טיפוח עור ופסוריאזיס: מה לחפש בתחליב
תוֹכֶן
- מדוע טיפול בעור חשוב
- הבנת פסוריאזיס
- מה הסימפטומים?
- כיצד מופעלת פסוריאזיס?
- איך אתה יכול לנהל פסוריאזיס?
- חומרים נדיבים לפסוריאזיס
- מרכיבים חשובים
- חומצה סליצילית
- זפת פחם
- מרכיבים אחרים שעשויים לעזור
- מוצרים ספציפיים לבדיקה
- פסוריאזיס ושגרת טיפוח העור שלך
מדוע טיפול בעור חשוב
האם אתה אחד ממיליוני האמריקאים החיים עם פסוריאזיס? אם כן, אתה יודע שמצב עור זה דורש התייחסות קבועה ושגרה לטיפול בעור חיונית.
בעזרת ניסוי וטעייה תוכלו למצוא מוצרים שימושיים שיעזרו בניהול מצבכם. הסימפטומים שלך ככל הנראה ישתפרו עם טיפול אוהב כלשהו - וקרם טוב. המשיכו לקרוא למידע נוסף על רכיבים חשובים שתחליוקכם זקוקים וטיפים לעור בריא.
הבנת פסוריאזיס
פסוריאזיס במצב אוטואימוני המשפיע על פני העור. זה מתרחש כתוצאה מייצור יתר מהיר של תאי העור המצטברים על עורכם ויוצרים טלאים עבים וקשקשים. כ- 7.5 מיליון אמריקנים סובלים מפסוריאזיס.
פסוריאזיס מופיעה במגוון צורות. הצורה הנפוצה ביותר של פסוריאזיס היא פסוריאזיס פלאק. ההערכה היא שרוב האנשים - כ -80 אחוז - סובלים מפסוריאזיס פלאק. פסוריאזיס פלאק מתבטאת ככתמים אדומים מורמים על העור. באזורים הנגועים עשויים להיות קשקשים כסופים או לוחיות.
סוג זה מופיע בדרך כלל על המרפקים, הברכיים והקרקפת. זה יכול גם להשפיע על מקומות אחרים בגוף, כולל:
- קפלי עור
- אֵיבְרֵי הַמִין
- ידיים
- רגליים
- מסמרים
סוגים אחרים של פסוריאזיס כוללים:
- פסוריאזיס גרוס, המופיע ככתמים קטנים בצורת דמעה
- פסוריאזיס הפוך, המופיע בעיקר בקפלי העור
- פסוריאזיס מוגלתית, המאופיינת בשלפוחיות לבנות של מוגלה לא זיהומית
פסוריאזיס מסוג זה יכול להיות חמור יותר ולהביא להתלקחות אגרסיבית יותר. פסוריאזיס ארתרודרמית היא צורה נדירה הדורשת טיפול רפואי מיידי. הוא מציג כסדינים גדולים במקום קשקשים קטנים ויכול לכסות אזורים גדולים בגוף.
אנשים הסובלים מפסוריאזיס מקבלים בדרך כלל אבחנה כאשר הם בני נוער או מבוגרים צעירים, אך כל אחד יכול לפתח את המצב. פסוריאזיס אינו ניתן לריפוי, אך ישנן דרכים רבות לנהל אותו.
מה הסימפטומים?
יתכן שתגלה שיש לך פסוריאזיס לאחר ביקור אצל הרופא שלך בגלל פריחה או נגע שלא ייעלמו. התסמינים של פסוריאזיס משתנים, אך יתכן ותחוו:
- כתמי עור מודלקים עם קשקשי כסף
- כתמים קטנים
- עור יבש וסדוק
- עִקצוּץ
- שריפה
- כְּאֵב
תסמיני פסוריאזיס עשויים לבוא וללכת. המצב נוטה להתלקח לעיתים, ועלול להיגרם על ידי דברים מסוימים. אתה יכול גם לעבור תקופות של הפוגה, שם אתה חווה מעט או ללא תסמינים.
כיצד מופעלת פסוריאזיס?
ישנם הרבה טריגרים ידועים של פסוריאזיס, כולל:
- לחץ
- מחלה
- פגיעה בעור
- מזג אוויר קר
- צריכת אלכוהול
- לעשן
- תרופות מסוימות
איך אתה יכול לנהל פסוריאזיס?
פסוריאזיס הוא מצב כרוני, כך שלימוד לניהול גורמים והתפרצויות הוא חיוני לבריאותך. ישנם מקרים קלים, מתונים וחמורים של פסוריאזיס. החומרה תלויה בכמה מהגוף מושפע:
| רמת החומרה | אחוז הגוף המכוסה |
| מָתוּן | תחת 3% |
| לְמַתֵן | 3 עד 10% |
| חָמוּר | יותר מ 10% |
אופן ההתנהלות של הפסוריאזיס שלך יהיה תלוי בחומרתו.
