מה לעשות אם אתה חושב שאתה יכול להיות על הספקטרום האוטיסטי כמבוגר

תוֹכֶן

• סימנים לאוטיזם אצל מבוגרים
• סימנים לאוטיזם בתפקוד גבוה בקרב מבוגרים
• אתגרי תקשורת
• קשיים רגשיים והתנהגותיים
• סימנים אחרים
• אבחון אוטיזם אצל מבוגרים
• לחיות עם אבחנת אוטיזם
• כיצד מטפלים באוטיזם אצל מבוגרים?
• התשלום

סימנים לאוטיזם אצל מבוגרים

אוטיזם מאופיין בעיקר באתגרים חברתיים והתנהגותיים, כולל:

• הבדלים באופן שבו אנשים תופסים את הסביבה שלהם ואת הסובבים אותם
• חסמי תקשורת כתוצאה מאופן בו אנשים מעבדים ומילבים מידע כאחד
• הצורך לשמור על דפוסים וטקסים נוקשים ולעתים חוזרים על עצמם שיכולים להפריע לאינטראקציות חברתיות ואיכות חיים

אין שני אנשים הסובלים מהפרעת ספקטרום אוטיזם (ASD) עם אותם תסמינים בדיוק. ASD מכונה ספקטרום בגלל מגוון הסימנים והתסמינים שלו, והבדלי חומרתם.

יש אנשים עם ASD חווים תסמינים המקשים על חיי היומיום. אחרים שנחשבים ל"תפקוד גבוה "עשויים פשוט להרגיש כאילו משהו" שונה "ביחס אליהם. הם אולי הרגישו כך מילדותם, אך לא הצליחו להצביע בדיוק על הסיבה לכך. באופן דומה, יתכן שהם לא ישימו לב שהם מרגישים או מתנהגים אחרת, אך אחרים סביבם עשויים לשים לב שהם מתנהגים או מתנהגים אחרת.

בעוד שאוטיזם מאובחן לרוב אצל פעוטות, ייתכן שמבוגרים עם הפרעת קשת האוטיזם אינם מאובחנים. אם אתה חושב שאתה עשוי להיות בספקטרום האוטיזם, מאמר זה יסביר כמה מהתכונות הנפוצות הקשורות ל- ASD, כמו גם אפשרויות אבחון וטיפול.

סימנים לאוטיזם בתפקוד גבוה בקרב מבוגרים

לרוב מאובחנים תסמינים בולטים של ASD אצל ילדים קטנים סביב גיל הפעוט. אם אתה מבוגר שלא אובחן כסובל מאוטיזם, אך אתה מאמין שיש לך ASD, יתכן שאתה נחשב לאוטיזם בתפקוד גבוה.

להלן כמה סימנים לאוטיזם אצל מבוגרים:

אתגרי תקשורת

• אתה מתקשה לקרוא רמזים חברתיים.
• ההשתתפות בשיחה קשה.
• אתה מתקשה להתייחס למחשבות או רגשות של אחרים.
• אינך יכול לקרוא היטב את שפת הגוף ואת הבעות הפנים. (יתכן שלא תוכל לדעת אם מישהו מרוצה ממך או לא מרוצה ממך.)
• אתה משתמש בתבניות דיבור שטוחות, מונוטוניות או רובוטיות שאינן מתקשרות את מה שאתה מרגיש.
• אתה ממציא מילים וביטויים תיאוריים משלך.
• הבנת דמויות הדיבור וסיבובי המשפט (כמו "הציפור הקדומה תופס את התולעת" או "אל תראה סוס מתנה בפה") קשה.
• אתה לא אוהב להסתכל בעיניים של מישהו כשמדברים איתם.
• אתה מדבר באותה דפוסים ובטון בין אם אתה בבית, עם חברים או בעבודה.
• אתה מדבר הרבה על נושא או שניים מועדפים.
• בנייה ושמירה של חברויות קרובות היא קשה.

קשיים רגשיים והתנהגותיים

• אתה מתקשה לווסת את הרגשות שלך ואת התגובות שלך אליהם.
• שינויים בשגרה ובציפיות גורמים להתפרצויות או להתמוטטות.
• כשמשהו בלתי צפוי קורה, אתה מגיב בהתמוספות רגשית.
• אתה מתעצבן כשדברים שלך מועברים או מסודרים מחדש.
• יש לך שגרות, לוחות זמנים ותבניות יומיומיות נוקשות שצריך לשמור על לא משנה מה.
• יש לך התנהגויות וטקסים חוזרים על עצמם.
• אתה משמיע רעשים במקומות שבהם צפוי שקט.

סימנים אחרים

• אכפת לך עמוקות ובקיאות על כמה תחומי עניין ספציפיים (כמו תקופה היסטורית, סדרות ספרים, סרטים, תעשיה, תחביב או תחום לימודים).
• אתה חכם מאוד בתחומים מקצועיים מאתגרים אחד או שניים, אך מתקשה להצליח היטב באחרים.
• אתם חווים רגישות יתר או רגישות לקויה לתשורה חושית (כמו כאב, צליל, מגע או ריח).
• אתה מרגיש שאתה מסורבל ומתקשה בתיאום.
• אתה מעדיף לעבוד ולשחק בעצמך, ולא עם אחרים.
• אחרים תופסים אותך כאקסצנטרי או אקדמי.

