כל יום. הגיע הזמן להתחיל לבדוק את התוויות האלה!
פרבנים, או חומרים משמרים המשמשים להארכת חיי המוצרים, נמצאים בקוסמטיקה רבים, כולל אבקה, קרן, סומק ועפרונות עיניים.
"אלה הם 'משבשים אנדוקריניים', כלומר הם יכולים להמיט הרס עם המערכת ההורמונלית ואף קשורים בפוטנציה לגידולי סרטן השד", אומר ד"ר אהרון תבור, רופא וחוקר כיוונים בריאים. "הם עשויים להיות רשומים כמתיל, בוטיל, אתיל או פרופיל, כך שכל אלה מילים שצריך להיזהר מהן."
מרכיבים מסוכנים אחרים? עופרת היא חומר מזהם ידוע במאות מוצרי קוסמטיקה כגון יסוד, שפתונים ולק. "עופרת היא נוירוטוקסין חזק שיכול לגרום לבעיות זיכרון והתנהגות חמורות, כמו גם הפרעה הורמונלית המובילה לבעיות מחזור", אומר ד"ר תבור.
מאמנת הבריאות ההוליסטית לנשים, ניקול ג'רדים, מזהירה מפני כמה סיכונים פוטנציאליים אחרים כגון פתלטים (הנמצאים בעיקר בבושם ובניחוחות), נתרן לוריל סולפט (המצוי בשמפו ובשטוף פנים), טולואן (ממס המשמש לקים וצבעי שיער), טלק (חומר נוגד קרישה המצוי באבקת פנים, סומק, צלליות ודיאודורנט שהוא מסרטן ידוע) ופרופילן גליקול (הנפוץ בשמפו, מרכך, טיפולי אקנה, קרם לחות, מסקרה ודאודורנט).
לבסוף, היזהרו ממוצרים המסומנים כ'אורגניים '. "זה שהוא אורגני לא אומר בהכרח שהוא בטוח. תמיד בדוק קודם את המרכיבים", אומרת הרופאה מסיאטל, ד"ר אנג'י סונג.
מוצרים שפג תוקפם
בדיקת תאריכי התפוגה או חיפוש סימנים מוכיחים שמשהו התקלקל חשוב לא פחות למוצרי יופי כמו לחלב שבמקרר שלך.
"יש לזרוק ולהחליף כל מוצר שהוא מעל גיל 18 חודשים", אומר ד"ר סונג.
רופאת פלורידה ד"ר פאראנה האפיזולה אומרת שאם יש ספק, עליך לזרוק אותו. "נוזלים, אבקות, קצף, תרסיסים ושלל המרקמים והצבעים [הנמצאים במוצרי יופי] מהווים קרקע נשימה של ממש לאלמנטים זיהומיים כמו חיידקים ופטריות."
כמובן שאם מוצר השתנה בצבעו או במרקמו או מריח מצחיק, החלף אותו מיד.
שיתוף מוצרים
זה אולי נראה לא מזיק לחלוק איפור עם חבר - עד שתקרא את זה. שיתוף איפור הוא בעצם החלפת חיידקים, במיוחד כשמדובר בכל דבר שנמרח על השפתיים או העיניים. וההשפעות יכולות להיות הרבה יותר גרועות מפצע הקור הרגיל שלך.
"אם אתה חולה סוכרת או שיש לך מערכת חיסונית נפגעת, זיהומים חמורים יותר ויכולים לגרום לתוצאות חמורות", אומר ד"ר האפיזולה. "רוב הזיהומים השכיחים כוללים את העין בצורה של בלפריטיס (דלקת בעפעף), דלקת הלחמית (עין ורודה), והיווצרות עוגת עור. העור יכול להגיב גם עם זיהומים פוסטולריים".
חיידקים
מוצרי איפור - ואפילו התיק שהם נישאים בתוכו - הם כר גידול של חיידקים. "בכל פעם שאתה טובל את האצבע שלך בצנצנת של קרם או קרן, אתה מכניס לתוכה חיידקים, ובכך מזהם אותה", אומרת ד"ר דברה ג'לימן, מהמרכז הרפואי הר סיני בניו יורק.
חפש מוצרים המגיעים בצינורות במקום, והשתמש ב-Q-tip כדי לחלץ את המוצר, במקום האצבע שלך. כמו כן, נשים רבות מטפחות מקל כיסוי ישר על פצעון, ומעבירות את חיידקי האקנה היישר אל המקל היכן שהוא גדל ומשגשג.
"הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לנקות מוצרים במידת האפשר כמו ניגוב פינצטה ומסלסל ריסים עם אלכוהול", אומר ד"ר ג'לימן. הרופא מאטלנטה, ד"ר Maiysha Clairborne, ממליץ לסחוב שפתון עם מגבון לתינוק לאחר כל שימוש כדי להיפטר מחיידקי פני השטח ולמנוע הצטברותם.
בחירת תיק האיפור שלך יכולה אפילו להשפיע על כמות החיידקים שהיא נושאת, אומרת ד"ר קליירבורן. "לתיקי איפור מגיעים אגורה של תריסר; עם זאת, מה שאתה לא מבין הוא שמקומות חשוכים ולחים הם מקומות גידול לחיידקים. אם התיק כהה והאיפור לח, ובכן, אתה עושה את החשבון".
השתמש בתיק איפור שקוף המאפשר אור פנימה. "הוצא את תיק האיפור מהארנק והשאיר אותו על השולחן שלך כך שהוא ישיג כמות קטנה של אור בכל יום", אומרת קליירבורן.