מזון לברונכיטיס

תוֹכֶן

• אוכל מותר בברונכיטיס
• מזון אסור בברונכיט

הוצאת מזונות מסוימים מהתזונה במיוחד בזמן התקפי ברונכיט מפחיתה את עבודת הריאה בהוצאת פחמן דו חמצני וזה יכול להפחית את תחושת קוצר הנשימה כדי להקל על הסימפטומים של ברונכיט. זה לא טיפול בברונכיטיס, אלא התאמה של מזון בזמן משברים להקלה על תחושת נשימה.

לאחר מכן רשימת המאכלים המומלצים ביותר לאכילה בזמן משבר הסימפונות, וגם המומלצים ביותר.

אוכל מותר בברונכיטיס

• ירקות, רצוי גולמיים;
• דגים, בשר או עוף;
• פירות בוסר;
• משקאות ללא סוכר.

ברונכיטיס היא מחלה כרונית המקשה על הנשימה ומושפעת מאוד ממזון, אשר יכול להקל או לעכב את עבודת הריאות.

בנוסף, שתיית תה טימין היא אסטרטגיה טבעית נוספת להפחתת דלקת הסימפונות.

תהליך העיכול מייצר פחמן דו חמצני (CO2) המשתחרר מהריאה ותהליך גירוש CO2 זה מצריך עבודה מהריאה שבמהלך ברונכיטיס או התקף אסטמה מחמיר את תחושת קוצר הנשימה.

מזון אסור בברונכיט

• משקאות קלים;
• קפה או כל משקה אחר המכיל קפאין;
• שוקולד;
• אִטְרִיָה.

עיכול מזון מסוג זה משחרר יותר CO2, ודורש מאמץ ריאתי גדול יותר, שבמצב משבר כבר קשה מאוד. מסיבה זו, בחירת המזונות שאוכלים או להימנע מהם יכולה להיחשב כחלק מהטיפול בברונכיט.

מזונות עשירים באבץ, ויטמין A ו- C, כמו גם עשירים באומגה 3 מחזקים את מערכת החיסון ויכולים להיחשב כמזון מגן לגוף ולכן יכולים למנוע או לדחות התקפי ברונכיט או אסטמה.