טיפול בהפרעת שימוש באלכוהול (AUD)

תוֹכֶן

• סיכום
• מהי הפרעת שימוש באלכוהול?
• מהם הטיפולים בהפרעת שימוש באלכוהול?
• אילו תרופות יכולות לטפל בהפרעת שימוש באלכוהול?
• אילו טיפולים התנהגותיים יכולים לטפל בהפרעת שימוש באלכוהול?
• האם טיפול בהפרעת שימוש באלכוהול יעיל?

סיכום

מהי הפרעת שימוש באלכוהול?

הפרעת שימוש באלכוהול (AUD) היא שתייה הגורמת למצוקה ולנזק. זהו מצב רפואי בו אתה

• לשתות אלכוהול באופן כפייתי
• לא יכול לשלוט בכמות שאתה שותה
• מרגיש מודאג, עצבני ו / או לחוץ כשאתה לא שותה

AUD יכול לנוע בין קל לחמור, תלוי בתסמינים. AUD חמור נקרא לפעמים אלכוהוליזם או תלות באלכוהול.

מהם הטיפולים בהפרעת שימוש באלכוהול?

רוב האנשים הסובלים מהפרעת שימוש באלכוהול יכולים להפיק תועלת מסוג כלשהו של טיפול. טיפולים רפואיים כוללים תרופות וטיפולים התנהגותיים. עבור אנשים רבים השימוש בשני הסוגים נותן להם את התוצאות הטובות ביותר. אנשים שמקבלים טיפול עבור AUD עשויים גם למצוא את זה מועיל ללכת לקבוצת תמיכה כגון אלכוהוליסטים אנונימיים (AA). אם יש לך AUD ומחלת נפש, חשוב לקבל טיפול לשניהם.

אנשים מסוימים עשויים להזדקק לטיפול אינטנסיבי עבור AUD. הם עשויים להגיע למרכז טיפולי למגורים לצורך שיקום (גמילה). הטיפול שם מאוד מובנה. זה כולל בדרך כלל כמה סוגים שונים של טיפולים התנהגותיים. זה עשוי לכלול גם תרופות לניקוי רעלים (טיפול רפואי בגמילה מאלכוהול) ו / או לטיפול ב- AUD.

אילו תרופות יכולות לטפל בהפרעת שימוש באלכוהול?

שלוש תרופות מאושרות לטיפול ב- AUD:

• דיסולפירם גורם לתסמינים לא נעימים כמו בחילות וסומק בעור בכל פעם ששותים אלכוהול. הידיעה כי שתייה תגרום לתופעות לא נעימות אלו עשויה לעזור לך להתרחק מאלכוהול.
• נלטרקסון חוסם את הקולטנים במוח שגורמים לך להרגיש טוב כשאתה שותה אלכוהול. זה יכול גם להפחית את התשוקה שלך לאלכוהול. זה יכול לעזור לך לצמצם את השתייה שלך.
• Acamprosate עוזר לך להימנע מאלכוהול לאחר שהפסקת לשתות. זה עובד על מספר מערכות מוח כדי להפחית את התשוקה שלך, במיוחד רק לאחר שהפסקת לשתות.

הרופא שלך יכול לעזור לך להבין אם אחת התרופות הללו מתאימה לך. הם לא ממכרים, כך שאינך צריך לדאוג להחליף התמכרות אחת לאחרת. הם לא תרופה, אבל הם יכולים לעזור לך לנהל AUD. זה בדיוק כמו לקחת תרופות לטיפול במחלה כרונית כמו אסטמה או סוכרת.

אילו טיפולים התנהגותיים יכולים לטפל בהפרעת שימוש באלכוהול?

שם נוסף לטיפולים התנהגותיים עבור AUD הוא ייעוץ לאלכוהול. זה כרוך בעבודה עם איש מקצוע בתחום הבריאות כדי לזהות ולעזור לשנות את ההתנהגויות שמובילות לשתייה מרובה שלך.

• טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) עוזר לך לזהות את התחושות והמצבים שעלולים להוביל לשתייה מרובה. זה מלמד אותך מיומנויות התמודדות, כולל כיצד לנהל לחץ וכיצד לשנות את המחשבות הגורמות לך לרצות לשתות. יתכן שתקבל CBT אחד על אחד עם מטפל או בקבוצות קטנות.
• טיפול בשיפור מוטיבציה עוזר לך לבנות ולחזק את המוטיבציה לשנות את התנהגות השתייה שלך. הוא כולל כארבעה מפגשים בפרק זמן קצר. הטיפול מתחיל בזיהוי היתרונות והחסרונות שבפנייה לטיפול. ואז אתה והמטפל שלך עובדים על גיבוש תוכנית לשינויים בשתייה שלך. המפגשים הבאים מתמקדים בבניית הביטחון שלך ובפיתוח המיומנויות הדרושות לך כדי להיות מסוגלים לעמוד בתוכנית.
• ייעוץ זוגי ומשפחתי כולל בני זוג ובני משפחה אחרים. זה יכול לעזור בתיקון ושיפור היחסים המשפחתיים שלך. מחקרים מראים שתמיכה חזקה במשפחה באמצעות טיפול משפחתי עשויה לעזור לכם להתרחק משתייה.
• התערבויות קצרות הם פגישות ייעוץ קצרות אחד על אחד או קבוצות קטנות. זה כולל מפגש אחד עד ארבעה. היועץ נותן לך מידע על דפוס השתייה שלך ועל הסיכונים האפשריים. היועץ עובד איתך לקביעת יעדים ולספק רעיונות שיעזרו לך לבצע שינוי.

האם טיפול בהפרעת שימוש באלכוהול יעיל?

עבור רוב האנשים, טיפול ב- AUD מועיל. אך התגברות על הפרעת שימוש באלכוהול היא תהליך מתמשך, ואתה עלול להישנות (להתחיל לשתות שוב). אתה צריך להסתכל על הישנות כנסיגה זמנית, ולהמשיך לנסות. אנשים רבים מנסים שוב ושוב לצמצם או להפסיק לשתות, יש להם נסיגה, ואז מנסים להפסיק שוב. לאחר הישנות אין פירושו שאתה לא יכול להתאושש. אם אתה עושה הישנות, חשוב לחזור לטיפול מייד, כדי שתוכל ללמוד עוד על גורמי ההישנות שלך ולשפר את כישורי ההתמודדות שלך. זה עשוי לעזור לך להצליח יותר בפעם הבאה.

NIH: המכון הלאומי לשימוש באלכוהול ואלכוהוליזם