עליך לפנות לרופא שלך כדי לקבוע אם יש לך פסוריאזיס. יחד תוכלו לדון בתוכנית טיפול יעילה. אתה יכול לנהל פסוריאזיס באחד או יותר מהבאים:
- ללא מרשם רגישות (OTC) ומוצרי מרשם מרשם, כגון קרמים, קרמים או מוצרים אקטואליים אחרים
- פוטותרפיה
- תרופות
טיפולים אקטואליים הם ניהול קו ראשון במקרים קלים של פסוריאזיס. ניתן להשתמש אלה בשילוב עם טיפולי פסוריאזיס אחרים במקרים מתונים וחמורים. תוכלו למצוא כאן מבחר טוב של טיפולים אקטואליים OTC.
חומרים נדיבים לפסוריאזיס
טיפול יומיומי חיוני בניהול פסוריאזיס. למרות שטיפולים אקטואליים מרשמים עשויים להיות השיטה הטובה ביותר להקלת תסמיני פסוריאזיס חמורים, נוגדי OTC יכולים גם להקל על הסובלים מפסוריאזיס קל יותר. ניתן להשתמש בהם גם בשילוב עם טיפולים אחרים.
חומרים נדיפים יוצרים מחסום על פני העור. המחסום מגן על פני השטח בעזרת שמנים ומאפשר לעור להתייבש. זה עוזר להפחית את יובש העור וגירויים.
קרמים, קרמים ומשחות יכולים לסייע בהפחתת קנה המידה, כמו גם ברכוך עור חלק. ניתן למרוח מגוון של מרכיבי חלב על בסיס יומי. עם זאת, לא כל הקרמים טובים לפסוריאזיס, וחלקם עשויים להחמיר את הסימפטומים שלך.
מרכיבים חשובים
ידוע כי מרכיבים מסוימים הנמצאים במוצרי חלב הם מסייעים לתסמיני פסוריאזיס. מנהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) אישר את המרכיבים חומצה סליצילית וזפת פחם לטיפול בפסוריאזיס.
חומצה סליצילית
חומצה סליצילית היא קרטוליטית או חומר מתקלף. זה עוזר לשכבה החיצונית של העור לשפוך. זה יכול להרים קשקשי פסוריאזיס ולרכך את העור.
עֵצָה: היזהר בעת שימוש במוצרים עם חומצה סליצילית. שימוש יתר עלול לגרום לגירוי בעור ולפירות שיער מוחלשות.
זפת פחם
זפת פחם יכולה להאט את צמיחת תאי העור במהירות, לשפר את מראה העור ולהפחית את הגירוד. אנשים בדרך כלל משתמשים בו בקרקפת. מוצרים המכילים זפת פחם משתנים ממותג למותג אחר, לכן בדקו אותו על שטח קטן בעור כשמנסים אותו לראשונה.
עֵצָה: זפת פחם עלולה לגרום לגירוי, כמו גם לבוש כתמים ושיער בהיר. זה יכול גם לגרום לעור שלך להיות רגיש יותר לשמש.
מרכיבים אחרים שעשויים לעזור
מרכיבים אחרים שיכולים לעזור בתסמיני פסוריאזיס כוללים:
- אלוורה
- חוחובה
- פיריתיון אבץ
- קפסאיצין
- גליצרין
הקפד להגביל את החשיפה שלך למוצרים אקטואליים המכילים סטרואידים. אסור להשתמש בסטרואידים לאורך כל היום. שוחח עם הרופא שלך על שימוש לטווח הארוך במוצרים המכילים סטרואידים ומרכיבים פעילים אחרים. חומרים סמויים נטולי סטרואידים, ותוכלו להשתמש בהם באופן חופשי ותכוף.
מוצרים ספציפיים לבדיקה
פסוריאזיס מגיב באופן שונה למוצרי חלב מסוימים, תלוי באדם. חשוב שתנסו מוצרים שונים ותקבעו שגרה לטיפול בעור המתאימה לכם ביותר. למרות שקיימים חומרי חלבון מתקדמים, פתרונות זולים יותר כמו שמני בישול וקיצור מסוימים יכולים לסייע לייבוש ומגורה של העור.
הקרן הלאומית לפסוריאזיס מכירה בכמה מוצרים מורכבים מסוג OTC לטיפול בתסמיני פסוריאזיס. אלו כוללים:
- שמפו טיפולי Neutrogena T / Gel
- ג'ל פסוריאזין
- MG217 משחה לזפת זפת פחם
- MG217 קרם לחות רב-סימפטום תרופות
קרמים אחרים שיכולים לעזור לפסוריאזיס נמצאים ברוב בתי המרקחת ובחנויות המכולת. הקרן גם ממליצה על מוצרים מאת:
- איוקרין
- לוברברם
- צטפיל
- CeraVe
- אווניו
הקפד לבחור מוצרים ללא היפואלרגנים ואלכוהול, ריח וללא צבע כדי להפחית את הסיכוי לגירוי בעור.
פסוריאזיס ושגרת טיפוח העור שלך
חיוני ליצור שגרת טיפוח עור יומית אם יש לך פסוריאזיס. עליך להקפיד לוודא שעורך נשאר לח. זה יכול לעזור להפחית את ההשפעות של מצבך.
שוחח עם הרופא שלך על אילו מוצרים יעבדו בצורה הטובה ביותר עם הסימפטומים שלך וכיצד תוכל לבצע בחירות באורח החיים המונעות חשיפה למעוררי הפסוריאזיס שלך.
פופולרי באתר
האם יש לי נקע בקרסול גבוה?
