האם אתה צריך לדאוג שאבק ישפיע על העור שלך?

תוֹכֶן

• רגע, מדוע אבק מזיק לעור שלך?
• כיצד לקזז כל נזק הקשור לאבק
• סקירה עבור

בין אם אתה גר בעיר או מבלה את זמנך בתוך אוויר כפרי צח, בחוץ יכול לתרום לנזקי העור - ולא רק בגלל השמש. (קשורים: 20 מוצרי שמש שיעזרו להגן על העור שלך)

"אבק יכול לקדם נזקים של רדיקלים חופשיים כאשר הוא משתקע על העור", אומר ג'ושוע זייכנר, מנהל מחקר קוסמטי וקליני ברפואת עור בבית החולים הר סיני בניו יורק. מחקר אחד שפורסם בJournal of Investigative Dermatology מראה כי חומר חלקיקי - a.k.a. אבק - גורם ללחץ חמצוני בעור. (ראה גם: האם האוויר שאתה נושם הוא האויב הגדול ביותר של העור שלך?)

כעת, מותגים קופצים על הרעיון הזה ויוצרים כמות של מוצרים עם טענות נגד אבק על התווית. אבל האם אתה צריך להשקיע בשגרת טיפוח חדשה לעור? הנה מה שאתה צריך לדעת.

רגע, מדוע אבק מזיק לעור שלך?

זיהום אוויר ואבק עלולים להחמיר את שינוי הצבע, התפרצויות, קהות ואקזמה, אומרת דברה ג'לימן, ד"ר, עוזרת פרופסור לדרמטולוגיה בבית הספר לרפואה של איכאן בהר סיני, ומחברת הספרחוקי עור: סודות מסחריים של רופא עור מהשורה הראשונה בניו יורק. "זה יכול גם לגרום לדלקת", המשתווה לאדמומיות, גירוי ורגישות מוגברת לעור. (קשור: גלה כיצד זיהום יכול להשפיע על האימון שלך)

זכור, כמובן, שהחלקיקים משתנים בהתאם למקום מגוריך, במיוחד אם אתה גר באזור עירוני או כפרי יותר. באופן לא מפתיע, כפי שמציין ה- CDC, מחוזות כפריים בדרך כלל חווים פחות ימי איכות אוויר לא בריאים ממחוזות מטרופולינים מרכזיים גדולים.

כיצד לקזז כל נזק הקשור לאבק

"חשוב לשטוף את הפנים לפני השינה כדי להסיר ביסודיות לכלוך, שמן, איפור וחלקיקים המצטברים במהלך היום", אומר ד"ר זייכנר.

הושיטו יד לחומר ניקוי כמו קצף לניקוי אבק רגיש לעור Isoi (Buy It, $35, amazon.com), שיש לו תכונות מרגיעות את העור באדיבות שמן קלנדולה, חומצה היאלורונית וגליצרין, כולם מעניקים לחות לעור ויכולים לעזור להדוף גירוי.

עוד דרך חשובה להגן על העור מפני נזקי רדיקלים חופשיים הנגרמים על ידי אבק וזיהום, לדברי ד"ר ג'אלימן, היא שימוש במוצרים עמוסים בנוגדי חמצון. "רוב המוצרים המסומנים נגד זיהום מכילים נוגדי חמצון", היא אומרת, "המספקים הגנה על הסביבה ומשפרים את מראה הקמטים והקמטים העדינים ואת המרקם הכללי של העור". (קשור: להלן כיצד להגן על עורך מפני נזקים רדיקליים בחינם)

ד"ר ג'אלימן ממליץ לחפש פורמולות המכילות ויטמין C, רזברטרול ו/או ניאצינאמיד לשימוש יומיומי. לְנַסוֹת סרום נוגד חמצון של ד"ר ג'ארט V7 (קנה את זה, $58, sephora.com) או את רשימת דיו ניאצינמיד (קנה את זה, $7, sephora.com).

מינרלים כמו מגנזיום, אבץ ונחושת יכולים גם לעזור. הן מגנזיום והן אבץ מזיקים ועוזרים לשמור על נקבוביות לא סתומות, אומר ד"ר ג'אלימן. להגיע ל אכן סרום מאיץ מינרלים של מעבדות (קנה אותו, $ 25, ulta.com), הכולל תערובת של שלושתם.

ד"ר ג'לימן גם ממליץ להשתמש במוצר המכיל אקסופוליסכריד, נגזרת של מיקרואורגניזמים ימיים ש"מגן על העור שלך מהשפעות חיצוניות שעלולות לפגוע במרקם ובמראה שלו". נסה את החדש ד"ר שטורם טיפות נגד זיהום (קנה אותו, $ 145, sephora.com), שהוא גם גדוש בנוגדי חמצון הודות לתוספת של זרעי קקאו. (קשור: גלה כיצד זיהום משפיע על בריאות השיער והקרקפת שלך)

החדשות הטובות עבור הארנק שלך: הטרנד הזה נגד אבק לטיפול בעור הוא באמת רק תת-קבוצה של הטרנד נגד זיהום, כך שכנראה לא צריך ארסנל מוצרים חדש לגמרי. אם כבר יש לך שגרת טיפוח מקיפה-הכוללת ניקוי, סרום נוגד חמצון ומסנן קרינה-אתה כבר מגן על העור מפני נזקי סביבה, כולל זיהום אוויר ואבק. אם לא? ראו זאת המוטיבציה שלכם להעלות את משחק טיפוח העור שלכם, במיוחד אם אתם גרים בעיר.

סקירה עבור