לקידום מחלת הכליות והמחלת הכליות
תוֹכֶן
על דלקת מפרקים שגרונית
דלקת מפרקים שגרונית (RA) היא סוג של מחלה דלקתית הכוללת בדרך כלל את המרחבים המפרקים בין העצמות הקטנות בידיים. רירית המפרקים מותקפת על ידי מערכת החיסון של הגוף עצמו. המפרקים הללו נעשים אדומים, כואבים ונפוחים. עם הזמן העצמות עלולות להישחק ולגרום לאצבעות האוויר להתעוות או להתעוות.
קידום RA
ככל שהמחלה מתקדמת, יותר מפרקים יכולים להיפגע, כולל הירכיים, הכתפיים, המרפקים, הברכיים ואפילו הרווחים בין חוליות עמוד השדרה. אם לא מטופלים, דלקת עשויה גם להתחיל לפגוע באיברים מרכזיים בגוף. הנפגעים ביותר הם העור, העיניים, הלב, כלי הדם, הריאות והכליות.
כיצד RA משפיע על הכליות שלך
דלקת כתוצאה מהפרעת RA סובלת זה מכבר כמשפיעה על תפקוד הכליות. דלקת היא הדרך של הגוף להגן על עצמו כאשר יש משהו לא בסדר, כמו מחלה או פציעה. הדלקת עוזרת לרפא רקמות פצועות או חולות. אך עם הזמן דלקת כרונית גובה את אותותיה על כל הגוף, גורמת למתח ולפגיעה או הרס של תאים ורקמות.
מחקרים מצביעים על כך שלאנשים הסובלים מ- RA יש יותר סיכוי לסבול ממחלת כליות. עד אחד מכל ארבעה אנשים מפתחים תפקוד כליה מופחת לאורך זמן. מחקרים חדשים יותר מראים כי שילוב של גורמי סיכון יחד עם RA עשוי להאשים. מחקר שנערך לאחרונה על ידי קליניקת מאיו מפרט מספר גורמים שיכולים לתרום למחלות כליות בחולים עם RA. אלו כוללים:
- רמות גבוהות יותר של דלקת במהלך השנה הראשונה לאיבחון
- לחץ דם גבוה
- הַשׁמָנָה
- שימוש בתרופות לקורטיקוסטרואידים, כמו פרדניזון או קורטיזון
- כולסטרול גבוה
- תזונה עתירת מלח
- שימוש כרוני בתרופות אנטי דלקתיות שאינן סטרואידיות
בעוד RA אינו בהכרח גורם למחלות כליות, סביר להניח כי בעיות בכליות יתפתחו אם מצבים אחרים גם גורמים לכליות לעבוד קשה יותר.
הגן על עצמך
אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי להגן על עצמך מפני מחלת כליות הקשורה ל RA הוא שליטה על הדלקת. הרופא שלך כנראה ישים אותך בתרופות מרשם המכונות DMARDs, או תרופות אנטי-ראומטיות המשנות מחלות. DMARDs פועלים כדי לשלוט בדלקת של RA. אתה עלול לקחת ללא מרשם תרופות אנטי דלקתיות ללא מרשם כמו איבופרופן או נפרוקסן.
על הרופא שלך גם לפקח עליך באופן קבוע על בעיות בכליות. ניתן לערוך בדיקות שגרתיות בדם או בשתן כדי לוודא שהכליות שלך עובדות כראוי. הבדיקה צריכה להיעשות לפחות פעם בשנה, על סמך בריאותך הכללית והמלצות הרופא שלך.
לגבי גורמי הסיכון האחרים אתה והרופא שלך צריכים לעבוד יחד כדי להפחית את הסיכון שלך למחלות כליות. שוחח עם נותן שירותי הבריאות שלך על:
- היתרונות והסיכונים של תרופות בסטרואידים
- ירידה במשקל או שמירה על משקל בריא
- אימוץ דיאטה דלת נתרן
- פיקוח על לחץ הדם שלך ומציאת דרכים לשמור עליו תחת שליטה
- שמור על רמות הכולסטרול שלך, וכל תרופה או שינויים תזונתיים שעשויים להיות נחוצים
פעילות גופנית היא הדבר היחיד שיכול לעזור כמעט בכל הגורמים הללו. פעילות גופנית סדירה ועדינה יכולה להקל על הדלקת, לשלוט במשקל שלך ולהוריד את לחץ הדם. הדבר החשוב הוא לא להגזים. הפוך את הפעילות שלך לבעלי השפעה או השפעה נמוכה, ונח במידת הצורך. הרופא או הפיזיותרפיסט שלך יכולים לעזור לך ליצור משטר אימונים טוב שקל על המפרקים שלך.
RA הוא מחלה כרונית, ואם אינה מנוהלת כראוי, היא עלולה להוביל לבעיות בריאותיות אחרות. למרבה המזל, מחלת כליות לא צריכה להיות אחת מהן. כמה שינויים פשוטים באורח החיים ועין פקוחה יכולים לעשות את כל ההבדל.
הפרסומים שלנו
האם אוכל להשתמש בטיפול איורוודי לטיפול בפסוריאזיס?
