מפרקים מפרקים בסיסיים תסמינים וטיפול
תוֹכֶן
- תסמינים של דלקת מפרקים בסיסית
- כאבי יד ונוקשות
- כוח מופחת וטווח תנועה
- מראה חיצוני
- טיפול בדלקת מפרקים בסיסית
- עזרה עצמית
- הַשׁקָפָה
מהי דלקת מפרקים בסיסית?
דלקת מפרקים בזאלית היא תוצאה של שחיקת סחוס במפרק בבסיס האגודל. לכן זה ידוע גם בשם דלקת מפרקים באגודל. מפרק הבסיס מאפשר לאגודל שלך לנוע כך שתוכל לבצע משימות מוטוריות קטנות. ללא שפע של סחוס ריפוד, המפרקים נעשים מחוספסים ונטחנים זה על זה כשאתה נע, וגורם ליותר נזק למפרקים. על פי מרפאת מאיו, דלקת מפרקים באגודל היא הצורה הנפוצה ביותר של דלקת מפרקים ניוונית (דלקת מפרקים בבלאי) של היד. זה יכול להיגרם גם מפגיעה באגודל.
תסמינים של דלקת מפרקים בסיסית
כאבי יד ונוקשות
בדרך כלל, הסימן הראשון לדלקת פרקים באגודל הוא כאב, רגישות ונוקשות. סביר להניח שאתה מרגיש את זה בבסיס האגודל כשאתה מנסה לאחוז, לצבוט או לסתום משהו בין האגודל לאצבע האצבע. אתה עלול גם לחוש כאב כשאתה מנסה להפעיל כוח קל, כמו למשל כאשר אתה מסובב מפתח במנעול, מסובב ידית דלת או מצמיד את האצבעות. אולי תישאר עם כאב מתמשך. רמה גבוהה של כאב לא תמיד אומרת שדלקת הפרקים שלך חמורה יותר.
כוח מופחת וטווח תנועה
לאורך זמן, כאב ודלקת יכולים לשדוד את כוחך של היד ולהגביל את טווח התנועה שלך. מגבלות אלה נעשות ברורות במיוחד כאשר אתה מנסה לצבוט משהו או לאחוז בחפץ בחוזקה. אתה עלול למצוא קושי יותר ויותר לפתוח צנצנות, להחזיק משקה או להשתמש בכפתורים, רוכסנים וסוגרים. לאלה עם מקרה חמור של דלקת מפרקים באגודל, משימות מוטוריות קטנות שהיו פעם עניין שבשגרה הופכות לכואבות מדי לניסיון, או כמעט בלתי אפשריות לביצוע ללא סיוע.
מראה חיצוני
האגודל עשוי להיראות נפוח, במיוחד בבסיסו, ואתה עלול לפתח בליטה גרמית. בסך הכל, בסיס האגודל יכול לקבל מראה מוגדל. סימן מדאיג אחד לדלקת מפרקים באגודל הוא יישור לא תקין של המפרק כשהוא עובר ממיקומו הרגיל. זה עשוי להשפיע על המפרק גם מעל הבסיס, וליצור מראה כפוף לאחור (מתיחת יתר). במקרים חמורים במיוחד, האגודל לא יכול לצאת מכף היד.
טיפול בדלקת מפרקים בסיסית
עזרה עצמית
נסו להימנע מכיווץ הידיים כשאתם נושאים דברים, מכיוון שהדבר יכול להחמיר את הסימפטומים. כדאי להימנע גם מתנועות חוזרות הכוללות צביטה או פיתול. החל חום וקור לסירוגין כדי להקל על דלקת וכאב. מטפל פיזי או בעיסוק יכול ללמד אותך כיצד לבצע מגוון תרגילי תנועה לשיפור התפקוד.
כדי לעזור בבית, נצל מכשירי עזר שנועדו להקל על הכתיבה, פתיחת צנצנות, אחיזת חפצים ופתיחת דלתות.
הַשׁקָפָה
תגובה לתסמינים מוקדמים בעזרת סד ותרופות בדרך כלל תעזור להקל על הכאב בבסיס האגודל. עם זאת, דלקת מפרקים במפרקים הבסיסיים לרוב תחמיר עם הזמן. ניתוח עשוי להיות האופציה היחידה לשיכוך כאבים ברגע שהתסמינים אינם מגיבים לטיפולים אחרים. אנשים רבים חווים הקלה בכאב והתאוששות מטווח התנועה לאחר ניתוחם.
אנו ממליצים לך לקרוא
מה היתרונות של שתיית תה עם חלב?