אבחון אוטיזם אצל מבוגרים

אין כרגע קריטריונים לאבחון סטנדרטיים למבוגרים עם חשד ל- ASD, אך הם נמצאים בפיתוח.

בינתיים, הקלינאים מאבחנים בעיקר מבוגרים הסובלים מ- ASD באמצעות סדרה של תצפיות ואינטראקציות באופן אישי. הם גם לוקחים בחשבון את כל הסימפטומים שהאדם מדווח עליהם.

אם אתה מעוניין להעריך את הטיפול ב- ASD, התחל עם רופא המשפחה שלך, אשר יעריך אותך כדי להיות בטוח שלא קיימת מחלה גופנית בסיסית שמסבירה את התנהגויותיך. לאחר מכן הרופא שלך עשוי להפנות אותך לפסיכיאטר או פסיכולוג לצורך הערכה מעמיקה.

הקלינאי ירצה לדבר איתך על כל נושא שיש לך בנושא תקשורת, רגשות, דפוסי התנהגות, מגוון תחומי עניין ועוד. תענה על שאלות על ילדותך, והקלינאי שלך עשוי לבקש לשוחח עם ההורים שלך או עם בני משפחה מבוגרים אחרים כדי להשיג את נקודת המבט שלהם על דפוסי ההתנהגות שלך לכל החיים.

אם משתמשים בקריטריונים האבחוניים לילדים להתייחסות, הקלינאי שלך יכול לשאול את הוריך שאלות מאותה רשימה, תוך הסתמכות על זיכרונותיהם ממך כילד למידע נוסף.

אם הקלינאי שלך קובע שלא גילית תסמינים של הפרעת קשב וריכוז בילדותך, אך במקום זאת התחלת לחוות תסמינים כנער או מבוגר, יתכן שתערך הערכה לגבי בריאות נפשית אפשרית אחרת או הפרעות רגשיות.

מכיוון שרוב אבחנות האוטיזם נעשות אצל ילדים, זה יכול להיות אתגר למצוא ספק שיאבחן מבוגרים.

לחיות עם אבחנת אוטיזם

קבלת אבחנת ASD כמבוגר יכולה להיות הבנה רבה יותר של עצמך וכיצד אתה מתייחס לעולם. וזה יכול לעזור לך ללמוד כיצד לעבוד טוב יותר עם נקודות החוזק שלך ולחזק תחומים בחיים שלך מאתגרים.

האבחון יכול לעזור לך לקבל נקודת מבט שונה על ילדותך. זה יכול גם לעזור לסובבים אותך להבין ולהזדהות יותר עם המאפיינים הייחודיים שלך.

הבנה טובה יותר של מערכת האתגרים העומדים בפניכם יכולה לעזור לכם למצוא דרכים חדשות וממציאות לעבוד עם אתגרים אלו או סביבם. אתה יכול גם לעבוד עם הקלינאי שלך עם משפחתך כדי לחפש טיפולים שעשויים להתאים לך.

כיצד מטפלים באוטיזם אצל מבוגרים?

בדרך כלל מבוגרים לא מקבלים טיפולים זהים לילדים עם ASD. לעיתים ניתן לטפל במבוגרים הסובלים מ- ASD בטיפול התנהגותי קוגניטיבי, מילולי ויישומי. לעתים קרובות יותר, תצטרך לחפש טיפולים ספציפיים על סמך האתגרים שאתה נתקל בהם (כמו חרדה, בידוד חברתי, בעיות בזוגיות או קשיים בעבודה).

כמה אפשרויות כוללות:

• לראות פסיכיאטר מנוסה בטיפול באוטיזם לצורך הערכה רפואית
• התייעצות עם עובד סוציאלי או פסיכולוג לטיפול קבוצתי ופרטני
• קבלת ייעוץ באופן שוטף
• קבלת שיקום מקצועי (קשיים הקשורים לקריירה)
• נטילת תרופות מרשם לתסמינים כמו חרדה, דיכאון ובעיות התנהגות שעלולות להופיע לצד ASD

מבוגרים רבים עם אוטיזם מצאו תמיכה באמצעות קבוצות ופורומים מקוונים, כמו גם באמצעות קשר אישי עם מבוגרים אחרים בספקטרום האוטיזם.

התשלום

אם מאובחנים כסובלים מ- ASD, ניתן לפנות לטיפולים שיעזרו לשפר את איכות חייך ואת השקפתך הלאה. אמנם זה לא שכיח שאנשים מאובחנים עם ASD כמו ילדים, מבוגרים יותר מבקשים להעריך אותם באוטיזם.

ככל שמודעות ל- ASD ממשיכה לגדול ומוקמים קריטריונים לאבחון מפורטים יותר למבוגרים, כך המשאבים והטיפולים החדשים ימשיכו להיות זמינים.