התכווצויות ברחם ובלתי רגיז: גורמים, תסמינים, טיפול
תוֹכֶן
- צירים רגילים בהריון
- מהו רחם רגיז?
- גורמי IU
- מתי להתקשר לרופא שלך
- בדיקות לעבודה מוקדמת
- איך להתמודד
- הצעדים הבאים
התכווצויות
כאשר אתה שומע את המילה התכווצויות, סביר להניח שאתה חושב על שלבי הלידה הראשונים כאשר הרחם מתהדק ומרחיב את צוואר הרחם. אבל אם היית בהריון, אולי תדע שיש עוד סוגים רבים של צירים שאתה יכול להיתקל בהם במהלך ההריון. יש נשים שאפילו מקבלות צירים תכופים וקבועים לאורך כל ההריון, כלומר יש להן רחם רגיז (IU).
הנה מה שאתה צריך לדעת על מצב זה, מתי להתקשר לרופא שלך ומה אתה יכול לעשות כדי להתמודד.
צירים רגילים בהריון
האם הרגשת הידוק מדי פעם ברחם שבא והולך לאורך כל היום? יתכן שאתה חווה צירים של ברקסטון-היקס. צירים קלים אלה עשויים להתחיל בסביבות החודש הרביעי להריון ולהמשיך באופן ספורדי לאורך כל הדרך.
ככל שתגיע לקראת תאריך היעד שלך, יהיו לך יותר צירים של ברקסטון-היקס כדי להכין את גופך לצירים. זה נורמלי. אם הם נשארים לא סדירים, הם אינם נחשבים לעבודה אמיתית. אך אם הצירים שלך מתפתחים לדפוס מתוזמן או מלווים בכאב או דימום, פנה לרופא שלך.
התכווצויות ברקסטון-היקס נוטות להתגבר אם אתה על הרגליים הרבה או מיובש. האטה בהם יכולה להיות קלה כמו מנוחה, שינוי תנוחת הישיבה שלך או שתיית כוס מים גבוהה.
מהו רחם רגיז?
יש נשים שמפתחות צירים תכופים וקבועים שאינם מייצרים שום שינוי בצוואר הרחם. מצב זה נקרא לרוב רחם רגיז (IU). התכווצויות IU דומות לברקסטון-היקס, אך הן יכולות להיות חזקות יותר, להתרחש בתדירות גבוהה יותר ולא להגיב למנוחה או לחות. התכווצויות אלה אינן בהכרח נורמליות, אך הן גם אינן מזיקות בהכרח.
לא נעשו הרבה מחקרים על IU והריון. בשנת 1995 חוקרים בחנו את הקשר בין IU לבין צירים מוקדמים ופרסמו את ממצאיהם ב-. הם גילו כי 18.7 אחוז מהנשים עם עצבנות ברחם חוו צירים מוקדמים, לעומת 11 אחוז מהנשים ללא סיבוך זה.
במילים אחרות: כיווצי רחם רגיזים עשויים להיות מעצבנים או אפילו מפחידים לפעמים, אך הם צפויים להגדיל משמעותית את הסיכוי שילדך יבוא מוקדם מדי.
גורמי IU
אם תחפש באינטרנט, יתכן שלא תמצא מידע רב בספרות הרפואית על הרחם הרגיז. עם זאת, תוכלו למצוא אינספור נושאי פורום של נשים אמיתיות שמתמודדות עם הצירים מדי יום ביומו. גם מה גורם לעצבנות ברחם לא ברור, והגורם אינו בהכרח זהה אצל כל הנשים.
ובכל זאת, יש כמה סיבות לכך שאתה יכול לקבל צירים תכופים וסדירים במהלך ההריון. הם עשויים לכלול כל דבר, החל מהתייבשות ועד לחץ ועד לזיהומים שלא טופלו, כמו זיהום בדרכי השתן. למרבה הצער, לעולם לא תוכל ללמוד את הסיבה להתכווצויות הרחם הרגיזות שלך.
מתי להתקשר לרופא שלך
אם אתה חושד שיש לך IU, יידע את הרופא שלך. נסה לנהל רישום של הצירים שלך, באיזו תדירות הם קורים, וכמה שעות הם נמשכים מההתחלה ועד הסוף. אתה יכול למסור את המידע הזה לרופא שלך ואולי לראות אם יש משהו שמפעיל את הצירים.
למרות שצירי IU אינם נחשבים ללידה מוקדמת, התקשר לרופא אם יש לך יותר משש עד שמונה צירים בשעה.
התקשר לרופא אם יש לך:
- נוזל מי שפיר
- ירידה בתנועת העובר
- דימום בנרתיק
- צירים מכאיבים כל 5 עד 10 דקות
בדיקות לעבודה מוקדמת
IU לא מוביל לעיתים קרובות ללידה, אך הרופא שלך עשוי לבצע בדיקה או אולטרסאונד כדי לראות אם צוואר הרחם שלך נשאר סגור. אתה יכול להיות מחובר לצג כדי למדוד את התדירות, משך ועוצמת הצירים שלך.
אם הרופא שלך חושש מלידה מוקדמת, ייתכן שתעבור בדיקת פיברונקטין עוברית. בדיקה זו פשוטה כמו שטיפת הפרשות נרתיקיות ליד צוואר הרחם וקבלת תוצאה חיובית או שלילית. תוצאה חיובית עשויה להיות שתעבור ללידה בשבועיים הקרובים.
קורטיקוסטרואידים יכולים לעזור לריאות התינוק שלך להתבגר לפני שבוע 34 אם סביר לידה מוקדמת. כמו כן, מגנזיום גופרתי מנוהל לעיתים כדי למנוע את התכווצות הרחם. יתכן שתצטרך לאשפז לצורך פיקוח צמוד יותר, או לקחת טוקוליטיקה כדי לעצור זמנית את הצירים.
איך להתמודד
ישנן מספר דרכים להתמודד עם IU. רק הקפד לבדוק עם הרופא שלך לפני שתנסה תוספי מזון כלשהם.
הנה כמה המלצות לנסות להרגיע את הדברים באופן טבעי:
- נשאר מיובש
- לרוקן את שלפוחית השתן באופן קבוע
- אכילת ארוחות קטנות, תכופות וקלות לעיכול
- נח בצד שמאל שלך
- בדיקת זיהומים וטיפול בהם
- לישון מספיק
- דילוג על מזון ומשקאות המכילים קפאין
- הימנעות מהרמת חפצים כבדים
- הפחתת לחץ
- נטילת תוספי מגנזיום
אם נראה ששום דבר לא עוזר ל- IU שלך, ייתכן שהרופא שלך יוכל לרשום תרופות. תרופות שיכולות לסייע בהתכווצויות כוללות ניפדיפין (פרוקרדיה) והידרוקסיזין (ויסטאריל). הרופא שלך עשוי אפילו להציע לך לשים על משענת המיטה ו / או על מנוחת האגן אם הם חושבים שאתה נמצא בסיכון גבוה לפתח צירים מוקדמים.
הצעדים הבאים
התכווצויות IU עשויות להיות לא נוחות או לגרום לך לדאוג, אך כנראה שהן לא יכניסו אותך לצירים מוקדמים. בלי קשר, כל מה שמרגיש חריג או נותן לך סיבה לדאגה שווה נסיעה לרופא שלך. מחלקות העבודה והלידה רגילות לראות חולים עם צירים מפוקפקים, ומעדיפות לאשר אזעקת שווא מאשר ללדת תינוק מוקדם.
הבחירה שלנו
מזונות עשירים באשלגן
